Palpitații ale inimii după consumul de alcool

O palpitație a inimii se poate observa când simțiți că inima ți-a alunecat sau a avut o bătaie suplimentară, poate provoca o fluturare sau bate în piept sau gât, poate fi o creștere bruscă a frecvenței cardiace

Palpitațiile inimii nu se întâmplă întotdeauna atunci când faceți ceva obositor sau stresant, iar acestea nu pot fi un simptom al unei afecțiuni grave.

Alimentație și inimăNu legătură medicament-inima

S-ar putea să vă simțiți palpitațiile inimii după ce ați mâncat din mai multe motive:

Suplimentele dietetice

Unele suplimente alimentare pe care oamenii le iau împreună cu mesele pot provoca palpitații ale inimii, inclusiv:

pentru arsuri la stomac, scădere în greutate și probleme ale pielii

ephedra, pe care unii oameni le iau pentru răceli, dureri de cap și pentru creșterea nivelului de energie

• ginseng, pe care unii le iau pentru creșterea energiei mentale și fizice
• oamenii iau pentru afecțiuni cardiace, inclusiv angina pelerină, pe care unii oameni o iau pentru tulburări de somn, anxietate și depresie
• Experiența de mâncare
• Palpitațiile inimii după masă pot fi legate mai degrabă de experiența de masă decât de alimente. Palpitațiile pot apărea datorită actului de înghițire. Poate că vă simțiți uneori palpitații atunci când vă ridicați după ce vă așezați la masă. Emoțiile pot declanșa, de asemenea, palpitații, mai ales dacă timpul meselor provoacă anxietate sau stres.

Dieta

Dieta ta poate provoca palpitații.

Următoarele sunt unele declanșatoare legate de regimul alimentar și factori de risc:

Nivelurile scăzute de potasiu și deshidratarea pot declanșa palpitații cardiace.

Dacă ați fost diagnosticat cu hipoglicemie sau cu zahăr scăzut în sânge, este posibil să aveți un risc mai mare de a avea palpitații cardiace datorită dietei dumneavoastră. Alimentele bogate în carbohidrați și zaharurile procesate pot provoca palpitații dacă aveți probleme cu scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Alcoolul poate juca un rol. Cercetătorii dintr-un studiu din 2014 din Jurnalul Colegiului American de Cardiologie au găsit o legătură între consumul de alcool și fibrilația atrială.

• Ați putea avea palpitații datorită unei alergii alimentare sau a unei sensibilități. Arsurile la stomac care apar datorită consumului de alimente picante sau bogate pot provoca, de asemenea, palpitații ale inimii.
• Alimentele bogate în sodiu pot provoca palpitații. Multe alimente comune, în special alimente conservate sau prelucrate, conțin sodiu ca conservant.
• Tyramine
• Alimentele și băuturile cu niveluri ridicate de aminoacid tiramină pot determina creșterea tensiunii arteriale și conducând la palpitații cardiace. Acestea includ:
• brânzeturi în vârstă

carne tratată

băuturi alcoolice

• fructe uscate sau overripe
• Theobromine
• Theobromine .Cercetătorii într-un studiu au constatat că teobromina ar putea avea un efect pozitiv asupra dispozițiilor tale. Dar la doze mari, efectele sale nu mai sunt benefice.
• Este glutamatul monosodic (MSG) un declanșator?

Deși nu există cercetări care să confirme acest lucru, cercetătorii sugerează că puteți avea palpitații ca o reacție la MSG, care este un potențator de aromă frecvent prezent în alimentele din China și în unele alimente conservate și prelucrate. Dacă credeți că MSG vă provoacă palpitații inimii, citiți cu atenție etichetele și evitați alimentele care conțin MSG.

Este cafeaua un declanșator?

În mod tradițional, medicii credeau că palpitațiile ar putea rezulta din sensibilitatea la cofeină. Cafeina se găsește în multe alimente și băuturi populare, cum ar fi:

cafea

ceai

sifon

• băuturi energice
• ciocolată
• Cu toate acestea, un studiu din ianuarie 2016 sugerează că cafeina probabil nu provoacă palpitații. De fapt, cercetatorii propun ca unele tipuri de cofeina pot imbunatati sanatatea inimii.
• Alte cauzeOther cauze
• Exercițiul vă poate face să aveți tendința de a avea palpitații cardiace. Senzația de emoții precum frica și panica le poate provoca și ele.

Droguri

Alte cauze includ:

medicamente pentru tratarea astmului bronsic

medicamente pentru afecțiuni cardiace

medicamente de înaltă calitate tensiunea arterială

• pastile de dietă
• hormonii tiroidieni
• anumite antibiotice
• amfetamine
• cocaină
• nicotină
• modificări hormonale
• modificări drastice ale hormonilor dumneavoastră pot provoca palpitații. Trecerea printr-un ciclu menstrual, sarcină sau menopauză afectează nivelurile hormonale, iar aceste modificări pot avea un impact notabil asupra ritmului cardiac. Blocajele în timpul menopauzei sunt notabile pentru provocarea palpitațiilor. Acestea dispar, de obicei, atunci când blițul fierbinte se termină.
• Factori de risc Palpitații cardiace și afecțiuni cardiace
• Unele afecțiuni cardiace vă pot pune în pericol palpitațiile inimii, incluzând:

o frecvență cardiacă anormală sau o aritmie

o frecvență cardiacă rapidă sau o tahicardie

ritm cardiac lent sau bradicardie

fibrilație atrială

• flutter atrial
• boală cardiacă ischemică sau rigidizare a arterelor
• Aceste afecțiuni ale inimii pot apărea datorită condițiilor existente, inclusiv diabetului și hipertensiunii arteriale. Discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea testelor de inimă dacă aveți palpitații cardiace, mai ales dacă aveți alte afecțiuni care pot afecta sănătatea inimii.
• Când să obțineți asistență medicalăPentru a obține asistență medicală
• Consultați-vă medicul dacă nu ați avut niciodată palpitații ale inimii, dar bănuiți că le experimentați acum. Acestea pot fi benigne, dar ele pot fi, de asemenea, un simptom al problemelor care stau la baza, mai ales daca se intampla impreuna cu alte simptome, cum ar fi:
• probleme de respiratie

transpiratii profunde

confuzie

• leșin
• dureri în piept
• presiune sau senzație de strângere la nivelul pieptului, spatelui, brațelor, gâtului sau maxilarului
• palpitațiile inimii se opresc de obicei după câteva secunde odată ce ritmul cardiac revine la normal.În unele cazuri, inima ta ar putea continua să bată erratic pentru câteva minute sau mai mult. S-ar putea să vă simțiți durere în piept și chiar să ieșiți.
• Palpitațiile inimii pot fi un simptom al unei afecțiuni medicale, inclusiv:
• anemie
• deshidratare
• pierderi de sânge

niveluri scăzute de zahăr din sânge

niveluri reduse de dioxid de carbon în sânge

• nivelele de oxigen din sânge
• niveluri scăzute de potasiu
• o tiroidă hiperactivă
• șoc
• Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți palpitații și aveți risc de boli de inimă sau ați fost diagnosticat anterior boli cardiace sau afecțiuni cardiace.
• DiagnosticDiagnosticarea cauzei palpitațiilor
• Medicul dumneavoastră va începe cu un examen fizic. Dacă medicul dumneavoastră suspectează o problemă cu inima, este posibil să fie necesar să vedeți un cardiolog. Testele de diagnosticare pot include:
• teste de sânge
• teste de urină

o electrocardiogramă

o ecocardiogramă

un test de stres

• Pentru acest test, veți purta împreună cu dvs. un monitor cu frecvență cardiacă portabilă timp de una până la două zile, astfel încât medicul să vă poată analiza ritmul cardiac pe o perioadă mai lungă.
• Aflați mai multe despre fibrilația atrială, o afecțiune care poate provoca modele neregulate ale inimii
• TratamenteTratament pentru palpitații cardiace
• Tratamentul depinde de diagnosticare
• Medicul dumneavoastră poate concluziona că palpitațiile inimii nu sunt grave amenințări la adresa sănătății dvs. În acest caz, veți beneficia probabil de modificările stilului de viață Evitarea medicamentelor reci cu pseudoefedrină și stimulente în alimente și băuturi vă poate limita palpitațiile Fumatul poate fi de asemenea de ajutor

Dacă palpitațiile dumneavoastră sunt grave este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie un beta-blocant sau un blocant al canalelor de calciu.Aceste medicamente antiaritmice păstrează ritmul cardiac chiar și în mod regulat prin îmbunătățirea fluxului sanguin în corpul dvs. Aceste medicamente vă tratează adesea condițiile în câteva ore, de obicei, durează câteva luni până la câțiva ani pentru a corecta afecțiunile legate de aritmie.

Dacă palpitațiile dumneavoastră pun viața în pericol, medicul dumneavoastră poate utiliza un defibrilator sau un ritm pentru a vă ajuta să vă reintroduceți inima într-un ritm normal. Aceste tratamente vă vor oferi rezultate imediate. Medicul dumneavoastră vă poate monitoriza în câteva zile sau chiar câțiva ani pentru a continua tratarea palpitațiilor inimii.

CopingLiving cu palpitații ale inimii

Dacă palpitațiile dvs. nu se datorează unei afecțiuni medicale de bază, este posibil să nu aveți nevoie de tratament medical. Dacă aveți adesea palpitații, încercați să aflați ce alimente sau activități le declanșează. Păstrați un jurnal de produse alimentare pentru a vedea dacă puteți identifica anumite alimente care vă dau palpitații. În unele cazuri, poate provoca un singur ingredient în alimente. Dacă identificați declanșatoarele, evitați-le și vedeți dacă palpitațiile se opresc.

Dacă vă aflați într-o mulțime de stres, terapii cum ar fi yoga, meditația și tehnicile profunde de respirație pot ajuta la atenuarea palpitațiilor inimii.

Indiferent de ce vă provoacă palpitațiile, multe tratamente sunt disponibile pentru a vă menține ritmul cardiac sub control.