Slideshow: evaluați-vă simptomele de astm

Cum să evitați o urgență pentru astm

Atacurile de astm se întâmplă rar fără avertisment. Cunoașterea semnelor unui atac în așteptare vă poate ajuta să preveniți o urgență de astm. De fapt, acționarea rapidă îți poate salva viața.

Faceți clic pe diapozitivul următor pentru a vedea semnele de avertizare pentru a fi atent.

Semn de avertizare precoce a astmului

• Lipsa poftei de mâncare, oboseală, dureri de cap sau tuse apar deseori înaintea unui atac de astm.
• Probleme de somn și de oboseală sunt alte semne tipice.
• La fel și cercurile întunecate sunt sub ochi și mai puțină toleranță la exerciții fizice.

O tuse persistentă

Semnele unui atac de astm se pot schimba de la un atac la altul. O singură dată poate fi tuse mică sau deloc înaintea unui atac. Data viitoare, poate exista o tuse persistentă, mai ales noaptea.

O tuse de astm este de obicei uscată și hăituitoare. O tuse cronică sau persistentă care nu dispare după dispariția altor simptome de răceală poate indica astmul.

Evitați să luați medicamente pentru tuse. Medicamentul pentru tuse nu va ajuta astmul.

Modificări măsurabile în respirație

Un debitmetru de vârf vă poate avertiza cu privire la un atac în așteptare. Asigurați-vă că cunoașteți întotdeauna măsurarea de bază care reflectă cea mai bună respirație.

• Dacă debitmetrul dvs. de vârf arată numere cuprinse între 50% și 80% din cele mai bune, un atac de astm a început probabil.
• Un număr sub 50% înseamnă o urgență care are nevoie de atenție imediată, sună la 911.
• Sunați la 911 dacă aveți probleme cu mersul sau vorbirea din cauza respirației, sau dacă buzele sunt albastre sau gri.

Urmați-vă Planul de acțiune pentru astm

Un plan de acțiune vă spune cum să faceți față simptomelor unui atac de astm.

• Pe baza măsurilor de debit maxim, un plan de acțiune vă arată ce medicamente trebuie să luați și când. Este important să urmați planul și să utilizați medicamentele exact așa cum vi s-a prescris.
• Dacă simptomele încă se agravează după ce ați urmat planul, apelați medicul dumneavoastră astm. De asemenea, urmați instrucțiunile de urgență ale planului.

Dificultăți de respirație

În timpul unui atac de astm, mușchii din jurul căilor respiratorii se strâng, iar garniturile căilor respiratorii se umflă.

• Se produce prea multă secreție de mucus în căile respiratorii și poate bloca tuburile de aer din plămâni.
• Aerul este prins în plămâni și respirația devine dificilă.

La început puteți observa simptome de respirație șuierătoare. Dar, pe măsură ce atacurile se înrăutățesc, există mai multă rezistență la piept și lipsă de respirație. În cele din urmă, s-ar putea să simți că nu poți primi suficient aer.

Modificări de postură

Efortul de a respira poate face ca cineva cu dificultăți mari de respirație să se aplece înainte, să vorbească în cuvinte în loc de propoziții și să devină vizibil agitat.

Pe măsură ce severitatea crește, un bolnav de astm se poate deplasa din ce în ce mai mult într-o poziție de șezut, cu mâinile susținute ale corpului superior. Aceasta se numește poziția trepiedului.

Retractiile toracice si ale gatului

Când este greu să respirați, țesutul din piept și gât se poate scufunda cu fiecare respirație. Aceasta se numește retragere.

Retragerile înseamnă că nu ajunge suficient aer în plămâni și sunt semne ale unei urgențe medicale. Sunați la 911 sau vedeți imediat un medic.

La copii, alte semne de deteriorare a respirației sunt:

• apetit slab
• oboseală
• scăderea activității

Buze albastre sau unghiile

Buzele sau unghiile albastre sau gri sunt un semn al lipsei de oxigen suficient în sânge. Afecțiunea se numește cianoză.

Cianoza este o situație de urgență. Sunați la 911 cât mai curând posibil.

Alte semne de urgență de astm

Dacă observați una dintre următoarele, primiți imediat ajutor de urgență:

• dificultate de a vorbi
• incapacitatea de a expira sau inspira
• scurtarea respirației
• sentimente de anxietate sau panică
• tuse care nu se va opri
• față palidă, transpirată