Ce trebuie să știți despre cofeina și disfuncția erectilă

Care sunt cauzele ED?

Ocazional, bărbații au probleme cu obtinerea unei erectii Este de obicei o problema temporara, dar daca se intampla frecvent puteti avea disfunctie erectila (ED)

O erectie incepe cu o stimulare fizica sau emotionala Creierul trimite semnale in intreg sistemul nervos central, crescand sangele pentru a permite penisului sa se relaxeze, pentru a permite intrarea sangelui. Presiunea din fluxul de sange face ca penisul sa fie ferm si erect.

Orice distruge fluxul sanguin la nivelul penisului. penisul poate determina ED, uneori un simptom al unei afectiuni subiacente, cum ar fi diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala sau afectiunile cardiace.Este posibil sa apara si dupa interventia chirurgicala pentru cancerul vezicii urinare, prostatei sau colonului

Alte cauze posibile ale ED includ:

Boala Peyronie, care implică deteriorarea nervilor lângă penis

• testosteron scăzut
• un neurolog Starea
• consum de droguri sau alcool
• fumat
• fiind supraponderal sau obez.

Problemele de stres, depresie și relații pot avea legătură cu ED. Având ED poate aduce sau intensifica aceste probleme. Uneori există mai mulți factori implicați.

Cofeina și EDI este adevărat că cafeina ajută la ED?

Teoria conform căreia cofeina poate ajuta la tratarea ED poate rezulta din studiile pe această temă.

Un studiu recent a constatat că bărbații care au băut aproximativ 170-375 miligrame (mg) de cafeină pe zi au fost mai puțin susceptibili să raporteze ED decât cei care nu au făcut-o. Cercetatorii au remarcat, insa, ca nu au reusit sa gaseasca o legatura intre cofeina si fluxul sanguin crescut. Studiul a fost, de asemenea, inerent părtinitor. Datele au provenit din Studiul Național de Sănătate și Nutriție. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma concluziile acestui studiu.

Lifestyle și EDLifestyle și ED

Există unii factori de stil de viață care pot contribui la ED. Este posibil să eliminați nevoia de medicamente sau alte tratamente dacă faceți câteva modificări:

Pierdere în greutate

Dacă sunteți supraponderal, examinați obiceiurile alimentare. Asigurați-vă că mâncați o mulțime de alimente bogate în nutrienți. Evitați alimentele care oferă o valoare nutritivă mică. Adăugați un exercițiu în rutina zilnică. Dacă sunteți obezi, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru îndrumări cu privire la modul de a pierde în greutate în condiții de siguranță.

Limitați consumul de alcool

Reduceți sau opriți consumul de alcool pentru a vedea dacă acest lucru vă ajută. Dacă fumezi, acum ar fi un moment bun să renunți. Obțineți ajutor medical dacă aveți o problemă cu abuzul de substanțe.

De-stres

Atunci când stresul și anxietatea interferează cu calitatea vieții dumneavoastră, ar fi bine să căutați consiliere.

Tratamentul Tratamentul pentru ED

Tratarea cauzei și modificarea stilului de viață poate fi tot ce este necesar. Dacă asta nu ajută, există și alte opțiuni.

Medicamentele orale pe bază de prescripție sunt concepute pentru a vă ajuta să vă relaxați mușchii în penis, ceea ce încurajează fluxul sanguin. Trei dintre aceste medicamente sunt sildenafil citrat (Viagra), vardenafil HCI (Levitra) și tadalafil (Cialis). Trebuie doar să le luați înainte de a vă planifica să faceți sex.

Aceste medicamente pot provoca reacții adverse ușoare, cum ar fi nasul înfundat, cefaleea și durerile musculare. Efectele secundare sunt de obicei temporare. Este rar, dar unii bărbați au efecte secundare mai grave. Aceste medicamente pot fi periculoase dacă luați nitrați sau aveți afecțiuni renale sau hepatice.

Dacă aceste medicamente nu funcționează, medicamentele autoinjectate sau supozitoarele uretrale pot ajuta. O altă alternativă este dispozitivul de erecție a vidului, care ajută la menținerea fluxului sanguin în penis. În cele din urmă, puteți lua în considerare opțiunile chirurgicale, care includ implanturile penisului și chirurgia vaselor sanguine.

Consultați-vă medicul Când vă vedeți medicul

Dacă este lăsat netratat, ED poate avea un efect dăunător asupra stimei de sine și poate interfera cu relațiile intime. Din acest motiv și deoarece ED poate fi un simptom al unei probleme grave de sănătate, este important să-l vedeți pe medicul dumneavoastră.

Asigurați-vă că explicați toate simptomele medicului dumneavoastră. Faceți o listă cu toate suplimentele dietetice și medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și pe care le luați.

Medicul va începe, probabil, prin a lua un istoric medical complet, urmat de un examen fizic. În funcție de constatări, puteți fi contactat de un urolog sau alt specialist pentru teste de diagnosticare suplimentare.