Magneziu): Simptome, cauze și diagnostice

Prezentare generală

Magneziul este unul dintre cele mai abundente minerale esențiale din corpul dvs. Este depozitat în principal în oasele corpului dvs. O cantitate foarte mică de magneziu circulă în sânge

Magneziul joacă un rol în peste 300 reacții metabolice în corpul dvs. Aceste reacții au impact asupra unui număr de procese corporale foarte importante, incluzând:

sinteza proteinelor

• producția și stocarea energiei celulare
• stabilizarea celulelor
• sinteza ADN < metabolismul osos
• funcția cardiacă
• conducerea semnalelor între mușchi și nervi
• glucoză și metabolismul insulinei
• tensiunea arterială
• Simptomele pot include:
• amorțeală

simptomele de magneziu scăzut

semnele precoce de magneziu scăzut includ:

greață

• vărsături
• mâncărimi
• crampe musculare
• convulsii

spasticitate musculară

• modificări de personalitate
• ritm cardiac anormal
• Cauze Cauze de magneziu scazut
• Scăzutul de magneziu se datorează în mod obișnuit scăderii absorbției de magneziu în intestine sau excreției mai mari a magneziului în urină. Nivelurile scăzute de magneziu la persoanele sănătoase sunt mai puțin frecvente. Acest lucru se datorează faptului că nivelurile de magneziu sunt în mare măsură controlate de rinichi. Rinichii cresc sau scad excretia (deșeurile) de magneziu pe baza necesităților organismului.
• Consumul de magneziu continuu scăzut, pierderea excesivă de magneziu sau prezența altor afecțiuni cronice pot duce la hipomagneziemie.

Hipomagneziemia este, de asemenea, mai frecventă la persoanele spitalizate. Acest lucru se poate datora bolii lor, având anumite intervenții chirurgicale sau luând anumite tipuri de medicamente. Nivelurile foarte scăzute de magneziu au fost asociate cu rezultate mai slabe pentru pacienții grav bolnavi, spitalizați.

Condițiile care cresc riscul de deficiență de magneziu includ bolile gastro-intestinale (GI), vârsta avansată, diabetul de tip 2, utilizarea diureticelor cu buclă (cum ar fi Lasix), tratamentul cu anumite chimioterapii și dependența de alcool.

Bolile GI

Boala celiacă, boala Crohn și diareea cronică pot afecta absorbția magneziului sau pot duce la creșterea pierderilor de magneziu.

Diabet zaharat de tip 2

Concentrațiile mai mari de glucoză din sânge pot determina rinichii să excretă mai multă urină. Acest lucru cauzează, de asemenea, o pierdere crescută de magneziu.

Dependența de alcool

Dependența de alcool poate duce la:

consum redus de magneziu

creșterea urinării și scaunele grase

boala hepatică

vărsături

alte complicații

• Toate aceste condiții pot duce la hipomagneziemie.
• Adulți în vârstă
• Absorbția intestinului de magneziu tinde să scadă odată cu vârsta. Producția urinară de magneziu tinde să crească odată cu vârsta. Adulții mai în vârstă consumă adesea mai puțini alimente bogate în magneziu. De asemenea, este mai probabil să ia medicamente care pot afecta magneziul (cum ar fi diureticele). Acești factori pot duce la hipomagneziemie la adulții mai în vârstă.
• Utilizarea diureticelor
• Folosirea diureticelor cu buclă (cum ar fi Lasix) poate duce uneori la pierderea de electroliți cum ar fi potasiu, calciu și magneziu.
• DiagnosticDiagnostic de magneziu scăzut
• Medicul dumneavoastră va diagnostica hipomagneziemia pe baza unui examen fizic, a simptomelor, a antecedentelor medicale și a unui test de sânge. Un nivel de magneziu din sânge nu vă spune cantitatea de magneziu pe care corpul le-a stocat în oase și țesut muscular. Dar este încă util pentru a indica dacă aveți hipomagneziemie. Medicul dumneavoastră vă va verifica, de asemenea, concentrațiile de calciu și potasiu din sânge.

Un nivel normal de ser (sânge) de magneziu este de 1,8 până la 2 miligrame pe decilitru (mg / dl). Serul de magneziu mai mic de 1,8 mg / dl este considerat scăzut. Un nivel de magneziu sub 1 25 mg / dl este considerat hipomagneziemie foarte severă.

Tratamentul Tratamentul de magneziu scăzut

Hipomagneziemia este tratată în mod obișnuit cu suplimente orale de magneziu și un consum crescut de magneziu dietetic.

Aproximativ 2% din populația generală are hipomagneziemie. Acest procent este mult mai mare la persoanele spitalizate. Studiile estimează că aproape jumătate dintre toți americanii - și 70 până la 80% dintre cei peste 70 de ani - nu își satisfac nevoile zilnice recomandate de magneziu. Obținerea de magneziu din alimente este cea mai bună, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune altfel.

Exemple de alimente bogate în magneziu includ:

spanac

migdale

aluaturi

arahide

cereale integrale

lapte de soia

fasole neagră

• > avocado
• banane
• halibut
• somon
• cartof copt cu pielea
• Dacă hipomagneziemia este severă și include simptome precum convulsiile, puteți primi magneziu intravenos sau prin IV.
• ComplicațiiCompuneri de magneziu scăzut
• Dacă hipomagneziemia și cauza ei de bază rămân netratate, se pot dezvolta nivele severe de magneziu. Hipomagneziemia severă poate avea complicații care pot pune viața în pericol, cum ar fi:
• convulsii
• aritmii cardiace (modele anormale ale inimii)
• vasospasmul arterei coronare
• moartea subită
• OutlookOutlook pentru scăderea magneziului

hipomagneziemia printr-o varietate de condiții fundamentale. Acesta poate fi tratat foarte eficient cu magneziu oral sau IV. Este important să mâncați o dietă echilibrată pentru a vă asigura că aveți suficient magneziu. Dacă aveți afecțiuni cum ar fi boala Crohn sau diabetul zaharat sau luați medicamente diuretice, lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu dezvoltați magneziu scăzut. Dacă aveți simptome de magneziu scăzut, este important să vă consultați medicul pentru a preveni apariția complicațiilor.