Cele mai bune bloguri CrossFit din 2017

Am selectat cu atenție aceste bloguri deoarece lucrează activ pentru a educa, inspira și împuternici cititorii cu actualizări frecvente și informații de înaltă calitate. spuneți-ne despre un blog, numiți-i prin e-mail la bestblogs @ healthline com !

CrossFit este un program de fitness de înaltă intensitate marcat pentru tărie și condiționare și este o modalitate eficientă de a se potrivi. Este o combinație de antrenament cardio, haltere și antrenament de bază. Dacă vă place colegiul de exerciții de grup, acesta ar putea fi programul potrivit pentru atingerea obiectivelor dvs. de scădere în greutate și de fitness

CrossFit vă poate schimba viața și corpul dvs. Cu cât vă veți menține mai mult, cu atât veți observa mai curând o transformare, dar călătoria nu va fi întotdeauna ușoară. Comunitatea CrossFit, puteți rămâne motivată și puteți obține măreție fizică.

Barbell a înțepenit

Acest blog este un excelent punct de plecare dacă căutați să citiți informațiile esențiale CrossFit. Posturile evidențiază persoanele care înțeleg sportul și care pot oferi îndrumările de care aveți nevoie pentru a vă antrena atît din greu, cît și în mod eficient. Citiți o postare despre cum să vă stabiliți postura și modelele de mișcare pentru rezultate mai bune sau verificați informațiile despre cele mai bune suplimente pentru performanță.

Vizitați blogul .

Tweet @BarbellShrugged

Catalyst Athletics

Blogul lui Greg Everett este o altă resursă minunată pentru orice și totul despre atletism și fitness. Indiferent dacă căutați informații despre haltere, nutriție sau echipament, puteți găsi sfaturi și strategii rapide pentru a îmbunătăți antrenamentele și pentru a maximiza rezultatele. Aflați strategii pentru a lupta împotriva îndoielii de sine atunci când faceți haltere sau citiți despre modalitățile de corectare a tehnicilor de haltere.

Vizitați blogul .

Tweet @CAthletics

Breaking Muscle

Pe blogul Breaking Muscle, veți găsi o mulțime de informații de la antrenorii blogului pentru a vă menține antrenamentul pe drumul cel bun. Obținerea potrivirii poate fi o bătălie înnebunită, mai ales dacă nu știți de unde să începeți. Fie că vă începeți călătoria sau căutați să mențineți rezultate, blogul oferă informații despre aproape toate aspectele legate de fitness. Consultați ghidul adolescentului pentru a construi mușchii sau aflați despre noi abordări pentru a pierde grăsime și a obține rezultate.

Vizitați blogul .

Tweet @BreakingMuscle

Revizuirea Rx

Autorii acestui blog sunt foarte implicați în comunitatea CrossFit și, astfel, oamenii perfecți pentru a obține un sfat de la experți! Blogul oferă o colecție cuprinzătoare de recenzii despre produse și sfaturi de fitness, precum și informații despre evenimentele CrossFit. Posturile sunt informative și educative și oferă cele mai recente știri legate de CrossFit.

Vizitați blogul .

Tweet @TheRxReview

Invictus Blog

Invictus se angajează să-i ajute pe cititori să-și găsească calea spre fitness și fericire.Dacă doriți să vă formați, dar aveți nevoie de încurajare sau nu știți de unde să începeți, echipa sa de experți vă poate oferi coaching și sprijin pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivul. Verificați antrenamentele zilei pentru a vă dezvolta o rutină obișnuită sau pentru a afla cum vă pot ajuta să vă îmbunătățiți poziția și să vă concentrați.

Vizitați blogul .

Tweet San Francisco CrossFit San Francisco CrossFit a fost prima sală de gimnastică CrossFit deschisă în orașul de aur din anul 2005. Personalul său este dedicat să vă ajute să vă atingeți obiectivele de fitness și să obțineți în formă. Blogul este o resursă utilă pentru a găsi antrenamentele CrossFit specifice zilnice. Veți găsi, de asemenea, informații despre clasele de grup, coaching-ul privat și rezistența.

Vizitați blogul

Tweet @SFCrossFit

Dincolo de Whiteboard Dacă sunteți gata să începeți călătoria CrossFit, Beyond the Whiteboard vă poate ajuta să treceți peste linia de sosire. Organizația a asistat mii de CrossFitters. Vei primi motivație și inspirație pentru a te împinge la limită și pentru a deveni potrivit pentru viață. Citiți cum o coardă de salt poate deveni cel mai bun prieten în această călătorie sau citiți un cont personal despre începerea unei afaceri CrossFit.

Vizitați blogul

CrossFit: Jurnalul Jurnalul oferă o abundență de sfaturi pentru stilul de viață care poate fi acționat pentru alinierea obiectivelor dvs. de zi cu zi la obiectivele dvs. CrossFit, precum și oferirea unui program de antrenament al zilei. Veți citi, de asemenea, despre experiențele personale ale altor persoane, despre expoziții de mituri și sfaturi utile pentru a vă corecta tehnica, pentru a reduce vătămarea și a avea o experiență pozitivă CrossFit.

Vizitați blogul

Trimiteți-le @CrossFit