< < Carcinom cu celule renale: administrarea rutinei de îngrijire la domiciliu

Tratamentul pentru carcinomul cu celule renale metastatice (RCC) începe cu medicul dumneavoastră, dar, în cele din urmă, va trebui să vă angajați în grija dumneavoastră. Responsabilitățile dvs. se pot număra de la curățarea locului de incizie după intervenție chirurgicală, până la adaptarea dietă pentru a ține cont de schimbarea apetitului dumneavoastră sau de creșterea necesarului de calorii.

Aici sunt șapte sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți pe lângă regimul de îngrijire la domiciliu al RCC.

1. Înțelegeți planul de tratament.

Există mai multe modalități de a trata RCC, inclusiv intervenții chirurgicale, terapie vizată, terapie biologică, radiații și chimioterapie. Aflați ce implică planul de tratament, cum te va ajuta și ce trebuie să faci acasă pentru a te menține sănătoasă. Obțineți instrucțiuni scrise despre cum să vă luați medicamentul, să vă curățați rănile chirurgicale și să vă gestionați durerea. Dacă nu vă este clar nimic, adresați-vă medicului pentru instrucțiuni mai detaliate.

Consultați și resursele online, astfel încât să înțelegeți cât de mult puteți despre tratamentul dumneavoastră. Organizații precum American Cancer Society și Institutul Național al Cancerului sunt resurse bune.

2. Mănâncă corect.

Menținerea unei alimentații sănătoase este întotdeauna importantă, dar este critică în timp ce sunteți tratat pentru cancer. Trebuie să mâncați echilibrul corect între calorii și substanțe nutritive pentru a vă menține puterea și pentru a vă oferi energie. Unele tratamente, cum ar fi chimioterapia, vă pot îndepărta pofta de mâncare sau vă pot face să vă simțiți prea grea pentru a mânca. Alte medicamente vă pot face să vă simțiți inconfortabil de constipat.

Adresați-vă medicului dumneavoastră sau unui dietetician care se specializează în nutriția cancerului pentru a vă oferi sugestii privind tipul de dietă pe care ar trebui să o mâncați. Pentru a gestiona greața, este posibil să trebuiască să treceți la o dietă ușoară sau să mâncați mai multe mese mici în timpul zilei în loc de trei mese mari. Pentru a combate constipația, adăugați mai multe fibre și fluide la dieta dumneavoastră. Este important să obțineți suficiente calorii, mai ales când vindecați din cauza intervenției chirurgicale. Scuturile de proteine, cum ar fi Asigurați-vă, vă pot ajuta.

3. Ia destulă odihnă.

Cancerul și tratamentele sale vă pot purta. Asigurați-vă că dormiți suficient. Incearca sa te culci in acelasi timp in fiecare seara si sa te trezesti in acelasi timp in fiecare dimineata pentru a-ti forma corpul intr-o rutina de somn. Ia nopți în timpul zilei când te simți epuizat.

Pace activitățile tale. Desfaceți sarcinile mari în bucăți mai mici, astfel încât acestea să fie mai ușor de gestionat. Obțineți ajutor de la prieteni, vecini și membri ai familiei cu comenzi cum ar fi cumpărături și spălătorii, astfel încât să aveți mai mult timp să vă odihniți.

4. Rămâneți fizic activ.

Deși s-ar putea să vă simțiți prea obosit să lucrați, exercițiile fizice sunt una dintre cele mai bune modalități de a vă menține nivelul de energie. Exercitiile regulate pot, de asemenea, sa va restabileasca muschii dupa operatie si sa va ajute sa slabiti daca sunteti supraponderali.Încercați să mergeți, să mergeți cu bicicleta sau să faceți o altă formă de exerciții aerobice timp de 30 de minute în majoritatea zilelor săptămânii.

Luați-o încet pentru a începe - mai ales dacă vă recuperați din intervenția chirurgicală. S-ar putea să mergi într-un ritm lent pentru câteva minute la început, dar în cele din urmă puterea și rezistența ta se vor îmbunătăți.

5. Gestionați-vă durerea.

Dacă aveți o intervenție chirurgicală pentru eliminarea rinichiului, cum ar fi o nefrectomie radicală, puteți fi în durere pentru câteva zile sau săptămâni. Cancerul care sa răspândit în oase sau în alte organe poate provoca durere.

Nu încercați să suferiți prin durerea voastră. Medicul vostru ar trebui să vă fi dat medicamentul pentru a vă ajuta să îl controlați. Luați medicamentul când aveți nevoie, dar asigurați-vă că nu luați mai mult decât doza prescrisă. Dacă durerea durează mai mult decât ați anticipat sau este prea severă pentru a tolera, întrebați medicul ce alte strategii puteți încerca să o gestionați.

6. Continuați cu verificările.

Indiferent de tratamentul cancerului pe care îl primești, vei avea vizite de urmărire la fiecare câteva luni cu oncologul tău. Aceste întâlniri sunt importante pentru a vă ajuta medicul să rămână pe lângă orice schimbare de sănătate și să vă asigurați că nu a progresat cancerul.

În timpul fiecărei numiri, medicul dumneavoastră vă va urmări cancerul prin teste de sânge și scanări de imagini cum ar fi raze X și ultrasunete. Mergeți la fiecare verificare programată și aduceți o listă cu orice întrebări despre rutina de îngrijire la domiciliu.

7. Comunicați cu echipa dvs. de tratament.

Nu așteptați ca întâlnirile programate să pună întrebări sau să vă ajute cu problemele pe care le aveți la domiciliu. Spuneți imediat medicului dvs. oncolog, asistente medicale și altor membri ai echipei de asistență dacă aveți probleme în urma rutinei de îngrijire la domiciliu. De asemenea, contactați-i imediat dacă aveți efecte secundare de la tratamentul dumneavoastră, cum ar fi febră, durere intensă, umflături sau roșeață în jurul unei incizii, grețuri și vărsături sau sângerări.