Чемпионат России по бодибилдингу - 2019 / wellness награждение и абсолютка
, Sunt mândru să spun că am făcut-o prin Faza I (primele două săptămâni) din Dieta South Beach - cu doar puțin rătăcire aici și acolo. În mod remarcabil, scara mea în baie mi-a spus că am vărsat deja cele 3 kilograme pe care le-am câștigat în călătoria mea în Europa, deși încă mai simt un pic umflat (și trebuie să spun că sunt bolnavă până la moarte din acele cești cu spanac quiche).
Din fericire, mi se pare că îmi place salata și carnea slabă. Mâncăm o mulțime de pești oricum. Dar, cu totul, nu a fost ușor să aderăm la o dietă. Adică, am fost destul de bine până la loviturile de la sfârșitul săptămânii și ne-am găsit brusc în casele prietenilor cu care ne-am confruntat cu hors d'oeuvres și chips-uri și salsa și deserturi pe care toată lumea le-a spus " tocmai ați vrut să încercați >.“ Rrrrrrr. Este foarte ciudat să aduci propria dvs. mâncare la o petrecere de gratar de week-end. Chiar dacă sunteți diabetic și alergic la grâu, cine vrea să fie ciudat să-și lipsească Tupperware-ul în cuptorul cu microunde? Așa că m-am bucurat de somonul de grătar și mi-am împins toate lucrurile pe platourile mele în mod obișnuit. 
* Media zilei a fost de 117 zile (54% ). Poate munca de vacanta, de asemenea, pentru mine ca dieta.
* Media pe parcursul a 60 de zile este de până la 128 (55% în interiorul sau sub obiectiv).* Media pe 90 de zile a fost de 126 (la 56% în interiorul sau sub țel).
Wow. Într-adevăr nu este o vară rău deloc, chiar dacă blugi mei încă se simt un pic mai confortabil.
Abbott Navigator
pe care îl testaam la începutul acestei veri. De când pielea mi-a "explodat" (așa cum a spus ea), a trebuit să pun unitatea deoparte pentru o vreme. Am plănuit să-l ridic din nou după ce praful de după vacanță sa stabilit, dar nu pot să mă confrunt cu ea atât de repede după această infecție urâtă la nivelul perfuziei.
Din toate sugestiile minunate ale cititorului pe care le-am primit, mă gândesc cel mai serios la încercarea șervețelelor SkinTac. Dar la 17 dolari o cutie, cum știu că sunt o investiție bună? Poate că și ei mă vor irita și se vor termina în cutia de D-consumabile neutilizate (aka le-a pierdut dolari) sub patul meu.Între timp, cel puțin o carte de dietă pe care o dețin nu mai adună praf acolo, datorită puterii mele incredibile din ultimele două săptămâni.A-hem … Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Diabetes Mine. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.
Declinare de responsabilitate
Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.
