Vremea rece și diabetul zaharat: Cum influențează iarnă diabetul zaharat

Vremea rece și diabetul zaharat: Cum influențează iarnă diabetul zaharat
Vremea rece și diabetul zaharat: Cum influențează iarnă diabetul zaharat

#ФИТНЕСИНСТРУКЦИЯ день 1. Зарядка с велнес-коучем Светланой Ерегиной. Онлайн-трансляция.

#ФИТНЕСИНСТРУКЦИЯ день 1. Зарядка с велнес-коучем Светланой Ерегиной. Онлайн-трансляция.
Anonim

Știați că mai mulți oameni sunt diagnosticați cu diabet zaharat în lunile mai reci ale anului? De asemenea, diabetul de tip 1 este mai frecvent în țările europene decât în ​​țările din Africa sau America de Sud. Si Finlanda are cea mai mare rata de diabet zaharat de tip 1 din lume. Ce au aceste lucruri în comun? Da, se pare că există o legătură între diabet și vreme rece!

Credeți că în cartea Survival the Sickest , Dr. Sharon Moalem teoreticizează că diabetul de tip 1 este de fapt o adaptare evolutivă la frig?

Prin explicație, iată o scurtă lecție de istorie: Calea, înapoi în zilele preistorice, a avut loc o scădere severă a temperaturii, numită "Tânărul Dryas", în care temperatura a scăzut violent într-o chestiune de câțiva ani. În timp ce multe mii de oameni probabil că au înghețat până la moarte, oamenii au supraviețuit în mod clar. Dr. Moalem susține că ar putea exista o trăsătură genetică care ar fi ajutat anumiți oameni să reziste frigului. "Doar pentru că nu putem supraviețui unei înghețări profunde adânci nu înseamnă că trupurile noastre nu au evoluat în multe feluri pentru a gestiona frigul" Dr. Moalem spune: "Nu numai că trupul tău este extrem de conștient de pericolul reprezentat de frig, are un întreg arsenal de apărare naturală."

crește concentrația de zahăr? Deoarece zahărul este un antigel natural. Ai avut vreodată un Slurpee? Este tot gheață, dar niciodată nu îngheață din cauza cantității masive de zahăr din interior.

Un al doilea exemplu este un tip de broască în Canada, numit broasca incredibilă de înghețare, care, după ce a fost expusă la temperaturi aproape înghețate, leagă încet apa din sânge și celulele organelor din gheață) și, în același timp, ficatul de pe frog scapă cantități masive de glucoză în fluxul sanguin, ridicând nivelul zahărului din sânge.

Deci, vedem două exemple în natura acestui fenomen unic, iar acum întrebările sunt … ar putea și oamenii să facă acest lucru? În cartea sa, dr. Moalem sugerează că diabetul "ar fi putut ajuta strămoșii noștri europeni să supraviețuiască frigului brusc al tânărului Dryas.Cu toate acestea, Dr. Moalem sugerează că organele strămoșilor noștri au încetinit producția de insulină, permițându-le să crească zahărul din sânge. Strămoșii noștri aveau de asemenea ceva numit "grăsime brună", care este un tip de grăsime care generează căldură atâta timp cât are combustibil. Spre deosebire de celelalte țesuturi, nu are nevoie de insulină pentru a aduce zahăr în celulele sale.Problema este că majoritatea dintre noi nu mai au mult grăsime brună și cei care au suficient pentru a lucra acest fenomen sunt aceia care trăiesc în permanență în friguri extreme - știi cum ar fi locuitorii iglooilor. Cu tehnologia noastră modernă încălzindu-ne permanent casele și mașinile, nu mai suntem expuși la frigul ăsta. Dar pentru că strămoșii noștri erau în temperaturi constante de îngheț, aveau o mulțime de grăsimi maro, astfel încât corpurile lor puteau deveni simultan rezistente la insulină la rece pentru a crește nivelul de zahăr din sânge (pentru a crește punctul de îngheț al corpurilor lor) dând, de asemenea, o cantitate mare de grăsime maro de combustibil pentru a le menține calde. În esență, diabetul lor a funcționat ca un anti-îngheț, și deoarece au avut grăsime brună, nivelurile de zahăr din sângele lor nu au atins niciodată niveluri critice și au reușit să supraviețuiască.

Care ne aduce înapoi la creșterea numărului de diabetici de tip 1 din Finlanda și de ce majoritatea dintre noi sunt diagnosticați între noiembrie și februarie. Ar putea exista o reacție evolutivă latentă la vremea rece care ne pune corpul pe calea diabetului? Sa presupus că diabetul zaharat este o combinație de factori genetici și de mediu. Unul dintre factorii genetici ar putea fi această adaptare de acum câteva mii de ani? Și poate factorul de mediu pur și simplu să fie vreme rece? În cazul oamenilor moderni, din păcate, în cazul în care organismul își încetinește producția de insulină pentru a crește nivelul de zahăr din sânge, nu există nici o cantitate de grăsime brună care să utilizeze zahărul din sânge pentru a se menține cald și ar putea fi locul în care provine diabetul nostru modern . În teorie, bineînțeles.

Ar putea părea o nebunie, dar, după cum subliniază Dr. Moalem, "Evoluția este uimitoare - dar nu este perfectă. Aproape fiecare adaptare este un fel de compromis, o îmbunătățire în anumite circumstanțe, răspundere în altele. "

Cu siguranță acest lucru nu explică fiecare caz de diabet, dar ar putea explica multe.

În plus față de debutul diabetului zaharat, vremea rece a prezentat anecdotic că ridică nivelurile de A1C la oameni care au deja diabet. Pe măsură ce se instalează vremea rece, PWD se plâng ocazional de un fenomen ciudat în care brusc au nevoie de mai multă insulină, iar în fiecare primăvară, pe măsură ce vremea se încălzește, au nevoie brusc de mai puțin. Deși ar putea exista o varietate de motive pentru care se întâmplă acest lucru (adică alimente de vacanță, exerciții mai puțin), vremea rece pare să joace un rol mai important în managementul diabetului decât ne-am putea gândi. Sau, cel puțin avem altceva de învinovățit!

Ce părere aveți despre teoria "Ice Age"? Ați fost diagnosticat în timpul iernii sau ați observat o creștere a zahărului din sânge în lunile mai reci?În cazul persoanelor cu transmitere sexuală sensibile la vreme, ne-ar plăcea să le auzim!

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.