10 lucruri pe care să NU le spui cuiva cu migrenă
Când treci prin ceva ce prietenii și familia nu înțeleg, ei nu știu întotdeauna ce să spună. Uneori se poate simți ca și cum ar fi insensibili, necăjiți sau chiar nelegiuiți.
L-am întrebat pe cei care trăiesc cu scleroză multiplă (MS) să ne spună despre cele mai iritate lucruri despre care știu că au spus despre asta. Iată o eșantionare a ceea ce au spus acei oameni … și ce ar fi putut spune.
Când spui oamenilor cu SM sau alte boli cronice „invizibile“ care nu se privesc bolnavi, ei pot simti ca te respinge boala lor sau acuzându-i de preface. Nu poți spune cum se simte cineva cu MS, așa cum arată. Spunându-le că arată bine, este un compliment și întreabă cum simt că le recunoaște realitatea.
MS nu este mai ușor pentru tineri, nici nu este mai probabil să se îmbunătățească. Imaginați-vă că sunteți în prim-planul vieții dvs. și că vă ocupați cu simptome neurologice imprevizibile. Realizarea unei boli cronice la o vârstă fragedă poate fi copleșitoare. Este mai bine să oferiți pur și simplu suportul emoțional și practic.
Dacă nu știți faptele, este mai bine să nu faceți ipoteze. Dacă sunt deschise, adresați întrebări. În caz contrar, faceți câteva minute din timpul dvs. pentru a afla elementele de bază. SM nu este contagioasă. În SM, sistemul imunitar atacă eronat mielina, substanța protectoare care înconjoară fibrele nervoase. În timp, aceasta determină formarea de leziuni în sistemul nervos central. Ceea ce declanșează acest proces este neclar, dar poate fi o combinație de lucruri. Unele căi de cercetare includ predispoziția genetică, agenții infecțioși și factorii de mediu.
Nu există o soluție rapidă pentru MS și tratarea acesteia poate fi complicată și costisitoare. Aceasta variază de la o persoană la alta și, uneori, tratamentul trebuie să se schimbe pe măsură ce simptomele se întâmplă. Unele medicamente injectabile care modifică boala și unele medicamente sub formă de pilule sunt destinate să încetinească progresia bolii și să reducă numărul de recăderi. Unii oameni cu MS utilizează alte medicamente sau terapii pentru a face față simptomelor individuale. Cel mai bine este să urmați conducerea prietenului dvs. în discutarea tratamentului pentru MS.
Persoanele cu SM sunt bombardați cu povesti despre alte persoane cu SM, inclusiv cei care urcă în munți și a alerga maratoane și cei care nu pot ieși din pat sau de mers pe jos fără asistență. Dar, din moment ce SM este diferit pentru toată lumea, nu are nici un rost să comparăm MS-ul prietenului cu cel al altcuiva.
SM, în special tipul recurent-remisiv, se poate schimba foarte mult de la an la an, de la lună la lună și chiar și de zi cu zi. O persoană cu SM poate să arate perfect sănătoasă și puternică o săptămână, dar să nu poată pune un picior în fața celuilalt. Remisiunea nu înseamnă că SM a dispărut definitiv sau că a fost un diagnostic incorect. Din nou, din nou, simptomele sunt din nou comune în SM.
Nu spune asta, sau ceva de genul asta. E zadarnic și rău. Voi pur și simplu vă mutați vinovăția.
Nu este o competiție. Prietenul tău nu are nici un cuvânt de spus dacă te aprobă sau nu. Întrebarea de ce au fost aprobate sugerează că le puneți la îndoială onestitatea față de dizabilitatea lor.
Este mai bine să vorbești despre beneficiile exercițiilor fizice fără a oferi speranță falsă. Dacă mama ta avea SM, probabil că o mai are. Exercitiile, dieta si alti factori de stil de viata sunt importanti pentru persoanele cu MS. Efectuarea alegerilor sănătoase vă poate ajuta să rămâneți puternici, să susțineți sănătatea globală și să îmbunătățiți unele simptome ale MS. Dar nu este încă un leac.
Tulburările de somn cronice (CSD) și oboseala cronică sunt frecvente printre bolnavii cu SM. Dar nevoia de somn nu înseamnă neapărat că este mai ușor să ajungi. Iar somnul unei nopți bune nu provoacă neapărat oboseala copleșitoare care vine cu MS.
Când cineva vorbește despre luptele cu SM, nu înseamnă că au nevoie de o lecție de viață sau că nu au perspectivă. Lucrurile ar putea fi mai rele; lucrurile ar putea fi mai bune. Dar ceea ce au ei este MS. Cu ce lucrează acum și este o parte importantă a vieții lor. Lăsați-i să vorbească despre asta fără a le face să se simtă mici - pentru că MS nu este mic.
Aveți MS sau cunoașteți pe cineva care face asta? Intrați în legătură cu comunitatea noastră "Living with MS" pe Facebook "
Lucruri pe care nu ar trebui să le spui cuiva cu gripa de stomac
Aveți simptome de gripă de stomac? Atunci probabil că nu vreți să vă spun vreunul dintre aceste lucruri.
Imagini de sănătate pentru animale de companie prezentare: alimente periculoase pe care câinii nu ar trebui să le mănânce niciodată pe medcicinenet.com
Urmăriți această prezentare de diapozitive a alimentelor periculoase câinii nu ar trebui să mănânce niciodată. Este posibil ca unii dintre noi să știm despre garniturile de grăsimi și ciocolată, dar există multe alte alimente pe care câinele dvs. ar trebui să le evite. Vezi ce sunt!
Slideshow: sănătatea animalelor - alimente dăunătoare pisicii dvs. nu ar trebui să mănânce niciodată pe emedicinehealth.com
Vizualizați această prezentare de diapozitive pe produsele alimentare pisica dvs. nu ar trebui să mănânce niciodată afișând în imagini cele mai periculoase și toxice alimente care pot fi dăunătoare pentru pisica dvs. poate mânca.
