Lectia de istorie 26 - România în timpul celui de al doilea război mondial
Cuprins:
- Citeste mai mult: 10 moduri simple de a scapa de stres
- Exercise3 Exercițiul fizic
- Unele femei aleg să ia pilule pentru controlul nașterilor. Dacă folosești acest tip de pilule, yo luați continuu toate pilulele active timp de trei luni, urmate de o săptămână de pastile inactive. Deși este posibil să fiți băgați de seamă între luni, perioada dvs. poate veni doar de patru ori pe an în timpul săptămânilor cu pastile inactive. Nu este neobișnuit ca persoanele care au un control al contracepției injectabile să aibă și o lipsă de perioade.
- În timp ce este rară, este încă posibil să rămâneți gravidă în timp ce țineți controlul nașterii corect. Dacă sunteți activi sexual și ați observat că ați văzut sau ați omis în întregime perioada, trebuie să vă adresați medicului pentru a exclude sarcina. Verificarea pentru a vedea dacă sunteți însărcinată este deosebit de importantă dacă ați pierdut sau ați omis dozele de medicamente.Puteți efectua un test de sarcină la domiciliu, dar se pot întâmpla fals pozitive și negative false. Dacă aveți un test de sarcină pozitiv, este esențial să începeți vitaminele prenatale (cu acid folic) și vizitele medicului imediat.
- o perioadă ratată
- poate preveni ovulatia
- Mâncați o dietă sănătoasă și lucrați pentru a menține greutatea într-o gamă normală. Dacă bănuiți că aveți o tulburare de alimentație, spuneți-i unui prieten sau medicului dvs., astfel încât să vă poată indica resursele de care aveți nevoie pentru a obține ajutor.
Dacă luați pilula, iată câteva motive pentru care s-ar putea să aveți m a fost perioada ta.Stress1. Stresul
Stresul excesiv vă poate afecta mintea și corpul. Prea mult stres poate afecta funcția hipotalamusului. Aceasta este partea din creierul dvs. care controlează reglementarea hormonilor. Descoperirea sursei stresului și gestionarea nivelurilor de stres vă pot ajuta perioada să înceapă din nou.Citeste mai mult: 10 moduri simple de a scapa de stres
Diet 2. Schimbarile dietetice
Schimbarea obiceiurilor alimentare si pierderea prea rapida a greutatii pot intrerupe ciclurile menstruale. esti cu 10% subponderali sau mai mult, te poti opri, de asemenea, din ovulatie si de mentinere a ciclurilor obisnuite.Femeile cu tulburari de alimentatie cum ar fi anorexia si bulimia sunt deosebit de expuse riscului
Exercise3 Exercițiul fizic
Exercițiul prea mare poate, de asemenea, să perturbe nivelurile hormonale și să vă oprească perioada. Desigur, exercițiul cu moderatie este o modalitate excelentă de a rămâne sănătoasă și potrivită. Unii sportivi recreativi care se angajează în evenimente pe distanțe lungi pot, de asemenea, să experimenteze acest lucru.
Controlul continuu al nașterilor 4. Controlul continuu al nașterilorUnele femei aleg să ia pilule pentru controlul nașterilor. Dacă folosești acest tip de pilule, yo luați continuu toate pilulele active timp de trei luni, urmate de o săptămână de pastile inactive. Deși este posibil să fiți băgați de seamă între luni, perioada dvs. poate veni doar de patru ori pe an în timpul săptămânilor cu pastile inactive. Nu este neobișnuit ca persoanele care au un control al contracepției injectabile să aibă și o lipsă de perioade.
SarcinaNu lipsește o perioadă înseamnă că sunteți însărcinată?
În timp ce este rară, este încă posibil să rămâneți gravidă în timp ce țineți controlul nașterii corect. Dacă sunteți activi sexual și ați observat că ați văzut sau ați omis în întregime perioada, trebuie să vă adresați medicului pentru a exclude sarcina. Verificarea pentru a vedea dacă sunteți însărcinată este deosebit de importantă dacă ați pierdut sau ați omis dozele de medicamente.Puteți efectua un test de sarcină la domiciliu, dar se pot întâmpla fals pozitive și negative false. Dacă aveți un test de sarcină pozitiv, este esențial să începeți vitaminele prenatale (cu acid folic) și vizitele medicului imediat.
Simptomele precoce ale sarcinii includ:
o perioadă ratată
greață
sensibilitate la sân
- oboseală
- dureri de spate inferioare
- urinare frecventă
- dupa ce ati pierdut perioada. Ciclul menstrual este regulat hormonal în timp ce se află pe pilule și ar trebui să primiți un anumit tip de sângerare la fiecare 28 de zile. Utilizați aceste informații pentru a urmări perioada de întârziere, astfel încât să puteți raporta medicului dumneavoastră cu orice preocupări.
- Majoritatea eșecurilor de control al nașterii se produc atunci când ați pierdut două sau mai multe doze de pastile consecutive. Sarcina se poate întâmpla, de asemenea, dacă ați întârziat chiar și o zi sau două pentru controlul contraceptiv injectabil.
- Aflați mai multe: Când trebuie să luați un test de sarcină
Cum funcționează controlul nașterilor Cum funcționează pilulele contraceptive?
Există două tipuri diferite de pilule contraceptive: primul combină formele de bărbat ale femeii hormonii estrogen și progesteron, al doilea este un minipill numai cu progestin.
Deși multe femei iau pilule pentru controlul nașterii pentru a preveni sarcina, pastilele pot fi de asemenea folosite pentru a ajuta la probleme menstruale, cum ar fi crampele severe și hemoragiile grele. poate ajuta la prevenirea sarcinii:
poate preveni ovulatia
ingrosarea mucusului cervical astfel incat spermatozoizii sa nu poata fi usor ajungeți la ou
subțire mucoasei uterine pentru a preveni implantarea ouălor fertilizate
Cele mai multe pastile pentru controlul nașterii vin în ambalaje care conțin 28 de pastile fiecare, în primele trei săptămâni sau 21 de pastile conțin hormoni. în valoare de șapte pastile, conține placebo În același timp, fiecare zi ajută la menținerea unor niveluri stabile de hormoni în corpul dumneavoastră. Placebo-ul vă ajută să vă amintiți să luați o pastilă în fiecare zi, indiferent de ora lunii.
- Eficacitatea pilulelor pentru controlul nașterilor este mult mai mare cu utilizarea consistentă. Cu alte cuvinte, poate fi eficientă 99% dacă nu vă amintiți să le luați în același timp în fiecare zi și să nu pierdeți niciodată o pastilă. Acest lucru necesită, de asemenea, să începeți noul pachet la timp în fiecare lună. Dacă sunteți bolnav cu diaree sau vărsături, acesta poate influența, de asemenea, eficacitatea. Unele medicamente interferează și cu eficacitatea controlului hormonal al nașterilor.
- Atunci când ați scăpat sau ați alungat dozele, este posibil să aveți vărsături sau sângerări neregulate. Deoarece multe femei ajung să fie lipsite sau sărind peste dozele de contraceptive, eficacitatea globală este de aproximativ 91-99%.
- Menținerea perioadelor regulateCum să vă păstrați ciclul menstrual pe urmele
Dacă vă pierdeți perioada când vă aflați pe pilule și nu ați ratat doze, sarcina nu este posibilă. În schimb, hormonii din pilule sunt probabil cauza. Dacă pierdeți oa doua perioadă și nu ați ratat nicio doză, sarcina este încă puțin probabilă.În acest moment, însă, dacă sunteți activi sexual, merită totuși să luați un test de sarcină sau să-l sunați pe medicul dumneavoastră.
Medicul vă poate ajuta să vă adresați oricăror altor factori care ar putea fi în joc. După ce ați identificat cauza, ar trebui să vă puteți recupera perioada într-un ciclu obișnuit. Este posibil să puteți face acest lucru în mai multe moduri:
Asigurați-vă că aveți nevoie de timp pentru a scuti de stres. Încercați tehnici de respirație, yoga, plimbări restaurative și chiar jurnalizare pentru a ajunge la rădăcina stresului.
Mâncați o dietă sănătoasă și lucrați pentru a menține greutatea într-o gamă normală. Dacă bănuiți că aveți o tulburare de alimentație, spuneți-i unui prieten sau medicului dvs., astfel încât să vă poată indica resursele de care aveți nevoie pentru a obține ajutor.
ține pasul cu exerciții regulate. Nivelul de activitate poate părea vă poate fi gestionat, dar vedeți dacă reluarea unui pic vă ajută să vă reluați sângerarea obișnuită.
TakeawayTakeaway
- Lipsa perioadei în timpul administrării pilulelor de control al nașterii cu regularitate nu este, de obicei, un motiv de alarmă. Adresați-vă medicului dumneavoastră cu îngrijorările dumneavoastră sau luați un test de sarcină la domiciliu pentru a vă ușura mintea. Multe femei afirmă că perioadele lor se întorc cu modificări simple ale stilului de viață. Când sunteți pe pilule contraceptive, sângerarea ușoară sau o perioadă ratată poate fi normală.
- Pilulele pentru controlul nașterii sunt incredibil de eficiente în prevenirea sarcinii cu o utilizare perfectă. Medicul dumneavoastră poate să prescrie o pastilă care să funcționeze mai bine pentru organismul dumneavoastră, în funcție de motivele pentru care ați luat medicamentul și de orice simptome adverse pe care le aveți. Discutați cu medicul despre orice problemă, astfel încât să puteți lucra împreună pentru a găsi potrivirea potrivită.
- Indiferent de pastila pe care o alegeți, este important să rețineți că pilulele contraceptive nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală. Utilizați o metodă de rezervă, cum ar fi prezervative sau baraje dentare, pentru a practica sexul mai sigur.
Poți încă să ai crampe în timpul controlului nașterii?
Pilula contracepției contra nașterii împotriva controlului nașterii Shot: Argumente pro și contra
Care sunt efectele secundare ale controlului nașterii?
Recent am divorțat de soțul meu și mă întorc în piscina de întâlniri. Trebuie să merg la controlul nașterii înainte de a deveni activ sexual, dar am pierdut, de asemenea, multă greutate în ultimul an. Care sunt efectele secundare ale controlului nașterii? Plasturele te pot face să crești în greutate?