DSMA Octombrie - Decizii, decizii

Blogul Diabetes Social Media Advocacy (DSMA) carnavalul mi-a făcut să fac dublu. Sub auspiciile "ceea ce ar trebui să știți despre persoanele care trăiesc cu diabet zaharat", întrebarea specifică promptă este:

Ce tipuri de decizii și frecvența deciziilor legate de diabet zaharat faceți în orice zi?

Uh … să citezi o sursă recenta aici la mină : ce înseamnă frappuccino?

Îmi place să explic viața cu diabetul de sănătate oamenilor sănătoși în felul următor: "Știi cum poți să mănânci ceea ce vrei, când vrei, și să faci exerciții fizice sau chiar o activitate fizică ușoară fără să te gândești la asta? Nu lucrati in acest fel pentru persoanele aflate pe pancreasul manual Trebuie sa ne gandim si sa planificam orice mica miscare pe care o facem pe parcursul zilei si doar luand medicamentele in mod corespunzator nu este jumatate din ea. sunt alegeri constante, adică presupuneri educate care se petrec aici. "

fără riscul de "stivuire a insulinei", care mă va face să mă prăbușesc mai târziu. Înainte de a conduce la birou, efectuez verificarea triplă pentru furnizări suplimentare (go-pack cu insulină, păstăi și materiale de testare în rezervă, file de glucoză, granola în mașină, etc.)

Decizii, decizii.

Deciziile mici

ar trebui sa fie

gandindu-se mai des sunt lucruri de genul: "Hei, voi sta pe duff in fata PC-ului toata ziua, asa ca poate am nevoie de temp temp pentru a-mi insulina de fond (deci nu mă prea înalță de lipsa de activitate).

Deciziile, deciziile. Ai idee.

Ce vreau să afle alte persoane despre viața cu diabet zaharat de tip 1? Că este o viață de rezolvare a problemelor - un mare experiment științific - și dacă trebuia să ghicesc, aș spune că în viața mea nu merg în 20 de minute în care nu mă gândesc la

un aspect

al meu diabetul și ce ar putea face în timp ce nu mă uit.

Acest lucru, BTW, este motivul pentru care mă lupt cu motto-ul ADA "opriți diabetul". În opinia mea, aceasta este, în general, lipsită de semnificație persoanelor cu diabet zaharat de tip 1, care vor trebui să se ocupe de tot, cu fiecare minut din fiecare zi - fără oprire. La naiba.

Deciziile, deciziile … l-ai bătut, #DSMA. Take Allison's: Sunt de acord cu tot ce am scris de Amy. Trebuie să fac aceleași decizii în fiecare zi, să am o cantitate potrivită de consum, cantitatea potrivită de alimente, cantitatea potrivită de insulină. Este ca și cum ai juca șah cu corpul tău, mereu încercând să rămâi cu un pas înainte în jocul numit Life with Diabetes.

Există câteva decizii pe care le fac în viața mea cu diabetul pe care nici măcar nu mi-am dat seama că fac. Sunt aproape subconștiente, dar sunt complet influențate de diabet.

De exemplu, unii oameni dorm mereu pe partea dreaptă a patului, unii pe stânga. Dar eu

mereu

alegeți partea laterală a patului cu cel mai ușor acces la baie și / sau la bucătărie. Pentru că mă voi trezi cu siguranță și trebuie să mă duc la baie atunci când sunt înaltă sau mă duc la bucătărie pentru suc dacă sunt scăzută (câteodată păstrez sucul în dormitor, dar adesea uit să restabilim) , și apoi nu vreau să fac mult zgomot. Nu vreau să-mi deranjez soțul. De asemenea, nu vreau să trec peste orice mobilier. Vreau cea mai ușoară cale spre locul unde mă duc, așa că imediat evaluez o cameră cu acest lucru în minte.

A trăi în NYC, de mult timp, am avut patul nostru împins spre un perete, așa că am dormit întotdeauna în afară pentru că eu eram cel care se trezea cel mai adesea în mijlocul noapte. Și când rămânem într-un hotel, întotdeauna aleg partea din pat care este cel mai aproape de baie. O altă decizie pe care o fac de multe ori este dacă îmi este sau nu sigur să mă urc într-un metrou sau într-un tren. Când vine vorba de transportul public în New York, trebuie să fii conștient de ceea ce se întâmplă în jurul tău. Adesea, trenurile vor încetini sau chiar se vor opri pentru perioade lungi de timp. Dacă pierzi brusc, trebuie să te asiguri că ai ceva pregătit. Încerc să nu merg niciodată într-un metrou fără suc (deși sa întâmplat) sau cel puțin să testez, așa că știu unde mă aflu.

Este interesant modul în care anumite obiceiuri devin înrădăcinate în tine de-a lungul timpului, până la punctul în care nici măcar nu-ți dai seama că le faci. Uneori mă întreb ce ar fi să nu mai trebui să mai iau decizii privind diabetul … Mă simt de parcă aș avea mult mai mult timp liber pe mâini!

* * * *

Pentru a participa la carnavalul blogului DSMA, faceți clic aici pentru instrucțiuni. De asemenea, puteți urmări Diabet Social Media Advocacy Chat pe twitter în fiecare seară miercuri, la ora 21 EST. Urmați @diabetesssocmed sau tagul hash #dsma.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Disclaimer

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.