Alegerea unui hidratant facial sanatos

De ce să folosiți hidratantul?

Hidratantul acționează ca o barieră protectoare pentru piele, menținându-l hidratat și sănătos. În timp ce există tendința de a fi confuzie cu privire la nevoia de hidratant, în primul rând, majoritatea experților recomandă să-l utilizați zilnic. În plus față de menținerea unei diete bune și a stresului, Clinica Mayo recomandă utilizarea unui "hidratant care se potrivește tipului tău de piele și face pielea să arate și să se simtă moale" pentru un regim eficient de îngrijire a pielii.

Aflați mai multe despre trecerea de la pielea galbenă până la cea roșie.

Care este tipul de piele?

Un regim bun de îngrijire a pielii include hidratarea zilnică și protecția solară pentru a lupta împotriva radicalilor liberi și pentru a îndepărta razele ultraviolete (UV) de la soare. Academia Americană de Dermatologie recomandă hidratarea după baie, astfel încât pielea încă umedă să se sigileze în umiditate.

Pe baza diverselor motive, inclusiv a genelor și a factorilor (mai ușor de gestionat), cum ar fi dieta, tipul de piele se încadrează în una din cele cinci categorii. Cel mai frecvent tip de femeie este combinația.

Este important să cunoașteți tipul de piele pentru a vă asigura că puneți lucrurile potrivite pe față. Pielea foarte uscată, probabil, nu va beneficia de un produs pe bază de apă; pielea uscată va aprecia hidratante mai grele pentru a absorbi cât mai multă umiditate posibil.

Determinați tipul de piele:

• Uscați (veți beneficia de un hidratant mai puternic, pe bază de ulei)
• Ulei (va beneficia de hidratante pe bază de ulei pentru a păstra umiditatea)
• Sensibil (va beneficia de ingrediente liniștitoare, cum ar fi aloe, care nu va fi aspru pe piele)
• Normal / (va beneficia de un hidratant mai ușor, pe bază de apă)
• Dacă nu sunteți sigur de tipul dvs. de piele, puteți efectua un test simplu. Tot ce este necesar este câteva secțiuni de hârtie absorbantă și câteva minute din timpul tău. După ce apăsați hârtia în diferite zone ale feței, puteți determina tipul de piele, în funcție de cantitatea de ulei pe care a primit-o hârtia. Tipul de piele

Ghidul FDA pentru produsele cosmetice

Ce separă un produs scump, frumos ambalat de versiunea de 10 USD găsită pe raftul local de droguri? Uneori, nu prea mult. Nu credeți că etichetele de preț determină calitatea. Sunt ingredientele care contează. Un hidratant bun vă protejează și nu conține ingrediente dăunătoare.

Administrația pentru Alimentație și Medicamente (FDA) nu are un pumn strans în ceea ce privește produsele cosmetice, ceea ce face dificilă încrederea în produsele pe care le utilizați pentru față.In timp ce cosmeticele nu trebuie sa fie aprobate de FDA pentru a intra pe piata, exista o garnitura de argint: FDA cere producatorilor sa enumere ingredientele pe eticheta "pentru a permite consumatorilor sa ia decizii de cumparare informate. "

Acestea fiind spuse, citirea ingredientelor poate fi la fel de complexă ca descifrarea anticului grec. A deveni inteligent pentru ingrediente vă poate ajuta să înțelegeți ce este în sticlă sau borcan înainte de a vă decide să vă puneți ceva pe față.

Fragrance-Free vs. Unscented

Fragrance-free

înseamnă de obicei doar că: nu au fost adăugate parfumuri la produs. Cu toate acestea, chiar și produsele fără parfum nu sunt întotdeauna gratuite. Un ingredient natural sau un ulei esențial, care acționează ca un parfum, ar putea să nu fie enumerate ca atare. Multe parfumuri sunt sintetice și maschează toxine care ar putea contribui la reacțiile cutanate și la alergii.

Produsele

nesubstante ar putea include și un parfum. Pentru a masca mirosurile chimice neplăcute, produsele pot include arome suplimentare sintetice care ar putea declanșa reacții alergice. Multe ingrediente "naturale" pot fi, de asemenea, ascunse pe etichetele ingredientelor deghizate ca parfumuri. Ingrediente active și inactive

Active ingredientele, pur și simplu, fac produsul să facă ceea ce intenționează să facă. Un hidratant care blochează razele UV poate include oxid de titan, care acționează ca principal agent de protecție solară.

ingredientele inactive

ajută, dar nu luptă împotriva razelor solare, în acest caz. Componentele inactive ajută la crearea produsului final (indiferent dacă este în formă de pilule, lichide sau cremă). Produs non-comedogenic Un produs care menționează acest termen pe etichetă pretinde a fi neclar, sau fără ulei. În esență, înseamnă că, în timp ce produsul va descompune excesul de ulei, acesta nu vă va îndepărta pielea de umiditate. Hipoalergenic

Hipoalergenic se referă la un produs care cauzează mai puține reacții alergice la consumatori. Văzând acest cuvânt pe un pachet, totuși, nu garantează o ștampilă de siguranță în comparație cu produsele care nu sunt marcate ca fiind hipoalergenice. Întrucât orientările cosmetice nu sunt rigide, producătorii pot cere ca un produs să fie hipoalergenic - dar FDA nu cere producătorilor să ofere suport pentru aceste afirmații.

Deci, ce poți să faci? Dacă ați avut o reacție din partea anumitor ingrediente în trecut, verificați eticheta pentru aceste substanțe alergice - producătorii

sunt

solicitați de FDA pentru a lista toate ingredientele de pe ambalaj.

Produsele naturale vs. ecologice naturale utilizează ingrediente care provin din surse botanice (și pot folosi sau nu substanțe chimice).

Produsele organice

pretind că au ingrediente care sunt cultivate fără substanțe chimice, pesticide sau îngrășăminte artificiale. Din păcate, liniile directoare ale FDA fac din cele mai multe produse vulnerabile la etichete înșelătoare, iar produsele naturale și organice nu sunt neapărat mai bune. Pentru a reduce confuzia, puteți citi o prezentare generală a directivelor organice USDA pentru produsele ecologice certificate: 100% organic: este opțională, dar aceste produse sunt calificate să utilizeze sigiliul organic USDA; produsele care poartă acest sigiliu trebuie să utilizeze

ingrediente produse ecologic

• (fără a se lua în calcul apa și sarea). Organice: Produsele marcate "organic" conțin cel puțin 95% ingrediente organice
• (fără a se lua în calcul apa și sarea) și pot afișa sigiliul organic; în ceea ce privește restul ingredientelor, acestea trebuie să provină din substanțe aprobate, neagricole sau din produse agricole neeoglicate. Realizat cu ingrediente organice: conține cel puțin 70% ingrediente organice
• , dar produsele nu pot utiliza sigiliul organic USDA; aceste produse au permisiunea de a lista "până la trei ingrediente organice sau grupuri" alimentare "pe panoul principal de afișare. " Mai puțin de 70% din ingredientele organice: produsele nu pot utiliza sigiliul organic sau pot folosi cuvântul" organic "oriunde în pachetul principal de produse ( ingrediente organice produse
• ). Spectru larg Acest lucru înseamnă că produsul blochează atât razele UVB cât și UVA de la soare. În timp ce nu toate hidratantele conțin creme de protecție solară, multe produse oferă acum acest amestec două în unu. Dacă nu utilizați un hidratant care luptă împotriva razele soarelui, aplicați-vă mai întâi hidratantul, apoi continuați cu protecția solară. Parabeni

Parabenzii sunt conservanți care conferă cosmeticelor o durată mai mare de depozitare. Pe etichetă, puteți observa aceste parabeni utilizați în mod obișnuit în produsele cosmetice: metilparaben, propilparaben și butilparaben, toate considerate "în condiții de siguranță pentru utilizare în produsele cosmetice la niveluri de până la 25%", conform revistei Ingredientul cosmetic (CIR).

Utilizate într-o varietate de produse de îngrijire a pielii și frumuseții, parabenii au fost studiați pentru potențialele lor riscuri pentru sănătate, pe baza îngrijorărilor că ei mimează estrogenul, care, la rândul său, ar putea duce la cancer. Deoarece parabenii nu sunt enumerați în lista de programe organice naționale (USD), acestea pot fi incluse în produsele marcate ca fiind organice.

În prezent, FDA susține că parabenii nu prezintă un risc grav pentru sănătate care să impună eliminarea acestora din produsele cosmetice. Pe baza studiilor, FDA sustine ca, desi parabensul poate actiona in mod similar cu estrogenul, s-au dovedit a avea o activitate estrogenica mult mai mica decat estrogenul natural al organismului. Parabenzii sunt considerați sigure la niveluri scăzute, în conformitate cu CIR, variind de la

0. 01 la 0. 3

procente din produsele cosmetice.

Ftalații Ftalanii se găsesc printre o gamă largă de produse - de la parfumuri, loțiuni și deodorante la jucării și ambalarea produselor alimentare - și au ridicat îngrijorarea cu privire la potențialele riscuri pentru sănătate, inclusiv afectarea fertilității. Datorită creșterii anxietății publice, s-au înregistrat progrese în direcția testelor și reglementării federale. Un studiu de urmărire din 2008 al Campaniei pentru produse cosmetice sigure a arătat că o parte din industria cosmeticelor și-a redus utilizarea de ftalați în produse. Această substanță chimică utilizată pe scară largă și cercetată pe scară largă a fost studiată în principal la rozătoare și în studii limitate de voluntariat la om. Potrivit Consiliului American de Chimie, constatările sugerează că preocupările cauzatoare de cancer în ftalații sunt mai unice pentru rozătoare decât pentru oameni. Rapoarte din partea S.U.A.Programul Național de Toxicologie pe șase din cele șapte ftalate pe care le-a revizuit a constatat că riscul pentru sănătatea reproducerii și dezvoltării umane este "minim". Aflați mai multe despre citirea etichetelor produselor cosmetice

Poate fi greu să treci prin lista amețitoare a ingredientelor pentru a afla care dintre produsele sunt cele mai sigure pentru pielea dvs. Pentru a vă ajuta să căutați, Healthline a testat opțiunile disponibile la farmacii și supermarkete și a avut dermatolog Dr. Judith Hellman din Muntele Sinai Spumă de cântărire Eucerin SPF 30 pentru piele sensibilă

Testerele pentru bărbați și femei au apreciat această aromă de mătase netedă, parfumată, care conține și oxid de zinc și dioxid de titan pentru protecția solară.Ultă suficientă pentru pielea sensibilă, suficient de puternică pentru a bloca razele solare, textura cremoasă se amestecă bine pentru o acoperire de lungă durată Runner Up: Lig Greutate recomandata

: Alba Botanica Aloe & Green Tea Oil-Free Moisturizer

Desi este destinata tuturor tipurilor de piele, aceasta formula usoara, reconfortanta, continand ingrediente organice certificate aloe vera, ceai verde si umectanti care atrag umiditatea), este suficient de blând pentru tipurile de piele care nu pot manevra hidratante mai groase. A spus un tester, "nu este nebun sau lipicios, și odată ce îl freci, nu poți spune că e acolo. "

Pentru o piele uscata

Healthline recomandă : Neutrogena intensivă de umiditate a zilei SPF 15

Pielea ultra uscată va absorbi acest hidratant care hidratează de două ori și oferă protecție solară folosind dioxid de titan. A spus un tester al acestei formulări hrănitoare și "cu siguranță intensă": "Câteva ore în ziua în care fața mea era încă netedă. "

Pentru piele combinata / grasa

Healthline recomandă : Da pentru roșii Moisturizare zilnică de echilibrare

Împachetată cu ingredientele cheie, roșii organice, ceai roșu și pepene verde, pentru un finisaj ușor și roșu. Rezultatele sunt imediate. Formulă echilibrează pielea predispusă la umezeală, dezvăluind o strălucire radiantă.

Pentru îngrijirea pielii

Healthline recomandă : Olay Regenerist Loțiune de regenerare cu SPF 50

Puternică și puternică, această cremă groasă dar și matasoasă oferă, de asemenea, o protecție intensă la soare. Formula hidratează, folosind un amestec de ingrediente antiinflamatoare și anti-îmbătrânire pentru a calma și tonifica pielea și protejează, folosind SPF 50 cu spectru larg pentru a bloca razele UV.

Pentru femei

Healthline recomandă : Burt's Bees Radiance Day SPF 15

Creat cu gelatina rosie pentru a reînnoi și întineri, această formulă subțire a fost lăudată pentru a merge "netedă și matasoasă. "Loțiunea ușoară asigură o bază excelentă înainte de aplicarea fundației, plus dioxidul de titan și oxidul de zinc asigură protecția UVA / UVB. Un tester a spus: "Acoperirea SPF poate să nu fie suficientă pentru o zi la plajă, dar este minunată pentru protecția de zi cu zi. "

Pentru bărbați

Healthline Recomandă : Neutrogena bărbați Sensibilă pentru piele Umiditate fără ulei SPF 30

Mare pentru zile pe plajă.Deși nu este rezistent la apă, acest hidratant usor cu SPF se blochează în umiditate și blochează razele UV pentru a vă păstra căutarea de tineri. A spus un tester, "Se simte ușor și nu irită nici măcar cea mai sensibilă a pielii. "

Pentru toți

Healthline recomandă : Cetaphil Daily Facial Moisturizer cu SPF 15

Am observat un tester:" Am tendința de a uita să punem protecția solară, dar eu sunt mai bine să îmi amintesc să hidrateze. "Această formulă" două în unu "a avut un miros ușor de protecție solară; dar hidratantul ușor a fost blând și răcoritor. Deși pentru zile mai lungi la soare, poate doriți să aplicați din nou pentru o acoperire finală.