Compresia arterei vertebrale, amețeli, discuri și capul înainte

Nick Kruger- Spinal cord injury

Am primit un e-mail de la Serbia. Miroslav a suferit opt ani de amețeală din cauza comprimării vasculare și a nervilor gâtului. Apoi a descoperit cum să prevină poziția proastă numită "cap înainte" folosind metodele mele. Miroslav a citit anterior diferite surse de promovare a sfaturilor repetate, repetate adesea, pentru a îndoi gâtul înainte ca o cale de a face spațiu pentru nervii care ies din spatele coloanei vertebrale. O mică cunoaștere este un lucru periculos. Acest tip de îndoire în față nu este un mod sănătos pe termen lung.
Îndoirea coloanei vertebrale leagă vertebrele mai aproape din față și mai îndepărtate în spate, creând o presiune inegală care, în timp, penează și strânge discurile în spate și în afară, cum ar fi stoarcerea unui tub de pastă de dinți. Un disc aproape întotdeauna se umflă (herniate / mișcări / alunecă / migrează / extrudează) spre partea din spate a coloanei vertebrale în spațiul extins, de la ani de postură proastă de ședere și în picioare, cu coloana rotundă / îndoită.
Așezați și în picioare drept ar crea mai mult spațiu pentru nervi fără forța de hernie. Miroslav avea, de asemenea, un cap înainte ca postură regulată, numită și "îndreptarea lordozelor cervicale". Își îndrepta gâtul (îndoiindu-se) încercând să-și fixeze amorțirea și durerea variată și înfășurându-se prin compresiune de vervi, vase de sânge și alte structuri.
Miroslav a scris într-unul din postările sale de blog că practică tehnica Alexander în ultimele câteva săptămâni ", după cum se precizează în cartea lui Richard Brennan / capul sus și înainte." După ce sa înrăutățit și a încercat mai mulți medici și cure, Miroslav a găsit site-ul meu web. El a scris:

"Dragă Dr. Bookspan,
" Am găsit articolele dvs. online și au fost extrem de utile. Am vrut doar să spun că apreciez munca ta foarte mult. Puține articole pe care le-am scris pe // cvelee. blogspot. com / 2008/11 / Quick-soluții. html cu privire la problema mea și cum m-ai ajutat. Dacă ai timp, poți să le vezi.
"Cu respect,
" Miroslav Cvetinov "

Iată postul de pe blogul său:

la soluții rapide pentru multe dintre problemele noastre de zi cu zi, fie că este vorba de bani sau de sănătate, așa că nu mă așteptam ca amețelul meu să dispară peste noapte fără urmă. a făcut tot ce este necesar pentru a exclude alte boli: EEG, Dopler, Reflexe ale clipirii, potențiale evocate … totul curat.

"În 2007, amețelile s-au înrăutățit, astfel încât neurologul mi-a trimis să fac endocraniu RMN / MRA. Am descoperit un articol din partea dr. Jolie Bookspan, care descrie postura capului înainte și deficitele neurologice. Am avut o lordoză de col uterin extrem de îndreptată, așa că mă calific pentru FHP.Am început să practic poziții sănătoase ale capului: capul înapoi și FLEXION.
"Întotdeauna am crezut că flexia gâtului a fost cheia discului sănătos, pentru că deschide neuroforamani și că acest grad de flexie a gâtului nu a fost posibil fără FHP. Dar, băieți, eu sunt om de știință în fizică, nu știu cum mi-a fost dor de mine: sistemul cap-gât are 5 grade de libertate, l-aș putea trage înapoi și totuși să păstrez un grad de flexie sănătos, gândește-te la extinderea spate a gâtului în timp ce scurtează partea din față a acestuia. a făcut, nu mi-a făcut nici un bine, dar …
"Oricum, mirosul meu tremendos a dispărut într-un moment! ! MOMENT, nu zi, nu săptămână, imediat. Cum? Nu stiu! Nu-mi pasă! Mulțumesc doctorului Jolie.
"Mă pot uita peste umăr în timp ce mă plimb acum, cu ușurință fără amețeală, pierderea echilibrului și amețelii."
"Trebuie să acord mai mult credit medicilor:
1. Draga ENT Vukoja Novak - a fost primul dintre mulți medici care mi-a spus că, dacă o consider real, boală organică și nu anxietate / panică, ar trebui să verific arterele carotide pe Doppler și coloana vertebrală de col uterin pe roentgen. În ultimul timp, degenerarea discului și lordoza îndreptată. El a fost primul care a indicat coloana vertebrală.
2. Dr Mijanovi? - În timp ce făcea EMG, mi-a spus că limbajul este clar, cu excepția unei cantități uriașe de hiperexcitabilitate și mi-a cerut să verific ceva serios și real. Am sugerat brațul stâng, cu disesthesia care rulează în C6 dermatome. El mi-a spus despre amețeli, i-am spus: "Am o mare parte din ea, dar draga doctor, am o tulburare de panică și o tulburare somatoformă. După ce mi-a aruncat cu un ac în deltoidul stâng, a spus imediat: "Te pot asigura, amețelile tale se datorează coloanei vertebrale."
"Deci acum știu că nu era vorba de coloană vertebrală, poate fi vindecată într-o clipă :) "
Aici este postul meu pe site-ul web pe care Miroslav la folosit: // www. drbookspan. com / NeckPainArticle. html
Aceste postări Fix Fitness descriu mai mult:

Fixarea rapidă?