Tot ce trebuie să știți despre disfuncția erectilă (ED)

Ce este disfuncția erectilă (ED)?

Disfuncția erectilă (ED) este incapacitatea de a obține sau păstrați o firmă de erecție suficientă pentru a avea relații sexuale, uneori denumită și impotență

ED ocazional nu este neobișnuit, mulți oameni o experimentează în momente de stres, ED frecvent poate fi un semn al problemelor de sănătate care necesită tratament. Acesta poate fi, de asemenea, un semn de dificultăți emoționale sau de relații care ar putea fi necesare pentru a fi abordate de un profesionist.

Nu toate problemele sexuale masculine sunt cauzate de ED. disfuncții includ: < ejaculare prematură

• ejaculare întârziată sau absentă
• lipsa de interes pentru sex
• SimptomeCe sunt simptomele ED?

Este posibil să aveți disfuncție erectilă dacă aveți regulat:

dificultăți în obținerea erecției

• dificultăți în menținerea erecției în timpul activităților sexuale
• scăderea interesului față de sex

ejacularea prematură

ejacularea întârziată

• anorgasmia, care este incapacitatea de a obține orgasm după stimulare amplă
• Trebuie să discutați cu dvs. medic dacă aveți oricare dintre aceste simptome, mai ales dacă au durat două sau mai multe luni. Medicul dvs. poate determina dacă tulburarea sexuală este cauzată de o afecțiune care necesită tratament.

Cauze Ce cauzează ED?

Există multe cauze posibile pentru ED și pot include atât tulburări emoționale, cât și tulburări fizice. Unele cauze frecvente sunt: ​​

boli cardiovasculare

diabet zaharat

• hipertensiune
• hiperlipidemie
• leziuni cauzate de cancer sau intervenții chirurgicale
• leziuni
• obezitate sau exces de greutate
• anxietate
• probleme de relație
• consum de droguri
• consum de alcool
• fumat
• ED poate fi cauzat de unul sau mai mulți factori. De aceea este important să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a putea exclude sau trata orice afecțiune medicală.
• Citește mai mult: Cauzele și tratamentele pentru disfuncția erectilă
• Ce cauzează erecția?

O erecție este rezultatul creșterii fluxului sanguin în penisul dvs. Fluxul de sânge este de obicei stimulat fie de gânduri sexuale, fie de contactul direct cu penis

Când un bărbat devine excitat sexual, mușchii în penisul lor se relaxează.Această relaxare permite creșterea fluxului sanguin prin arterele penisului.Acest sânge umple două camere din interiorul penisului numit corpora cavernosa.Ca camerele de umplere cu sânge, penisul crește rigid. Erecția se termină când contractul de mușchi și sângele acumulat pot curge prin venele penisului.

ED poate apărea din cauza unor probleme în orice etapă a procesului de erecție. De exemplu, arterele penisului pot fi prea deteriorate pentru a se deschide corect și pentru a permite sângele.

IncidențaCare influențează vârsta incidența ED?

Până la 30 de milioane de bărbați americani sunt afectați de ED, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi. Prevalența ED crește odată cu vârsta. ED afecteaza:

12 la suta dintre barbatii mai mici de 60

22 la suta din barbatii in anii 60

30 la suta dintre barbatii cu varste mai mici de

• Deși riscul de ED crește odată cu vârsta, ED nu este inevitabilă îmbătrânești. Poate fi mai dificil să obțineți o erecție pe măsură ce îmbătrâniți, dar asta nu înseamnă neapărat că veți dezvolta ED. În general, cu cât sunteți mai sănătoși, cu atât mai bună este funcția sexuală.
• Citeste mai mult: Disfunctia erectila este un rezultat inevitabil al imbatranirii?
• ED poate aparea si in randul barbatilor tineri. Un studiu din 2013 a constatat ca unul din patru barbati care au cautat primul lor tratament pentru ED au fost sub 40 de ani. cercetatorii au descoperit o corelatie mai puternica intre consumul de droguri si consumul ilicit de droguri si ED la barbatii sub 40 de ani decat in randul barbatilor in varsta, ceea ce sugereaza ca alegerea stilului de viata poate fi principalul factor care contribuie la ED la barbatii mai tineri. sub 40 de ani a constatat că fumatul a fost un factor pentru ED între 41% dintre bărbații sub vârsta de 40 de ani. Diabetul a fost următorul factor de risc cel mai frecvent și a fost legat de ED în 27% dintre bărbații cu vârsta sub 40 de ani.

DiagnozaCare este diagnosticul ED?

Medicul vă va pune întrebări despre simptomele și antecedentele dvs. de sănătate, poate face teste pentru a determina dacă simptomele dvs. sunt cauzate de o afecțiune care stau la baza. tensiunea arterială și examinați testiculele și penisul. De asemenea, acestea pot recomanda un examen rectal pentru a vă verifica prostata. În plus, este posibil să aveți nevoie de teste de sânge sau urină pentru a exclude alte condiții.

Testarea tumorii nocturne a penisului (NPT)

Un test NPT se face folosind un dispozitiv portabil, alimentat de la baterie, pe care îl purtați pe coapse în timpul somnului. Dispozitivul evaluează calitatea erecțiilor nocturne și stochează datele pe care medicul le poate accesa mai târziu. Medicul dvs. poate utiliza aceste date pentru a înțelege mai bine funcția penisului și ED.

Erecțiile nocturne sunt erecții care apar în timpul somnului și sunt o parte normală a unui penis sănătoase.

Tratamente EDCu ce ​​tratamente sunt disponibile?

Tratamentul pentru ED va depinde de cauza principală. Este posibil să fie necesar să utilizați o combinație de tratamente, inclusiv medicație, modificări ale stilului de viață sau terapie.

Medicamente Medicamentele

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă ajuta să vă administrați simptomele de ED. Este posibil să trebuiască să încercați mai multe medicamente înainte de a găsi unul care funcționează. Aceste medicamente pot avea efecte secundare. Dacă întâmpinați efecte secundare neplacute, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei pot recomanda un alt medicament.

Următoarele medicamente stimulează fluxul sanguin la penis pentru a ajuta la tratamentul ED:

alprostadil (Caverject)

avanafil (Stendra)

sildenafil (Viagra)

tadalafil (Cialis)

• Androderm)
• vardenafil (Levitra)
• Aflați mai multe: Medicamente utilizate pentru tratarea disfuncției erectile
• Remedii naturale și plante medicinale pentru ED
• Discutați cu medicul înainte de a încerca un nou supliment sau plante medicinale.
• De asemenea, trebuie să fiți precauți atunci când cumpărați suplimente și ierburi. Multe dintre ele nu sunt reglementate, ceea ce înseamnă că ele pot conține ingrediente suplimentare care nu sunt enumerate pe etichete. Adresați-vă medicului dumneavoastră să recomande branduri de renume și să evitați achiziționarea suplimentelor online.

Următoarele plante și suplimente s-au dovedit a avea grade diferite de succes pentru tratamentul ED:

L-arginină

DHEA

ginseng

yohimbe

• Asparagus racemosus
• mai mult: Afrodiziace din plante pentru disfunctii erectile
• Terapie de vorbire Terapie terapeutica
• Factorii psihologici sunt o cauza comuna a ED, incluzand:
• stres

anxietate

depresie

Dacă vă confruntați cu ED psihologic, puteți beneficia de terapia de vorbire Terapia vă poate ajuta să vă gestionați sănătatea mintală. Veți lucra probabil cu terapeutul pe mai multe sesiuni și terapeutul dvs. va aborda lucruri precum stresul major anxietate, sentimente în jurul sexului sau conflicte subconștiente care ar putea afecta bunăstarea sexuală.

• Citește mai mult: Stresul și anxietatea pot provoca disfuncții erectile? "
• Dacă ED vă afectează relația, cu un consilier de relații. Consilierea în relație vă poate ajuta să vă reconectați emoțional cu un partener, ceea ce vă poate ajuta de asemenea.
• Tratamente alternativeAlternative tratamente
• Dacă ED este cauzată de stres, yoga și masajul pot ajuta dacă găsiți aceste activități relaxante.

Masajul prostatic

Unii bărbați folosesc o formă de terapie de masaj numită masaj prostatic. Practicanții masaj de țesuturi în și în jurul valorii de inghinale pentru a promova fluxul de sange la penisul tau. Există studii limitate privind eficacitatea acestui tip de masaj.

Acupunctura

Acupunctura poate ajuta la tratamentul ED, dar studiile sunt limitate si neconcludente. Veți avea nevoie probabil de mai multe întâlniri înainte de a începe să observați îmbunătățiri. Atunci când alegeți un acupuncturist, căutați un medic autorizat care folosește ace de unică folosință și urmează regulile U. S. Food and Drug Administration pentru eliminarea și sterilizarea acului.

Un exercițiu muscular din podea pelviană

Un mic studiu de 55 de bărbați a înregistrat o îmbunătățire a funcției penisului după trei luni de exerciții fizice normale ale pielii pelvine, iar după șase luni, 40% dintre bărbați și-au recăpătat funcția erectilă normală.

Exercițiile Kegel sunt un exercițiu simplu pe care îl puteți folosi pentru a vă întări mușchii pelvieni. Iată cum le faceți:

Identificați-vă mușchii pelvieni. Pentru a face acest lucru, opriți pipi în mijlocul fluxului. Mușchii pe care îi folosiți pentru a face acest lucru sunt mușchii dvs. pelvieni. Testiculele dvs. vor crește, de asemenea, atunci când contractați aceste mușchi.

Acum că știi unde sunt acești mușchi, contractați-i timp de 5 până la 20 de secunde. Apoi eliberați-i.

Repetați acest exercițiu de 10 până la 20 de ori la rând, de trei până la patru ori pe zi.

Citește mai mult: Exerciții Kegel pentru bărbați

Modificări ale stilului de viață și dietă

1. Obiceiurile sănătoase pot împiedica ED și, în anumite situații, inversează starea:
2. Exercitați în mod regulat.
3. Mențineți o tensiune arterială scăzută.

Mâncați o dietă echilibrată și nutritivă.

Menținerea unei greutăți sănătoase.

Evitați alcoolul și țigările.

• Reduceți stresul.
• ED este adesea legată de problemele cu fluxul sanguin, astfel încât menținerea sănătății vaselor sanguine prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă poate contribui la reducerea riscului de ED.
• Citiți mai multe: Modificările stilului de viață și tratamentele naturale pot ajuta la disfuncția erectilă
• Schimbați-vă medicamentele
• În unele cazuri, medicamentele folosite pentru a trata alte afecțiuni pot determina ED. dacă nu vă pot face simptomele, pot exista alte medicamente pe care le puteți lua în locul dvs.
• Nu întrerupeți administrarea de medicamente fără să discutați mai întâi cu medicul dvs.

OutlookIs ED reversibil?

În multe cazuri, puteți imbunatateste-ti simptomele de ED, multe medicamente si tratamente sunt disponibile si anumite dispozitive, cum ar fi o pompa de disfunctie erectila sau un inel de disfunctie erectila, pot ajuta la administrarea temporara a simptomelor ED, astfel incat sa poti continua sa te angajezi in relatii sexuale

ED este o condiție comună și are multe cauze posibile. Discutați mai devreme simptomele cu medicul, pentru a exclude cauzele care stau la baza și pentru a începe un plan de tratament