Cofeina Supradozaj: Simptome , Efecte secundare și tratament

Cofeina este un stimulant găsit în diferite alimente, băuturi și alte produse.Este folosit în mod obișnuit pentru a vă ține treaz și alertă.Cofeina este punct de vedere tehnic un drog, iar unele dintre cele mai populare băuturi din Statele Unite, cum ar fi cafeaua, ceaiul , și sifon, conțin cantități semnificative de cafeină

Potrivit Clinicii Mayo, cantitatea recomandată de cofeină este, de obicei, de 400 miligrame pe zi pentru adulții sănătoși, Supradozajul cu cofeină poate să apară dacă consumați mai mult decât această cantitate. la maximum 100 mg de cofeină pe zi. Femeile însărcinate trebuie să-și limiteze aportul zilnic la 200 mg de cafeină, deoarece efectele cofeinei asupra ba nu sunt pe deplin cunoscute.

Cu toate acestea, ceea ce reprezintă o cantitate sigură de cafeină diferă pentru toată lumea pe baza vârstei, greutății și sănătății generale. Timpul mediu de înjumătățire a cofeinei din sânge variază de la 1,5 la 9,5 ore. Aceasta înseamnă că poate dura între 1,5 și 9,5 ore pentru ca nivelul cofeinei din sânge să scadă la jumătate din valoarea inițială. Această gamă largă a timpului mediu de înjumătățire face dificilă cunoașterea cantității exacte de cofeină care poate duce la supradozaj.

Diagrama de mai jos arată cât de multă cafeină se găsește într-o cantitate de servire a unor surse comune de cafeină, potrivit Centrului pentru Științe în Interes Public.

Dimensiune de servire

Cofeină (mg)

Cafea neagră

	12 oz.	260
Ceai negru	8 oz.	30-80
Soda	12 oz.	30-70
Red Bull	8. 3 oz.	80
Bara de ciocolată (întuneric)	1. 45 oz.	20
Comprimate de cafea NoDoz	1 comprimat	200
Excedrin Migrenă	1 comprimat	65
	Surse suplimentare de cafeină includ:	bomboane

medicamente și suplimente

orice produs alimentar care susține că stimulează energia

• anumite gume de mestecat
• O supradoză cu cafeină poate fi pune în pericol viața în cazurile cele mai severe, dar mulți oameni observă doar unele simptome neplăcute care dispăreau odată ce cofeina este excretată din organism.
• Aflați o vizualizare a modului în care cofeina afectează corpul
• Cauze și factori de riscCauses și factori de risc ai supradozajului cu cafeină

O supradoză cu cafeină apare atunci când luați prea multă cafeină prin băuturi, alimente sau medicamente. , unii oameni pot ingera cu mult peste cantitatea zilnică recomandată în fiecare zi fără probleme. Acest lucru nu este recomandat deoarece dozele mari de cafeină pot provoca probleme majore de sănătate, inclusiv bătăi neregulate ale inimii și crize convulsive. dezechilibre hormonale

Dacă rareori consumați cofeină, corpul dvs. poate fi deosebit de sensibil la acesta, astfel încât să evitați ingerarea prea mult la un moment dat.Chiar dacă consumați în mod regulat cantități mari de cofeină, trebuie să vă opriți atunci când simțiți orice simptome neplăcute.

Simptome Care sunt simptomele supradozajului cu cafeină?

În această condiție apar mai multe tipuri de simptome. Unele simptome ar putea să nu vă avertizeze imediat că ați avut prea multă cafeină, deoarece acestea nu pot părea serioase. De exemplu, poate să apară:

amețeli

diaree

creșterea setelor

• insomnie
• dureri de cap
• febră
• iritabilitate
• . Aceste simptome mai grave de supradozaj cu cafeină includ:
• probleme de respirație
• vărsături

halucinații

• confuzie
• dureri în piept
• bătăi neregulate sau rapide
• mișcări musculare necontrolate
• convulsii > Copiii pot suferi, de asemenea, de supradozaj cu cafeină. Acest lucru se poate întâmpla când laptele matern conține cantități excesive de cafeină. Unele simptome ușoare includ greața și mușchii care se tensionează continuu și apoi se relaxează. Semnele mai grave ale supradozei cu cofeină pot însoți aceste simptome, inclusiv vărsături, respirație rapidă și șocuri.
• Dacă dumneavoastră sau un copil aflat sub îngrijirea dumneavoastră vă simțiți aceste simptome, căutați un medic imediat pentru diagnosticare și tratament.
• Alergia la cafeină
• DiagnosticareDiagnosticarea supradozajului cu cafeină

Dacă bănuiți că aveți o supradoză cu cafeină, informați-vă medicul despre eventualele consumuri de cofeină pe care le-ați consumat înainte de a avea simptomele

rata de respirație, bătăile inimii și tensiunea arterială de asemenea, poate fi monitorizată Temperatura poate fi luată și puteți primi un test de urină sau sânge pentru a identifica medicamentele din sistemul dumneavoastră

Tratament Tratament pentru supradozajul cu cafeină

Tratamentul este menit să scoată cofeina din corpul dumneavoastră în timp ce administrați simptomele.Ați putea să vi se administreze cărbune activ, un remediu comun pentru supradozajul de droguri, care adesea împiedică intrarea cofeinei în tractul gastro-intestinal.

Dacă cofeina a intrat deja în tractul dumneavoastră gastrointestinal, vi se poate oferi un laxativ sau chiar o lavaj gastric.Un lavaj gastric implică folosirea unui tub pentru a spăla conținutul din stomacul dvs. Medicul dumneavoastră va alege probabil metoda care funcționează cel mai rapid pentru a scoate cofeina din corpul dumneavoastră. mi, inima ta va fi monitorizată printr-un EKG (electrocardiogramă). De asemenea, puteți primi asistență pentru respirație atunci când este necesar.

Dacă simptomele sunt ușoare, este posibil să așteptați până când cofeina nu mai este în corpul dumneavoastră și nu vă tratezi singur supradozajul. Unele tratamente la domiciliu pentru supradozajul cu cafeină includ apă potabilă, exerciții ușoare și consumul de alimente bogate în potasiu sau magneziu, cum ar fi bananele sau verdele cu frunze închise.

Tratamentul la domiciliu nu poate accelera întotdeauna metabolismul corporal al cofeinei. Dacă nu sunteți sigur dacă aveți nevoie de tratament, sunați la Poison Control la 800-222-1222 și descrieți simptomele. Dacă simptomele dumneavoastră sunt severe, probabil veți fi sfătuit să mergeți la spitalul local pentru tratament imediat.

PrevenirePrevenire

Pentru a preveni supradoza de cofeina, evitati consumul de cantitati excesive de cafeina.În cele mai multe cazuri, nu trebuie să aveți mai mult de 400 mg de cafeină pe zi și chiar mai puțin dacă sunteți deosebit de sensibil la cofeină.

OutlookOutlook

Supradozajul cu cafeină poate fi de obicei tratat fără a crea probleme de sănătate pe termen lung. Dar această condiție poate fi fatală, mai ales pentru pacienții mai tineri, cum ar fi sugarii și copiii mici. Supradozajul cu cofeină poate, de asemenea, să agraveze condițiile de sănătate preexistente, cum ar fi anxietatea. O analiză a constatat anumite efecte ale consumului excesiv de cafeină cu cele ale altor medicamente, cum ar fi amfetaminele și cocaina.

Când tratamentul este dat prea târziu, pot apărea probleme de sănătate ireversibile și chiar moarte. Ar trebui cel puțin să apelați la Asociația Americană a Centrelor de Control al Poison (AAPCC) la 800-222-1222 dacă suspectați o supradoză cu cafeină.

Cum poți să mori de o supradoză cu cafeină "