Căutați să duceți o viață mai puternică și mai sănătoasă? Înscrieți-vă la Wellness Wire buletinul informativ pentru tot felul de înțelepciune nutrițională, fitness și wellness.

Bine ați venit înapoi la coloana săptămânală de consultări privind diabetul, Întrebați-mă , găzduită de veteranul de tip 1, autorul diabetului și educatorul Wil Dubois.

În această săptămână, Wil preia un set dublu de întrebări cu privire la datele de expirare pe acele benzi mici pe care le folosim pentru a testa nivelul zahărului din sânge - și dacă este într-adevăr nevoie să respectăm datele de expirare ștampilate. Luați o privire asupra a ceea ce Wil are de spus … precum și ceea ce ne spune unul dintre marii bandiți.

{ Aveți propriile dvs. întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. com }

Beth, tip 1 din New York, scrie: Am fost un "diabetic juvenil" din 1960 - când aveam șase ani. Am primit recent 1600 de benzi de test pentru glucoză gratuit. Aproximativ 600 dintre ei au expirat. Am făcut o mică cercetare și am hotărât că poate întregul "termen de expirare e" pentru benzile de testare poate să nu fie adevărat. Am folosit aceste benzi de testare timp de două luni acum. Am ocazional de testare cu monitorul meu regulat și benzile de testare neexpirat pentru a verifica precizia. Ghici ce? Rezultatele sunt aceleași - - poate 5 puncte diferite. Am decis data de expirare pe benzile de testare este un ploy de către companiile de droguri să ne suge uscat! Oh da. Datele de expirare au fost 2007 & 2008.

Bob, tip 1 de la Sacramento, CA, scrie:

În ultimele zile, am obținut citiri mai mari decât cele normale; 165-325, fără niciun motiv aparent. Am observat că fâșiile mele de testare "au expirat" acum 4 luni … ar putea fi aceasta cauza citirilor mele înalte? Vă mulțumim pentru ajutor!

->

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine:

Scuzați-mă în timp ce ieșesc pe un câmp de mine aici … Nimic în diabet nu este mai controversat decât benzile de testare. Costul lor. Precizia lor. Disponibilitatea lor. Chiar și eficacitatea lor ca parte a terapiei. Dar, la fel de mult ca de obicei bucura de un cal mort, astăzi am de gând să evite toate aceste subiecte fierbinte-buton și doar se concentreze pe problema de viață benzi de testare.

Prima și cea mai apropiată (alertă nouă!), Indiferent de data de expirare, fâșiile de test chiar expiră la un moment dat. În al doilea rând, această dată poate să nu fie cea imprimată pe cutie.

Permiteți-mi să vă explic.

Scorurile expiră. Sincer, ei o fac. Nu că n-aș fi pus-o pe Big Pharma să se angajeze într-un "ticăloș pentru a ne suge", dar în acest caz faptele sunt că micile enzime magice și substanțele chimice care fac ca benzile de testare funcționează într-adevăr se descompun în timp. O bandă de testare este mai degrabă animală și vegetală decât mașină, iar orice bandă de testare suficient de veche vă va oferi în cele din urmă informații nepotrivite.

Dar este acel punct de informații proaste cu adevărat data expirării tipărite? Flaconul de benzi Verio pe biroul meu spune că expiră 08/2014. Asta înseamnă că aș avea o lectură bună folosind un număr de 31 august

și o lectură proastă la 1 septembrie ? Desigur că nu. E ridicol. Dar dacă am încercat să mă întind până la mijlocul lunii septembrie? Sau în octombrie? Sau în 2015 sau chiar în 2016? Sincer, nu știu. Nimeni nu știe sau, dacă o fac, sunt plătiți bine pentru a-și păstra capcanele închise. Și cum demonstrează cei doi cititori de mai sus, probabil nu este la fel de simplu ca vârsta benzii. Beth este mulțumită de rezultatele unor benzi vechi de ani, iar Bob pare să aibă probleme cu benzi de câteva luni.

Există și alți factori.

Privind pentru o clipă în afara diabetului, am știut că încerc să scot o cutie de lapte din spatele rack-ului în magazinul de frigorific, în speranța de a avea un fresher, pentru că, știm cu toții că laptele are o perioadă de valabilitate limitată. Dincolo de acest punct, un proces de dezintegrare intră. În primul rând, se transformă treptat acru, apoi se dezvoltă un miros neplăcut. Apoi devine ciudat, apoi crește mucegai maro, verde sau roz (într-adevăr) și în cele din urmă se transformă în brânză Limburger (nu într-adevăr).

Imediat m-am dus în bucătărie și am verificat laptele nostru Wal-Mart organic 2%. Are o dată de expirare, dar există și o notă care spune că produsul trebuie consumat în termen de șapte zile de la deschidere. Probabil, dacă ați deschis recipientul unsprezece zile

înaintea datei de expirare

, veți obține în continuare doar cele șapte zile. Deci, există două ceasuri ce ticăie cu lapte. Unul numără înrăutățirea într-un recipient nedeschis, iar celălalt reduce contagiunea în uz.

Dar, desigur, există mai multe ceasuri care rulează decât asta. Unele mărci de lapte probabil durează mai mult decât altele. Cât de departe trebuie să transportați laptele între cumpărare și primirea acasă la frigider fără îndoială are un rol de jucat în cât timp durează, la fel ca și temperatura din partea dvs. a țării și în ce perioadă a anului este. Și cât timp a mai rămas laptele pe docul de încărcare de la magazin, în timp ce agentul de stocare îi trimitea o nouă iubită? Mergând mai departe, camionul de transport a menținut temperatura corect între lactate și magazin? Cât timp a petrecut șoferul bucurându-se de fainul său de slănină-cheeseburger pe drum? Iar laptele tău a venit chiar la magazinul tău de la lactate sau a ieșit mai întâi la un centru de distribuție? Și, bineînțeles, distrugerea laptelui se corelează cu obiceiurile oamenilor care co-locuiesc domiciliul cu tine, de asemenea. Dacă locuiți cu oameni care părăsesc cutia de carton pe masă tot timpul în care își mănâncă toasturile post, cred că laptele dvs. ar trăi o viață mai scurtă decât dacă locuiți cu oameni care returnează cutia de carton în frigider imediat după turnarea pe cereale. Și nici nu vom vorbi despre impactul oamenilor care beau direct din cutie. Ghici ce?Toate problemele legate de livrare, depozitare și utilizare, care influențează laptele, influențează, de asemenea, benzile de testare a glucozei din sânge, iar cu cât acestea sunt mai mari, cu atât mai mult aceste variabile stivesc.

Dar așteptați. Cu benzi de test, există și mai multe. În timp ce laptele este bun sau rău, fâșiile de testare ar putea fi bine în "intervalul normal" după expirarea tratamentului, dar încep să apară erori la capetele mari sau joase ale spectrului zahărului din sânge.

De asemenea, laptele este în mod fundamental lapte, indiferent de ambalajul în care se află. Dar fiecare marcă de benzi este fundamental diferită. Diferiții producători de benzi de testare utilizează diferite enzime și substanțe chimice pentru a-și crea propriile sisteme de proprietate. O companie ar putea alege o enzimă mai puțin stabilă, care să ofere o precizie mai bună, cu costul unei vieți mai scurte; în timp ce altul ar putea alege mai puțină precizie pentru o stocare mai bună pe termen lung. Cu toate acestea, oa treia companie va alege cea mai ieftină alternativă.

Există o serie întreagă de factori dincolo de viața inerentă a acesteia, bazată pe designul și materialele care afectează durata de viață a unei benzi greu de calculat. Deci, având în vedere toate acestea, să luăm în considerare modul în care o companie cu bandă ar putea alege alegerea unei date de expirare. Desigur (teoretic) știu exact cât timp sunt bune lucrurile, dar ar trebui să ne gândim și la răspunderea lor, pentru că eu garantează că

o fac

. Să presupunem că sunt 100% pozitivi din punct de vedere științific că banda va dura un an. În acest caz, ar fi nebuni să pună o dată la expirare un an pe flacon, chiar dacă (din punctul nostru de vedere) este cel mai "drept" și cinstit lucru de făcut, pentru că dacă o bandă mai scurtă de viață a primit, totuși, ai folosit-o, ai luat informații proaste, ai luat o decizie proastă și ai murit? Își vor lua pantalonii în judecată, asta-i treaba. Deci, pe această bază singură, trebuie să se fixeze bara inferioară pentru a se proteja.

Luând în considerare toate acestea, cred că cele mai multe benzi, dacă sunt stocate în mod corespunzător, pot fi utilizate pentru o perioadă bună de timp după data de expirare oficială. Este suficientă o pernă construită în care să o putem întinde, și să nu primim o gură de lapte rasfatat. Dar, în același timp, cu toate variabilele care pot afecta durata de viață a benzii și cu o varietate enormă de benzi, nu cred că avem o rugăciune de a obține o regulă greu de spus despre cât timp o bandă tipică poate dura. Linia de fund, cred că benzile sunt bune pentru o perioadă

după data de expirare, dar nu am nici o idee cât timp va dura o bandă tipică. Cred că cu cât este mai mare banda, cu atât este mai probabil că te va dezamăgi.

Poate exista o conspirație pentru a "suge us usa"? Poate. Poate nu. Dar sănătatea mea este în pericol dacă presupun că benzile expirate sunt bine și că totul e vorba de bani. Personal, aș folosi o bandă expirată înainte de a merge fără testare … dar intenționez să continui să ajung în spatele casei frigiderului pentru cea mai proaspătă cutie de lapte pe care îmi pot lua labele. Notă de editori: Pentru înregistrare, am ajuns la unele companii mari de teste de glucoză pentru a le lua la data de expirare. Acesta este un răspuns primit de la LifeScan, parte a familiei J & J care face fâșiile OneTouch.Cuvântul "oficial", așa cum era:

Vă pot asigura că nu există nimic arbitrar sau înșelător cu privire la modul de alegere a datei de expirare a benzii de test și, în cazul ct, nu este numai în interesul pacientului să aibă cea mai lungă durată de valabilitate a produsului, dar de asemenea beneficiază de distribuitorii produsului și de producătorul benzilor de testare. În mod legal, producătorul trebuie să se asigure că produsul este conform cerințelor de pe etichetă. Pentru a îndeplini această cerință, la LifeScan, efectuăm teste pentru a monitoriza performanța benzilor noastre de test în timp. Odată ce vom determina cât timp după fabricare performanța benzii de testare este valabilă, să zicem 18 sau 24 de luni, această informație este folosită pentru a calcula data de expirare care este aplicată flacoanelor de bandă la momentul fazelor.

Este important să rețineți că ingredientul activ într-o bandă de testare nu este stabil pentru totdeauna. Prin urmare, performanța benzii de testare se schimbă în timp și nu va mai funcționa conform destinației. Este important ca pacienții să nu utilizeze benzi de testare după data de expirare deoarece LifeScan nu poate garanta performanța produsului și rezultatele incorecte ar putea reprezenta un risc pentru sănătatea pacientului. De asemenea, FDA avertizează pacienții să nu utilizeze benzi de testare expirate.

În plus, produsul expirat și produsul cu durată de depozitare scurtă constituie o cheltuială pentru afaceri care trebuie gestionată. Adesea, nu putem vinde produsul cu o dată de expirare mai scurtă decât cea obișnuită (produs cu o scurtă dată), deoarece angrosiștii, distribuitorii și farmaciile sunt preocupați de faptul că nu vor putea să vândă în timp util un produs cu o scurtă durată și, în cele din urmă, - ceea ce este costisitor din punct de vedere logistic. În plus, noi (producătorul) acceptăm returnările de la partenerii de distribuție pentru produsele expirate, care trebuie apoi distruse în mod corespunzător pe cheltuiala noastră.

Scopul nostru este de a avea cea mai lungă durată de depozitare posibilă, protejând în același timp siguranța pacienților prin asigurarea faptului că produsele noastre funcționează conform cerințelor.

Deci, nu este la fel de evident ca laptele, poate, dar regulile expirării produsului se aplică în continuare.

Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - că

noastre au fost acolo acolo - acele cunoștințe

din tranșee. Dar noi nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere. Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat.

Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.