Iluminarea budistă sau doar viața cu diabetul?

Astăzi, suntem bineveniți la Indianapolis de tip 1 D-peep Jason Meno, care este un voluntar #WeAreNotWaiting și are o poveste destul de împărtășită. El a petrecut timp să trăiască la un refugiu budist pentru muncă (și pentru a găsi seninătate, ca un bonus), dar a descoperit în schimb o complicație rară de diabet neplăcut - care a alimentat pasiunea sa de a ajuta.

Acesta este un post mai lung, dar merită citit, credem! Diaree în sălbăticie, de D-Peep Jason Meno

Aproximativ trei ani în urmă, m-am trezit trăind și muncind într-un centru de retreat tibetan de meditație budistă, în mijlocul râurilor Colorado.

Dacă credeți că sa întâmplat bine cu diabetul de tip 1, vă aflați într-o aventură … cu siguranță am fost. Fiind diagnosticat la o vârstă fragedă în 1998, aveam 20 de ani în momentul în care m-am aflat în această zonă montană pașnică a țării.

Oriunde te-ai dus pe pământ a fost fericit, dar stilul de viață accidentat la altitudine mare a fost fizic exigent. A trăi în centru a însemnat de asemenea că am primit cursuri de meditație gratuită, iar membrii personalului au fost rugați să mediteze cel puțin o oră în fiecare zi - ceea ce am făcut cu bucurie.

De atunci, o disciplină puternică de meditație a devenit o parte neprețuită a vieții mele și capacitatea de a rămâne sănătoasă pe roller-coaster de diabet.

Viața în Wilderness Rugged

Experiența de acolo a fost una interesantă, atât în ​​general, cât și în contextul diabetului.

Am început să locuiesc în centru într-o cabină mică așezată la poalele unui vârf de munte din apropiere. Cabina era la o jumătate de kilometru de mers pe jos prin pensulă groasă și drumuri de noroi din sala de mese principală, care conținea un frigider care îmi păstra insulina sacră și hârtia de glucoză. Nu era permisă hrană în corturi sau în cabine, deoarece urșii locali erau foarte activi în urmărirea a ceva comestibil. Unii dintre colegii mei s-ar întoarce acasă la ușile lor subțiri din lemn care se deschise larg și au urmele în interiorul lor (untul de arahide era, de obicei, vinovatul).

Cea mai înspăimântătoare parte din acest lucru nu era sentimentul oribil de a fi scăzut, ci mai degrabă o plimbare lângă cerbul montan, care nu ar face nici un zgomot până când nu ați ajuns la câțiva metri de ele.Odată ce s-au simțit neplăcute de prezența voastră, s-au sărit în aer și s-au îndepărtat, furtindu-și fiecare tufiș și ramificându-se în calea lor. Uneori, cred că adrenalina de grabă pe care am primit-o de la aceste momente mi-a ajutat să-mi ridice nivelul de glucoză suficient încât să nu trebuiască să-mi termin până la bucătărie.

În timpul lunilor mai reci, membrii personalului sunt obligați să se mute într-una dintre singurele căsuțe încălzite pe teren deoarece cabinele noastre nu sunt izolate suficient pentru a rezista iernilor din munți. Diminețile au fost adesea strălucitoare luminoase, cu 3 metri de zăpadă pe pământ și aroma minunată a tămâii din lemn de santal și a dronului moale al cântărilor de dimineață care plutesc din încăperea locală.

Am avut un frigider comunitar în cabană, de asemenea, ceea ce a făcut accesul meu la insulină și alimente mult mai ușor de gestionat.

Odată ce a venit primăvara, m-am îndreptat într-un dulap, într-o parte dintr-un dormitor pe o altă parte a țării. Dulapul era extraordinar de mic, dar suficient de mare pentru a pune o saltea înăuntru, iar dormitorul avea un frigider de-al său. Căminul însuși ar fi umplut cu oaspeți și vizitatori pe tot parcursul anului și a fost o cameră la etaj ocupată de managerul magazinelor de cadouri.

Despre vrăjile și iluminarea greșite

În mai 2014, m-am trezit în mijlocul unei nopți ploioase pentru a folosi toaleta. În timp ce m-am întors în camera mea, m-am simțit puțin. Am luat o băutură de apă și imediat am început să pierd conștiința. Urechile mele au început să sune, iar viziunea mea se îngustează într-un tunel întunecat. Am căzut la pământ, dar am recăpătat rapid conștiința. Niciodată n-am scăpat inconștient de scăderea glucozei din sânge, așa că m-am testat și am fost la normal. Am încercat să stau din nou, dar de fiecare dată când ridicam capul deasupra pieptului, pierdusem din nou conștiința.

A fost un telefon la aproximativ 10 metri distanță de dulap, așa că am ajuns să mă târăsc pe pământ ca să-mi fac apelul de ajutor. Am apelat numărul de urgență, dar linia nu s-ar conecta din cauza întreținerii liniei telefonice în curs.

Opțiunile mele aveau acum să mă ducă la un sfert de mile în ploaie prin noroi și pietre pentru a accesa cel mai apropiat radio de urgență sau pentru a apela la managerul magazinelor de cadouri de sus. I-am ales pe acesta din urmă și am sunat numele colegului meu la fel de tare cum puteam de câteva ori, până când sa trezit și a alergat până la cel mai apropiat radio de pe teren pentru a chema ajutor.

Ajutorul a ajuns după o jumătate de oră pentru a evalua situația. În acest timp m-am târât înapoi în pat și mi-am dat seama că picioarele mele au început să se umfle la o dimensiune alarmantă. Un prim răspuns a fost chemat și a sosit după o altă oră și a fost de acord că trebuia să fiu transportat la ER.

Datorită ploii și a furtunilor, elicopterul de evacuare nu a reușit să facă acest lucru, așa că o ambulanță trebuia să călătorească o oră de mers pe jos, prin munții periculoși, pe țărmul pe care l-am ocupat. Am fost pus într-un scaun cu rotile și am adus-o la o targă în afara dormitorului. Odată încărcat în ambulanță, am avut o conversație veselă cu medicii, așa cum mi-am imaginat că iau pe tinerii diabetici dintr-un centru de meditație budistă tibetană în mijlocul munților nu era o zi obișnuită pentru ei.

Unul dintre medici a început să pregătească un IV, dar drumurile erau stâncoase, iar interiorul ambulanței tremura înainte și înapoi. A ținut acul peste venă, așteptând încă o clipă între turbulențe. Îi felicit pe acești profesioniști pentru munca lor dificilă, răbdarea și concentrarea lor în astfel de ore neplacute de noapte. Acul a intrat fără durere și am ajuns la spital când soarele a început să crească.

În acest moment, umflarea mea a coborât și nu m-am mai simțit atât de instabilă. După un curcubeu de teste de sânge, am fost evacuat cu o vrajă leșin și am recomandat o creștere a sărurilor și fluide.

Odată cu trecerea zilelor, sănătatea mea sa îmbunătățit. Dar, o săptămână mai târziu, am ajuns cu urechi de zbor și viziune tunel, sânge graba la cap și picioarele mele și care se încadrează pe podea ca corpul meu a început să spasm și se agită. Am fost pe deplin conștient și știam că convulsii ar putea avea loc din cauza unor hipoglicemii sau modificări dramatice ale glucozei, dar nici una dintre acestea nu mi sa întâmplat în momentul de față. Povestea scurta: am ajuns inapoi la ER si toate testele au revenit in mod normal, si m-au trimis inapoi la munte cu o trimitere la un neurolog.

Aceste spasme și vrăji leșinate au rămas destul de consecvente din acest punct, dar un lucru a devenit progresiv mai rău: capacitatea mea de a gândi și de a-mi auzi gândurile.

Am inceput sa am momente in care toate gandurile mele ar fi complet goale. Chiar dacă am încercat, am fost incapabil să fac un singur gând. De obicei, acest lucru ar fi cuplat și cu o stare involuntară fixată și nu m-aș putea mișca. A fost ca și cum ar fi fost pus într-o stare semi-vegetativă.

Amintiți-vă acum: Aici locuiam într-un centru de retragere budist tibetan, unde stări de ne-gândire și liniște erau semne de realizare profundă a meditației.

Un prieten a glumit că poate am devenit iluminat.

Meditările mele zilnice au devenit o briză în acest moment și aș putea să stau fără efort și să mă uit la pământ de ore întregi. Chiar dacă nu mă gândeam, aveam încă conștiința și înțelegerea conceptelor - adică nu puteam să mă concentrez în momentul de față chiar și fără gânduri.

Adesea mi-aș face plăcere prin a-mi convinge sentimentele de fericire, tristețe sau frustrare. În înțelegerea concepției budiste despre modul în care funcționează mintea, "gândirea" nu se limitează doar la sunetul gândurilor din mintea voastră, ci se extinde și la emoție, cogniție, procesare și reacții. Datorită situației mele unice, am experimentat acest lucru direct.

Îmi amintesc că a existat o zi când o furtună se rostogolea, iar bâlbâiele cu tunete puternice s-ar repeta în toată valea muntelui. Stăteam la masa de bucătărie din dormitor, încercând să citesc o carte, dar nu am putut înțelege cuvintele cât de repede am în mod normal.

Deodată, a avut loc o lovitură puternică deasupra dormitorului care ma făcut să sară în scaunul meu. Mi-a luat destul timp să înregistrez ceea ce tocmai sa întâmplat, cu un sentiment ciudat de excitare brută și de adrenalină. Era oarecum hilar, într-un fel morbid.

Diagnosticarea problemei

A durat încă câteva săptămâni, dar în cele din urmă am reușit să intru pentru a vedea un neurolog. Alți membri ai personalului au avut grijă de mine, deoarece a devenit o provocare pentru mine să fac niște sarcini simple de zi cu zi cum ar fi organizarea de conversații și mersul pe jos între camere, iar adesea brațele și mâinile mele s-ar răsuci și vor deranja înainte și înapoi.

Neurologul meu a făcut un RMN și EEG, observând nimic neobișnuit, dar văzând în mod clar spasmele mele și lipsa abilităților cognitive. Diagnosticul cel mai bun ghicesc: "Capturile mioclonice", care este în cazul în care mușchii jignesc ca răspuns la semnalele neuronale din creier sau din sistemul nervos. Medicamentul anti-convulsiv prescris a făcut truc, iar după prima mea dozare totul sa schimbat. Nu mă mai tremuraam, abilitățile mele motorice erau perfecte și puteam să mai vorbesc din plin. A fost cu adevărat o ușurare masivă pentru a putea să-mi revin din nou viața.

Meditația a devenit, de asemenea, de două ori mai tare, pentru că nu eram "luminată" în același fel în care eram (ha ha!).

Din păcate, toate simptomele mele s-au întors câteva luni mai târziu, și după ce am făcut cicluri prin mai multe medicamente, am părăsit în cele din urmă centrul de munte pentru a-mi urma îngrijirea medicală cu normă întreagă. Un alt an de încercare și eroare a dus la un cardiolog care mi-a dat un nou diagnostic de neuropatie autonomă legată de diabet.

În timp ce diagnosticul nu este de 100%, consensul este că lipsa fluxului sanguin către creier a cauzat toate simptomele pe care le-am experimentat. Sunt acum pe două medicamente pentru a-mi menține gândurile și a fost o combinație câștigătoare în ultimii doi ani.

Toate acestea mi-au permis să-mi continuu educația la Universitatea Indiana-Purdue din Indianapolis, pentru o diplomă de informatică. Aș aspiră să-mi continuu educația și să creez un software care să facă puțin mai ușor viețile celor care trăiesc cu diabet. Având în vedere interesul și utilizarea proprie a tehnologiei #WeAreNotWaiting pentru o buclă închisă cu sursă deschisă, diabetul meu a devenit o sursă bogată de date și un ghid pentru găsirea unui tratament mai bun.

Am început să ajut în Fundația Nightscout în discuția despre tehnologie și, pe baza a ceea ce am trecut, îmi place să glumesc că aceste noi instrumente înseamnă #WeAreNotWaiting pentru complicațiile pe care le-am stabilit în … sau știi, iluminare.

Asta eo poveste, Jason. Ne pare rău că a trebuit să îndurați toate acestea, dar fericit că ați ales să vă canalizați energia pentru a vă ajuta să trăiți mai bine pe PWD. Mulțumesc!

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Disclaimer

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.