Poate fi declanșată depresia?

Întrebați un doctor

Un eveniment de viață dificil, cum ar fi o boală gravă sau moartea unei persoane dragi poate provoca depresie? Știu că depresia clinică are legătură cu chimia creierului și cu unele cauze fizice, dar se pare că evenimentele din afara ar putea da startul acestor modificări. Poate fi declanșată depresia?

Răspunsul doctorului

Da. Evenimentele de viață dificile, pierderea, schimbarea sau stresul persistent pot determina dezechilibrarea nivelului de neurotransmițători, ceea ce duce la depresie. Chiar și evenimentele care tind să fie ocazii fericite majore, cum ar fi sarcina și nașterea, pot provoca modificări ale nivelului hormonal, pot fi stresante și pot provoca depresie clinică, ca în depresia postpartum.

Cauzele depresiei sunt complexe. Factorii genetici, biologici și de mediu pot contribui la dezvoltarea sa. La unii oameni, depresia poate fi urmărită într-o singură cauză, în timp ce în altele, un număr de cauze sunt în joc. Pentru mulți, cauzele nu sunt cunoscute niciodată.

• În prezent, se pare că există cauze biochimice pentru depresie, care apar ca urmare a anomaliilor nivelurilor anumitor substanțe chimice din creier.
  • Aceste substanțe chimice se numesc neurotransmițători.
  • Anomaliile sunt considerate biologice și nu sunt cauzate de nimic din ceea ce ai făcut.
• Deși încă nu știm exact cum nivelurile acestor neurotransmițători afectează starea de spirit, știm că nivelurile pot fi afectate de o serie de factori.
  • Ereditate : Anumite tipuri de depresie par să curgă în unele familii. Cercetările sunt în desfășurare în ceea ce privește exact genele implicate în depresie. Doar pentru că cineva din familia ta are depresie, însă nu înseamnă că o vei face. Uneori, membrii familiei despre care se știa că abuzează de alcool sau alte medicamente încercau în mod involuntar să-și îmbunătățească starea de spirit (adesea numită „auto-medicamente” de către profesioniști). La fel, poți deveni deprimat chiar dacă nimeni altcineva din familia ta nu cunoaște depresia.
  • Personalitate : persoanele cu anumite trăsături de personalitate sunt mai susceptibile să devină deprimate. Acestea includ gândirea negativă, pesimismul, excesul de îngrijorare, stima de sine scăzută, o hipersensibilitate la respingerea percepută, supradependența față de ceilalți, sentimentul de superioritate sau înstrăinarea față de ceilalți și răspunsuri ineficiente la stres.
  • Condiții medicale : depresia este mai probabil să apară cu anumite boli medicale. Aceste afecțiuni „concomitente” includ boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet, cancer, afecțiuni hormonale (în special perimenopauza sau hipotiroidism, cunoscută sub numele de „tiroidă scăzută”), boala Parkinson și boala Alzheimer. Deși se pare că alergiile provoacă depresie sau invers, s-a constatat că persoanele care suferă de alergii non-alimentare s-au dovedit a fi ceva mai vulnerabile la depresie, comparativ cu persoanele care nu au alergii. Depresia clinică nu trebuie considerată o reacție normală sau naturală la boală.
  • Medicamente : Unele medicamente utilizate pentru perioade îndelungate, cum ar fi prednisonul, anumite medicamente pentru tensiunea arterială, somnifere, antibiotice și chiar anticonceptionale în unele cazuri, pot provoca depresie sau pot înrăutăți o depresie existentă. Unele medicamente antiseizante, cum ar fi lamotrigina (Lamictal), topiramatul (Topamax) și gabapentina (Neurontin), pot fi asociate cu un risc mai mare de sinucidere.
  • Abuzul de substanțe : Deși s-a crezut de multă vreme că depresia a determinat oamenii să folosească abuz de alcool și droguri în încercarea de a se simți mai bine (auto-medicamente), acum se crede că invers poate fi și cazul; abuzul de substanțe poate provoca de fapt depresie.
• Dieta : Deficiențele în anumite vitamine, cum ar fi acidul folic și B-12, pot provoca depresie.
  • Anumite persoane sunt mai susceptibile să dezvolte depresie clinică. Următorii sunt factorii de risc pentru depresie la adulți:
    • Sex feminin
    • Varsta inaintata
    • Stare socioeconomică inferioară
    • Experiență recentă de viață stresantă
    • Stare medicală cronică (pe termen lung)
    • Tulburări emoționale sau de personalitate
    • Abuz de substanțe (cum ar fi alcool, medicamente pentru somn, medicamente pentru panică sau anxietate sau cocaină)
    • Istoric familial de depresie, în special la o rudă apropiată (cum ar fi părintele, fratele sau sora sau copilul)
    • Lipsa de sprijin social
  • Mulți dintre acești factori de risc se aplică și copiilor. Alți factori de risc pentru depresia copilăriei sau adolescenței includ următorii:
    • Stresul mental sau emoțional continuu, acasă sau la școală
    • Prezența oricărei afecțiuni medicale, chiar ușoare ca acneea
    • O pierdere recentă
    • Probleme de atenție (ADHD), tulburări de învățare sau conduită
    • obezitatea
  • Factorii de risc pentru depresie la persoanele în vârstă includ cei enumerați pentru adulți. Următoarele sunt deosebit de importante:
    • Bolile care apar simultan : Acestea devin factori de risc mult mai importanți la vârstnici, din cauza incidenței mai mari a acestor boli la persoanele în vârstă. Bolile cu care depresia este mai probabil să apară includ boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet zaharat, cancer, boala tiroidiană, boala Parkinson și boala Alzheimer - toate bolile care sunt mult mai frecvente la persoanele în vârstă decât în ​​alte grupe de vârstă.
    • Efectele medicamentelor : Ca și bolile care apar simultan, utilizarea medicamentelor este mult mai frecventă la vârstnici. Depresia este un efect secundar al unor medicamente la vârstnici.
    • Nu luați medicamente pentru afecțiuni medicale: Unele afecțiuni medicale, dacă nu sunt tratate, pot provoca depresie. Un exemplu este hipotiroidismul (funcționare scăzută a tiroidei).
    • Trăind singur, izolare socială
    • Fiind văduvă recent