Anke Troeder discută despre diabetul zaharat în Germania

Continuăm cu noua noastră serie cu privire la viața globală cu diabet zaharat! Prima noastra caracteristica a fost un PWD englezesc care traieste in Spania. Astăzi, vă prezentăm pe Anke, un spirit înrudit din Germania, care are niște descoperiri destul de neașteptate despre diabetul zaharat în țara sa.

O postare de oaspeți de Anke Troeder

Sunt un lector de colegiu pentru abilități de vorbire publică și prezentare la un colegiu mic din nordul Germaniei. Am fost diagnosticat în 2005 la vârsta de 45 de ani cu tipul 1 (sau LADA?) Și câteva alte afecțiuni autoimune și alimentare care fac viața un pic dificilă. Cele mai multe lucruri care sunt bune pentru diabet sunt off-limite, pentru un motiv sau altul, cum ar fi fasole, sau multe verde.

Coridorul meu pentru mâncare a devenit excesiv de îngust și, uneori, mă simt dorit să fie numai diabetul cu care trebuia să mă confrunt. Atunci când mă duc să fotografiez mâncarea și să scriu în mici cercuri albe în blogul meu web până când toate culorile și numerele au sens din nou.

Am simțit mereu că blogurile web sunt cel mai politicos mod de a vă simți rău pentru voi.

Prima diferență reală dintre Germania și altă parte unde mă pot gândi este că am preparat carbohidrați în Broteinheiten (literalmente traduse ca unități de pâine). 10-12 carbohidrați sunt 1 unitate de pâine sau BE. Este o modalitate ușoară de a vă învăța mâncarea. 1 măr mic / cartof = 1 BE. E ca și metrica și imperiul. Orice ai face să crească este ușor.

Germania este de aproximativ mărimea Texasului sau a Italiei, dar se situează pe primul loc cu toate diabetul:

7. 5 milioane de cazuri diagnosticate o fac pe primul loc în Europa. Sunt sigur că dragostea germanilor față de carne, cartofi, prăjituri bogate în cremă, curry wurst și mai recent pizza și döners joacă un rol important aici. Pur și simplu nu avem destul coastă, adesea mă gândesc. Cotele de coastă sunt minunate pentru talie.

Modelul D este omniprezent 90% T2, 10% T1 / LADA, toate crescând. Când am fost diagnosticat, au fost în jur de 100, 000 de tip 1. Acum este mai aproape de o jumătate de milion. Unul nu mai este cel mai singur număr. Înscrie-te în Club.

Germania trebuie să regândească mult și să învețe rapid.

Un studiu recent a arătat că un număr mare de tineri germani nu știu cum să gătească. Având în vedere faptul că alimentele reprezintă unul dintre cele mai importante instrumente de combatere a diabetului zaharat, este extrem de îngrijorător.

La începutul acestui an, lobby-ul industriei alimentare a oprit o schemă numită Light Traffic Light. Acesta a fost menit să educe clienții cu un cod ușor de puncte roșu / verde / galben cu privire la conținutul de produse alimentare ambalate dincolo de amprenta mică: grăsimi, proteine, carbohidrați. Bine. Totuși, puteți obține aplicația.

Germania are cel mai mare număr de amputări în Europa cu 60 000 pe an. 70% dintre aceștia sunt persoane cu diabet zaharat, în special de tip 2. Cazurile nediagnosticate de diabet sunt estimate la peste 3 milioane. Numerele se ridică în întuneric. Dinții încleștați. Gata de atac.

Germanii sunt totuși destul de bine organizați și au organizat și diabetul. Există cel puțin cinci societăți și organizații de diabet majore, unul chiar satisface călătorii internaționali.

În general, Germania este o țară destul de decentă pentru a avea diabet zaharat.

Cu o asigurare privată de sănătate care este, la aproximativ 800 USD pe lună, dacă sunteți un tip 1 / LADA ca mine. Pot alege doctori. Pot schimba medici. Obțineți timp mai îndelungat. Norocosul de mine! Chiar dacă sunt luni când trebuie să plătesc o mie de dolari în avans și să aștept nervos să fie rambursat …

Serviciile de sănătate naționale funcționează ca o comunitate mare. Toată lumea intră în jetoane, toată lumea iese. Statul încearcă să se întâlnească. Faceți cunoștință cu benzi de test pentru diabet.

În februarie 2011, aproximativ 100 de persoane au demonstrat la Berlin împotriva unei decizii în așteptarea îngrijirii sănătății: benzile de testare pentru tipurile 2 care nu utilizează insulina nu mai pot fi rambursate. După cum a spus un purtător de cuvânt: "Este vorba doar de o activitate de timp liber, aceste numere de verificare."

Iad. Înțelegerea numerelor pe care le trăim este împuternicirea.

Alte discuții nu implică mai multă insulină analogică pentru tipul 2. De parca. Din nou, norocos. Doctorul minunat pe care îl văd la fiecare câteva luni se află la 300 km de locul unde locuiesc acum, dar de fiecare dată când plec este cu un zâmbet pe față. El nu lucrează cu vinovăție și toți știți cât de multă vinovăție este parte integrantă a diabetului. Chiar dacă este puțin peste un pahar de vin sau o bucată de prăjitură.

O ultimă cifră gri pentru închidere: Unul din patru persoane dintr-o locuință a locuitorilor din Germania are diabet.

De asta mă tem că trebuie să mă întorc înapoi spre lumină după o altă ipoteză de 4 ore: să trăiesc într-o casă, să depind de ceilalți și, mai ales, să depind de alegerile lor alimentare și de felul în care gătesc.

Încă mai iubesc mâncarea. Indiferent de situatie. S-ar putea să fi renunțat la tocuri înalte și rochii negre strânse, dar încă mă duc la vânătoare de mâncare bună în zilele noastre, ceea ce e disponibil, este lumină.

Recent am re-descoperit rutabaga și parsnipsul ca umpluturi mari. Carbs minunat, lent, de aur. Ușor de bolus pentru. Mâncare grea pentru gândire. Locuiesc în orașul rădăcinilor și trandafirilor. S-ar putea să folosesc și asta.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.