Cele mai bune aplicații ADHD din 2017

Am selectat aceste aplicații în funcție de calitatea acestora, de recenziile utilizatorilor și de fiabilitatea generală ca instrumente care sprijină obiceiurile bune care pot ajuta comunitatea ADHD. (ADHD) este una dintre cele mai frecvente tulburări psihice din copilărie. Într-un sondaj realizat în 2011, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (Centru pentru Controlul și Prevenirea Bolilor) CDC) a estimat că 11% dintre copiii de vârstă școlară au avut ADHD.

Copiii cu ADHD pot părea hiperactivi, inatetenți sau impulsivi, care pot împiedica dezvoltarea sau funcționarea acestora. variază pentru fiecare copil Copiii cu ADHD lipsit de atenție pot avea dificultăți în concentrarea, organizarea sau finalizarea sarcinilor .. Cei care suferă de ADHD hiperactiv și lipsit de atenție pot părea impulsivi, fideli, predispuși la r isk-luare, sau să fie frecvent întreruptor de alții. Copiii cu calități combinate de experiență ADHD din ambele. Deoarece simptomele pot părea asemănătoare cu alte afecțiuni, vorbiți întotdeauna cu un medic despre orice preocupare.

Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră i se acordă un diagnostic de ADHD, medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratamentul cu terapie comportamentală sau medicamente. În plus, Institutul Național de Sănătate Mintală sugerează furnizarea unui mediu de organizare, de rutină și încurajare pozitivă. Tehnologiile care facilitează acest lucru pot fi ajutoare mari pentru copii, familii și educatori. Aceste aplicații sunt concepute pentru a promova comportamente pozitive și pentru a ajuta la organizarea sarcinilor. Ele pot ajuta la compilarea și prioritizarea gândurilor. Ele oferă, de asemenea, amintiri minunate de urmat.

Iată lista noastră pentru cele mai bune aplicații ADHD ale anului.

Asana

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Evaluare Android: ★★★★ ✩

Pret: gratuit

Asana a fost făcută pentru întreprinderi, dar este un instrument excelent pentru construirea unei organizări și abilități de management a copilului. Aveți posibilitatea să creați mai multe proiecte, să atribuiți sarcini și să stabiliți termene limită. Cu notificări și funcții de comentare, puteți rămâne implicat în fiecare etapă a unui proiect. Asana vă poate ajuta chiar să gestionați sarcini pentru întreaga familie: Aplicația permite până la 15 utilizatori. De exemplu, firele de conversație pot oferi tuturor o voce atunci când planifică o vacanță de familie.

EpicWin

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Prețul: $ 1. 99

EpicWin injectează caracterul în planificarea dvs. - literalmente. Această aplicație care joacă rolul de copil transformă treburile într-o aventură distractivă. Aplicația vă motivează să finalizați obiectivele de zi cu zi sau "questurile" pe termen lung pentru a câștiga puncte. Alegeți dintre cele cinci avatare (o achiziție în aplicație) pentru a distruge fiecare activitate din fața dvs. De notat: ei și-au actualizat calendarul pentru a lucra la cele mai recente iOS-uri.

Amintiți-vă de Lapte

Rating-ul iPhone: ★★★ ✩✩

Evaluare Android: ★★★★★

Preț: Gratuit

Amintiți-vă laptele vă ajută să vă organizați, .Construiți liste de sarcini și organizați elementele prioritare. Apoi, setați mementouri pentru a vă avertiza prin text, e-mail sau chiar Twitter. Amintiți-vă sincronizarea laptelui pe dispozitive și alte aplicații, inclusiv Gmail, Evernote și multe altele. Achiziționarea unei abonamente pro vă oferă acces la funcții cum ar fi opțiunile avansate de sortare și codarea culorilor. Prin partajarea listelor, părinții sau cei dragi vă pot ajuta să rămâneți la vârf de treburi, temele și multe altele.

Datorită

Rating-ul iPhone: ★★★★★

Prețul: $ 4. 99

Cu mementouri repetate, Due este un avantaj pentru oricine este predispus la distragere. Interfața sa curată vă permite să setați alarmele în câteva secunde și programați-le să se repete. De asemenea, puteți personaliza alertele, alegând din biblioteca lor aproape 60 de sunete. Nou pentru iOS 10: Așteptați amânarea pentru a vă avertiza până de 10 ori, nu pe termen nelimitat. Datoria va schimba automat fusurile orare pentru tine și nu necesită o conexiune la internet. De notat: Funcționează datorită iPhone, Apple Watch și iPad. Pentru Mac, achiziționați datorită pentru Mac.

Evernote

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Evaluarea Android: ★★★★★

Preț: gratuit

Evernote promite pentru a vă ține la curent ca dvs. căutat digitală“ Notepad. "Această aplicație simplifică să aveți tot ce aveți nevoie într-un singur loc. Sincronizează o varietate de fișiere de pe dispozitive, inclusiv text, audio și fotografii. Pentru arhivarea rapidă, puteți prinde o fotografie a unui document sau a unei intrări în mișcare. Creați liste de sarcini și setați mementouri pentru a vă asigura că nu pierdeți o bătaie. Există multe caracteristici mai bune, ca un instrument de dictare pentru Apple Watch. Ele oferă abonamente premium pe o bază lunară sau anuală.

MindNode

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Pret: 9 dolari. 99

MindNode vă va ajuta să urmați firul ideilor dvs. și să le organizați. Aplicația este despre "maparea minții", sau vă ajută să vă vizualizați intuitiv gândurile. Se mândrește că vă va ajuta să legați ideile fără legătură și să rearanjați și să acordați prioritate gândurilor. Este ușor să creați, să importați sau să adăugați la hărți. Accesați hărțile dvs. de pe orice dispozitiv și partajați-le cu alții. Subliniați "nodurile" de hartă importante cu codare de culori, stil de font sau imagini. O caracteristică excelentă este că puteți transforma nodurile în sarcini, pe care apoi le puteți exporta.

Dropbox

Evaluarea iPhone: ★★★★ ✩

Evaluare Android: ★★★★★

Pret:

Dropbox vă va ajuta să accesați fișierele de care aveți nevoie oriunde. Dropbox este un serviciu de stocare care simplifică stocarea și partajarea fișierelor. Prin partajarea fișierelor, părinții pot ajuta să gestioneze și să comenteze teme sau alte probleme. Puteți încărca mai multe tipuri de fișiere, inclusiv video, audio și text. Puteți să le importați și prin intermediul camerei. Dropbox este gratuit cu spațiu de stocare limitat, dar puteți achiziționa mai mult cu un abonament.

123TokenMe

Evaluarea iPhone: ★★★★★

Pret: 9 dolari. 99

123TokenMe își propune să ajute părinții, profesorii și terapeuții să promoveze comportamente și repere pozitive. Cu o interfață și grafică colorată, aplicația oferă jetoane pentru a motiva și recompensa cursanții. Aplicația permite studenților și jetoanelor nelimitate.Puteți seta mementouri pentru a ajuta la jetoanele de timp la momentele potrivite pentru a păstra studenții angajați. Aplicația colectează, de asemenea, informații despre performanța elevilor dvs. pentru a vă ajuta să vă adaptați planurile de lecție. Cea mai recentă versiune declanșează alertele pe care le-ați setat, chiar dacă aparatul dvs. este adormit.

Momento

Rating-ul iPhone: ★★★★ ✩

Pret: Gratuit

Momento acționează ca jurnal privat. Aplicația se mândrește că scrierea regulată este bună pentru sănătatea mintală și memoria. Puteți capta și cataloga viața cu text, fotografii și video. Puteți, de asemenea, să etichetați persoanele și locațiile - utile dacă uitați cu numele. Și puteți seta alerte personalizate pentru a vă reaminti să continuați să vă înregistrați. Opțiunile de căutare multiple vă ajută să redescoperiți evenimentele anterioare. Aplicația va trage și de la rețelele dvs. sociale și vă va permite să împărtășiți ceea ce vă place. Momento este gratuită, dar anumite funcții sunt doar deblocate prin achiziția în aplicație.

Matrix Priority

Evaluare iPad: ★★★★★

Evaluare Android: ★★★★ ✩

Preț: Liber

Îți ajuți copilul să-și construiască aptitudini bune de organizare și de prioritizare? Matricea prioritară poate ajuta. Lucrând ca o echipă, puteți ajunge pe aceeași pagină despre obiective și să gestionați împreună proiectele. Nu pierdeți niciodată o piatră de hotar cu mementouri și actualizări de sarcini în timp real. Capacitățile rapoartelor aplicației oferă informații despre productivitate, astfel încât să vă puteți adapta stilul de lucru în consecință. Integrați-vă contul cu alte instrumente organizaționale cum ar fi Evernote, e-mail și calendare. Achiziționarea unui abonament vă oferă funcții suplimentare.

Catherine este un jurnalist pasionat de sănătate, politică publică și drepturile femeii. Ea scrie pe o serie de subiecte nonfiction de la antreprenoriat la probleme de femei, precum și ficțiune. Lucrarea ei a apărut în Inc, Forbes, The Huffington Post și alte publicații. Este o mamă, o soție, un scriitor, un artist, un pasionat de călătorii și un student pe tot parcursul vieții.