Unt de arahide - 1 Ingredient! Peanut butter homemade!
Cuprins:
- 3 linguri de lapte degresat
- Într-o cratiță mare, amestecați împreună laptele, zahărul și cacao și aduceți la fierbere peste căldură medie-mare, asigurându-vă că amestecați în mod constant.
Trick: Dacă sunteți alergic la arahide, înlocuiți untul de semințe de susan în loc de untul de arahide.
3 linguri de lapte degresat
- 1/3 ceasca de zahar
- 1 lingura de praf de cacao
- 1½ lingurite de vanilie
- 1/3 cana unt de arahide crocanta
- fulgi de ovăz
- 2 linguri germeni de grâu
Într-o cratiță mare, amestecați împreună laptele, zahărul și cacao și aduceți la fierbere peste căldură medie-mare, asigurându-vă că amestecați în mod constant.
Scoateți din căldură, adăugați unt de arahide și vanilie și amestecați până la uniformizare.
Adăugați germeni de ovăz și germeni de grâu. Se amestecă viguros să se combine.
Puneți linguri de linguri pe hârtie pergament și lăsați setarea timp de cel puțin o oră.
Nutriție
Porții
| 12 | Dimensiunea de servire |
| 1 cookie | Calorii |
| 98 | 3 g |
| Sare Grăsime | 0. 7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 38 mg |
| Potasiu | 82 mg |
Evaluați simptomele alergiei | Linii de sănătate
NOODP "name =" ROBOTS "class =" următorul cap Unt de migdale vs. Unt de arahide: Ce este cel mai sanatos?
Când bebelușii au unt de arahide: un ghid
Linia de sănătate
Examenul de sânUn auto-examen de sân este o tehnică de screening pe care o puteți face la domiciliu pentru a verifica prezența bucăților de sân. Acest examen poate examina tumorile, chisturile sau alte anomalii. […] |
