Շարժումը կյանք է /իմացիր ավելին TRX և ABS խմբակային պարապմունքների մասին/ - #Առողջնախագիծ
Cuprins:
- Când părinții amestecă pastile și Pinot
- Pe măsură ce îmbătrânim, alcoolul afectează corpul nostru mai repede din cauza unui metabolism mai lent și a unui conținut mai scăzut de apă. Femeile sunt, în general, mai mici decât bărbații și au mai puțin o anumită enzimă, ceea ce înseamnă că ele pot fi mai sensibile la efectele alcoolului.
- Renée Fabian este un jurnalist din Los Angeles, care acopera sanatatea mintala, muzica, arta si multe altele. Lucrarea ei a fost publicată împreună cu Vice, The Fix, Wear Your Voice, The Establishment, Ravishly, The Daily Dot și The Week, printre altele. Puteți verifica restul lucrării prin intermediul site-ului
Dacă suntem cinstiți, mulți dintre noi sunt probabil vinovați de ignorarea etichetelor de avertizare la un moment dat sau altul, cumpărând în convingerea că suntem suficient de inteligenți și suficient de capabili pentru a evalua un risc cu adevărat situatie. Apoi, există și presupunerea că etichetele de avertizare ar putea fi prea precaute.
Oricum, nu este neobișnuit ca oamenii să scape de pe autocolante de avertizare pe medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală. Știți, cei care spun lucruri precum: "Nu beți băuturi alcoolice în timp ce luați acest medicament. "
Poate fi tentant să crezi că este o măsură de precauție sau o simplă sugestie, mai ales când ești dor de un cocktail la sfârșitul unei zile lungi. Dar adevărul este că, amestecarea medicamentelor - chiar și cele de la celălalt - cu alcoolul este mai periculoasă decât credeți. Și poate fi chiar mortală.
Pur și simplu puneți: Alcoolul și medicamentele nu se amestecă bine.
Pentru început, paharul de Pinot poate face medicamentul să fie ineficient. Alcoolul interacționează cu 150 de medicamente și le poate determina să nu funcționeze eficient - efectele lor pot deveni mai slabe, mai puternice, mai toxice sau nu au nici un beneficiu ", potrivit Consiliului Național pentru Informații și Educație pentru Pacienți (NCPIE).
Când părinții amestecă pastile și Pinot
Pentru părinți, tendința de a se relaxa cu un pahar de vin sau cocktail regulat poate avea un impact negativ asupra sănătății proprii și a copiilor lor. "Lumea noastră sa schimbat extrem de mult în ultimii 10 ani în ceea ce privește drogurile și alcoolul", spune psihologul Howard Samuels, CEO al Centrului de tratament Hills.
De multe ori, spune Samuels, el vede pacienții care amestecă medicamente și alcool pentru a evita să facă față stresului și emoțiilor. Nu numai că aceasta este o practică periculoasă pentru sănătatea lor, părinții riscă să stabilească un exemplu prost pentru copiii lor cu privire la modul de a trata propriile sentimente.
Amestecarea alcoolului și a drogurilor poate afecta, de asemenea, serios capacitatea unui părinte de a reacționa la urgență și de a avea grijă de nevoile de bază ale copilului. De exemplu, amestecarea unui deprimant, cum ar fi un medicament de somn cu alcool, poate face ca un părinte să fie atât de somnoros, încât să nu poată răspunde la un copil bolnav. Conducerea în timp ce se află sub influența unui medicament și chiar a unei singure băuturi poate spori somnolența și poate duce la un accident care pune viața în pericol.
O singură piesă. O parte percs. O rețetă pentru o noapte groaznică. // t. co / KjQU6mIlP9 #dontmix pic. stare de nervozitate. În condițiile acestor pericole și cât de ușor sunt prescrise medicamentele, Mike Bloom, proprietar al Centrului de recuperare din Pasadena, spune că toți trebuie să fim mai vigilenți pentru a înțelege pericolele de amestecare a medicamentelor cu alcool.
"Nu cred ca pacientii au suficient educatie", spune Bloom. "Nu cred că medicii sunt buni în educarea pacientului și, de asemenea, cred că și pacientul nu folosește discreția. "
Instrucțiuni mai clare și avertismente mai stricte cu privire la prescripții pot ajuta, de asemenea, așa cum se remarcă într-un mini studiu realizat de Consumer Reports. Ei au descoperit ca aceeasi medicatie folosita la diferite farmacii poate avea instructiuni diferite.
Medicația sigură înseamnă că nu se amestecă
Amintiți-vă că medicamentele pot rămâne în timpul corpului după ce au luat-o, astfel încât consumul de alcool chiar și mai târziu poate avea totuși consecințe. Și este greu să afli cum o singură băutură va afecta medicamentele tale.
Pe măsură ce îmbătrânim, alcoolul afectează corpul nostru mai repede din cauza unui metabolism mai lent și a unui conținut mai scăzut de apă. Femeile sunt, în general, mai mici decât bărbații și au mai puțin o anumită enzimă, ceea ce înseamnă că ele pot fi mai sensibile la efectele alcoolului.
Sfaturi pentru a vă menține sănătoși și siguri
Este important pentru părinți și pentru oricine al cărui stil de viață include medicamente și băuturi ocazionale pentru a păstra câteva sfaturi de bază:
Verificați etichetele medicamentelor pentru a nu lua alcool.
Aflați de ce alcoolul poate compromite medicamentul. Consultați lista efectelor secundare și efectelor amestecării.
Cunoașteți riscurile asociate combinării medicamentelor cu alcool și cu prescripție medicală. Acestea pot include:
agravarea condițiilor de sănătate
medicația nu funcționează corect sau devine toxică
- respirație insuficientă
- probleme de memorie
- bătăi rapide ale inimii
- leșin
- somnolență
- modificări ale tensiunii arteriale
- Aveți grijă să luați medicamente care pot avea efecte secundare mult mai grave și periculoase atunci când sunt combinate cu alcool. Aceste medicamente pot fi pentru o varietate de condiții și motive comune. Aceste medicamente includ:
- antibiotice
- medicamente pentru anxietate sau depresie
- medicamente pentru artrită
- diluanți pentru sânge
medicamente pentru frig și alergie
- medicamente pentru diabet
- medicamente epilepsie sau convulsii
- medicație pentru inimă
- medicamente pentru hipertensiune arterială
- medicamente pentru colesterol ridicat
- medicație pentru prostată mărită
- relievers dureroase
- sedative sau suplimente de somn
- Campania #DONTMIX, You Drink campanie la nivel national, se concentreaza pe pericolele de amestecare alcool si medicamente. Se recomandă să fiți sincer cu medicul dumneavoastră cu privire la obiceiurile dvs. de băut și la toate medicamentele pe care le luați, inclusiv medicații fără prescripție medicală, vitamine și suplimente.
- Urmați toate avertismentele de pe etichetele medicamentelor - sunt acolo pentru un motiv. Luați-le după cum este prescris și raportați dacă aveți reacții adverse la medicul dumneavoastră.
- Takeaway
- Acțiunile mici pot duce la consecințe mari și neintenționate. Ignorarea imprimării mici pe etichetele de avertizare nu este diferită. Chiar dacă credeți că puteți să vă administrați drogurile și o băutură mică, nu merită să aveți șansa. Deci, data viitoare când vă ridicați medicamentele, nu uitați să
- citiți
- și
cu atenție
toate etichetele de avertizare.Protejați-vă și familia dvs. - nu amestecați.
Renée Fabian este un jurnalist din Los Angeles, care acopera sanatatea mintala, muzica, arta si multe altele. Lucrarea ei a fost publicată împreună cu Vice, The Fix, Wear Your Voice, The Establishment, Ravishly, The Daily Dot și The Week, printre altele. Puteți verifica restul lucrării prin intermediul site-ului
și puteți să vă conectați cu Twitter .
Ar trebui diabetul să meargă vegetarian?
Există pericole pentru a merge vegetarian dacă aveți diabet? Faptele, împreună cu conturile personale, încearcă variațiile variate de vegetarianism.