Boala mișcării | Definiție și educație pentru pacienți

Ce este boala de mișcare?

Boala mișcării este o senzație de minciună. De obicei apare atunci când călătoriți cu mașina, cu barca, cu avionul sau cu trenul. Organele senzoriale ale corpului trimit mesaje creierului mixt, provocând amețeli, aprindere sau greață. Unii oameni învață devreme în viața lor că sunt predispuși la această afecțiune.

Simptome Care sunt simptomele bolii de mișcare?

Boala de mișcare provoacă de obicei un stomac deranjat. Alte simptome includ sudoarea rece și amețeli. O persoană cu boală de mișcare poate deveni palidă sau se poate plânge de o durere de cap. Este, de asemenea, obișnuit să simțiți următoarele simptome ca rezultat al bolii de mișcare:

• greață
• vărsături
• pierderea sau tulburările de menținere a echilibrului

Factori de riscCe sunt factorii de risc pentru boala de mișcare?

Orice formă de călătorie, pe uscat, în aer sau pe apă, poate aduce senzația de neliniște a bolii de mișcare. Uneori, plimbările cu amuzament și echipamentul de joacă pentru copii pot provoca boală de mișcare.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 12 ani sunt cel mai probabil să sufere de boală de mișcare. Femeile gravide au, de asemenea, o probabilitate mai mare de a experimenta acest tip de perturbare a urechii interne.

Cauze Ce cauzează boala de mișcare?

Mențineți echilibrul cu ajutorul semnalelor transmise de multe părți ale corpului - de exemplu, ochii și urechile voastre interioare. Alți receptori senzoriali ai picioarelor și picioarelor vă lăsa sistemul nervos să știe ce părți ale corpului vostru ating pământul.

Semnalele conflictuale pot provoca o boală de mișcare. De exemplu, când vă aflați într-un avion, nu puteți vedea turbulențe, dar corpul dumneavoastră o poate simți. Confuzia rezultată poate provoca greață sau chiar vărsături.

DiagnosticAce este boala de mișcare diagnosticată?

Boala de mișcare se rezolvă repede și, de obicei, nu necesită un diagnostic profesional. Majoritatea oamenilor cunosc sentimentul când vine, deoarece boala apare numai în timpul călătoriilor sau în alte activități specifice.

TratamentulCum se tratează boala de mișcare?

Există mai multe medicamente pentru tratamentul bolii de mișcare. Cei mai mulți împiedică doar apariția simptomelor. De asemenea, multe induce somnolență, astfel încât nu se permite utilizarea mașinilor sau a unui vehicul în timp ce se iau aceste tipuri de medicamente.

Medicamentele pentru boala de mișcare recomandate frecvent includ bromhidratul de hidroxid, cunoscut sub numele de scopolamină. Medicamentele de boală de tip over-the-counter sunt dimenhidrinate, adesea comercializate sub numele de Dramamine sau Gravol.

PrevenireCum se împiedică boala de mișcare?

Majoritatea oamenilor care sunt susceptibili de boala de mișcare sunt conștienți de acest fapt. Dacă sunteți predispus la o boală de mișcare, următoarele măsuri preventive vă pot ajuta.

Planificați-vă înainte când rezervați o călătorie. În cazul în care călătoriți cu avionul, cereți o fereastră sau un scaun cu aripă.Pe trenuri, bărci sau autobuze stați în față și încercați să evitați să vă întoarceți înapoi. Pe o navă, cereți o cabină la nivelul apei și aproape de fața sau mijlocul navei. Deschideți un aerisitor pentru o sursă de aer proaspăt dacă este posibil și evitați citirea.

Ședința în fața unei mașini sau a unui autobuz, sau de a face de conducere pe cont propriu, de multe ori ajută. Mulți oameni care suferă de boală de mișcare într-un vehicul consideră că nu au simptome când conduc.

Este important să te odihnești destul de mult înainte de călătorie și să eviți consumul de alcool. Deshidratarea, durerea de cap și anxietatea conduc la rezultate mai slabe dacă sunteți predispus la o boală de mișcare.

Mâncați bine, astfel încât stomacul să fie stabilit. Stai departe de alimentele grase sau acide înainte și în timpul călătoriilor.

Aveți un remediu la domiciliu sau încercați terapii alternative. Mulți experți spun că mentă poate ajuta, precum și ghimbir și harehound negru. Deși eficacitatea lor nu a fost dovedită de știință, aceste opțiuni sunt disponibile.

Pentru piloți, astronauți sau alte persoane care se confruntă periodic cu boală de mișcare sau ca parte a profesiei lor, terapia cognitivă și biofeedback-ul sunt soluții posibile. S-au găsit și exerciții de respirație care ajută. Aceste tratamente lucrează și pentru persoanele care nu se simt bine când se gândesc chiar la călătorii.