Nu fii speriat: este doar un adolescent cu diabet de tip 1

decât creșterea unui adolescent, crește un adolescent cu diabet! Korey Hood este un psiholog clinician de familie la Clinica Cleveland și, în calitate de diabetic de tip 1 însuși de la vârsta de 19 ani, a sfătuit multe familii prin practica sa și, de asemenea, prin postul de membru al facultății la conferințele Copii cu diabet.

- poate face pentru a supraviețui! Un post de oaspete de Korey Hood, profesor de pediatrie

Ca părinte al unui adolescent, probabil că vedeți sau auziți oricare dintre următoarele aspecte zilnic: ochii roșii, "orice" sau suspin ca adolescent pleacă din cameră. Ca părinte al unui adolescent cu diabet zaharat de tip 1, probabil că veți obține același tratament, dar pentru că aveți mai multe interacțiuni datorită îngrijirii diabetului zaharat și a tuturor sarcinilor care trebuie făcute, puteți obține o doză dublă de ochi și whatevers! Dacă vă aflați uneori frustrat cu adolescentul dvs., ars de toată munca implicată în managementul diabetului, sau pur și simplu simțiți-vă ca anii adolescentei nu se vor sfârși niciodată, citiți mai departe.

Modificați modul în care vă gândiți la zaharurile din sânge. De câte ori ai devenit frustrat cu un număr care apare pe contorul adolescentului tău? De câte ori te-ai speriat de un număr? Pun pariu că se întâmplă foarte mult. Și ce se întâmplă atunci când ești frustrat sau speriat este că poți întreba adolescentul tău: "Ai mâncat ceva ce nu trebuia?" sau "de ce numărul dvs. este atât de ridicat?" Ce se întâmplă de obicei atunci? Adolescentul poate da un răspuns scurt sau vă poate simți frustrarea și spune: "Lasă-mă în pace!" O modalitate de a evita emotiile negative despre zaharurile din sange este sa incepeti sa va ganditi la acest numar pur si simplu ca - un numar, o bucata de date, informatii pentru a afla ce trebuie sa faceti in continuare. Dacă începeți să vă gândiți la număr, la fel ca datele, vă va ajuta să vă păstrați emoțiile sub control. Odată ce se întâmplă acest lucru, adolescentul ar putea fi mai dispus să împărtășească numere și chiar să verifice mai des (păstrați degetele încrucișate pe acel!). Deci, gândiți-vă la număr ca o bucată de date, păstrați-vă emoțiile sub control și apoi tratați zahărul din sânge dacă este necesar.

Căutați modalități alternative de a comunica despre diabet. Dacă vă străduiți să obțineți informații de la adolescent sau vă încercați să obțineți adolescentul dvs. să verifice mai multe sau bolus înainte de mese, veniți cu modalități alternative de a vorbi despre el. S-ar putea să fie doar interacțiunile verbale despre diabet zaharat care fac mai greu să se înțeleagă. Încercați să așezați o placă albă pe frigider și "notele de trecere". Ați putea scrie "nu uitați să verificați înainte de a mânca micul dejun și vă rugăm să vă scrieți numărul aici." Adolescentul ar putea verifica, scrie numărul în jos și poți veni mai târziu și vezi ce a fost. Următorul pas ar fi să-l informați pe adolescentul tău despre ceea ce a făcut despre numărul. Puteți încerca și acest lucru și cu alte lucruri, cum ar fi consumarea de sport după școală, cunoașterea numărului de benzi de testare pe care a lăsat-o sau reamintirea lui de a purta brățara de alertă medicală. Aceasta nu este o reparație pe termen lung, dar poate ajuta cu bătăi brute de comunicare proastă.

1. Găsiți timp pentru o întâlnire de familie. În loc să revizuiți zaharurile din sânge și să discutați despre mâncare și gustări pe tot parcursul zilei, alegeți un timp desemnat pentru a discuta aceste lucruri. În acest fel, toată lumea poate fi pregătită să discute tendințele în zaharurile din sânge, modificările potențiale ale dozelor de insulină și planurile pentru activități care necesită planificare în ceea ce privește diabetul. Fiind
2. pregatiti

3. 

   pentru a discuta aceste lucruri la un moment dat poate ajuta la evitarea adolescentului sa se simta ca el este in mod constant nagged despre diabetul zaharat pe parcursul zilei. În plus, vă va oferi mai multe informații fie pentru rezolvarea problemelor pentru a doua zi, fie pentru a vă spune echipei dvs. de diabet să facă schimbări. Deci, încercați o "întâlnire de familie" sau check-in pentru 5 minute seara, sau puțin mai mult dacă este doar o dată pe săptămână. Apăsați butonul RESET. Nu ar fi bine dacă am avea un buton RESET pe care l-am putea lovi când lucrurile merg prost? Eu cu siguranță aș vrea unul. Puteți folosi această idee pentru a vă ajuta să vă administrați diabetul adolescentului. Încearcă să te gândești la fiecare zi ca o zi nouă pentru gestionarea diabetului și nu lăsa problemele din ziua precedentă să se concretizeze. Acest lucru este greu de făcut, dar vă va ajuta să păstrați o perspectivă proaspătă și să nu lăsați frustrarea cu privire la zahărul din sânge ridicat să transmită eforturile de a gestiona cât mai bine diabetul. Este un proces dificil de a fi un părinte al unui adolescent și un proces chiar mai dificil de a părăsi un adolescent cu diabet zaharat de tip 1. Încearcă unele dintre aceste strategii și continuă să muncești din greu - eforturile tale vor fi în cele din urmă plătite. Și continuați să vă îngrijiți și voi, pentru că veți fi un ajutor mai bun dacă ați făcut lucruri care să vă îngrijească mai întâi!
4. Pentru mai multe de la Korey, verificați noua sa carte, Tip 1 adolescenți: Un ghid pentru gestionarea diabetului zaharat, disponibil acum la librării și pe Amazon.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline.Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.