Când ar trebui să încep să mănânc pepene verde?

Pepene verde este un fruct răcoritor. o zi fierbinte de vara, este plina de vitamine si antioxidanti si contine 92% apa, ceea ce o face o alternativa sanatoasa la sucuri si sucuri de fructe zaharoase, daca nu sunteti un consumator de apa

Dupa recunoasterea beneficiilor pentru sanatate de pepene verde pentru tine, s-ar putea să te întrebi dacă e sau nu sigur să servești copilului tău.

Pe măsură ce copilul crește și experimentează noi gusturi și texturi, poate simți că este timpul să introduci alimente solide cum ar fi pepene verde. -

Pepene verde este o gustare delicioasa si hranitoare pe care unii copii le pot bucura. Dar inainte de a servi bebelusului o felie, exista cateva lucruri pe care ar trebui sa le stii despre alimentarea cu pepeni a copiilor mici.

Atunci când introduceți alimente noi pentru bebelușul dvs., este important să așteptați până când bebelușul dvs. se poate ocupa de textura. roduce solide depinde de copil și de tipul de alimente. Majoritatea sugarilor sunt gata între 8 și 10 luni.

Înainte de introducerea substanțelor solide, trebuie să țineți cont de mai mulți factori. Copilul are suficientă dinți pentru a manevra un anumit produs alimentar? Copilul dumneavoastră își mestece bine mâncarea înainte de a înghiți? Din aceste motive, nu trebuie să introduceți pepene verde sau alte substanțe solide prea devreme.

Servirea pepenilor pepeni pentru un copil

Pepenele verzi au o textura moale, apoasa si usor de inghitita si inghitita. Dar amintiți-vă, bebelușul dvs. este tânăr și încă descoperă cum să mâncați diferite tipuri de alimente.

Asigurați-vă că serviți pepene verde în bucăți mici pentru a evita orice pericol de sufocare. Dacă serviți bucăți mari, bebelușul poate pune întreaga bucată în gură și poate înghiți fără mestecare.

Există moduri diferite de a vă servi pepene verde copilului dumneavoastră. În cazul în care bebelușul dvs. nu are probleme de mestecat, puteți să tăiați pepene verde în bucăți mici, de mâncare. Asigurați-vă că urmăriți bebelușul pe măsură ce mănâncă. Dacă credeți că piesele sunt prea mari pentru gura bebelușului, reduceți dimensiunea.

O altă opțiune este zdrobirea pepene verde și utilizarea unui alimentator de tip suzetă.

Pentru a scădea riscul de sufocare, bebelușul trebuie să stea întotdeauna în poziție verticală în timp ce mănâncă. Verificați, de asemenea, fiecare bucată de pepene verde înainte de ao servi. Vreți să vă asigurați că nu există semințe. De asemenea, ar trebui să rămâneți la îndemâna brațului, în cazul în care bebelușul dvs. începe să se sufoce.

Ce să cumpărați

Odată ce decideți că bebelușul este gata pentru pepene verde, cel mai bine este să cumpărați pepene verde proaspăt de la magazinul de produse alimentare. Unele magazine de bacanie vinde pepene verde precut, dar vine cu un risc de

Salmonella

sau E. coli contaminare. Dacă serviți copilul dvs. pepene verde care a fost înghețat, dezghețați fructul la temperatura camerei înainte de a servi pentru a vă asigura că nu este prea frig pentru gura copilului dumneavoastră. De asemenea, puteți găsi suc de pepene verde în unele magazine de bacanie, dar acest lucru nu este recomandat copiilor.Sucul de pepene verde creste riscul cavitatilor dentare.

Alergiile pepene verde la sugari

Alergiile alimentare sunt principala preocupare atunci când introduceți copilul într-un nou produs alimentar. Medicii recomandă, în general, alăptarea exclusivă pentru primele patru până la șase luni, dacă este posibil. Alimentele alimentare pot fi introduse de obicei între 4 și 6 luni. Discutați cu medicul pediatru pentru a veni cu un plan de a introduce alimente noi pentru copilul dumneavoastră.

Este important să te uiți cum mănâncă bebelușul tău. Căutați semne de reacție alergică la fructe. Pentru a vă ajuta să identificați mai bine o posibilă reacție alergică, nu introduceți pepene verde și alte alimente noi în același timp. Aceasta deoarece nu veți ști dacă simptomele alergiei copilului dvs. au fost declanșate de pepene verde sau alte alimente. Discutați cu medicul pediatru dacă bănuiți că copilul dvs. ar putea fi alergic.

Semnele unei reacții alergice la pepene verde pot include:

erupție cutanată

diaree

• vărsături
• lumină
• nas curbat
• Copilul dumneavoastră poate dezvolta o erupție cutanată după ce a consumat pepene verde caracterul acid al alimentelor. S-ar putea să nu fie o alergie. Totuși, ar trebui să discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de reacție.
• Takeaway

Odată ce bebelușul este gata, servind pepene verde ca o gustare sănătoasă, este benefică pentru creșterea și dezvoltarea lor. Vitamina C din pepene verde poate ajuta la întărirea sistemului imunitar al bebelușului, care îi poate ajuta să lupte împotriva bolilor precum răcelile și infecțiile urechilor. Vitamina A din pepene verde vă poate ajuta copilul să dezvolte o piele mai sănătoasă și dinți mai puternici.

Vorbiți cu medicul copilului dumneavoastră dacă aveți întrebări sau preocupări cu privire la acordarea de pepene verde copilului dumneavoastră.