Vitamina A: Características, Funções, Deficiência, Excesso e Fontes Alimentares
Cuprins:
- Denumire generică: vitamina A
- Ce este vitamina A?
- Care sunt efectele secundare posibile ale vitaminei A?
- Care este cea mai importantă informație pe care ar trebui să o știu despre vitamina A?
- Ce ar trebui să discut cu furnizorul meu de asistență medicală înainte de a lua vitamina A?
- Cum ar trebui să ia vitamina A?
- Ce se întâmplă dacă îmi lipsește o doză?
- Ce se întâmplă dacă depășesc?
- Ce ar trebui să evit în timp ce iau vitamina A?
- Ce alte medicamente vor afecta vitamina A?
Denumire generică: vitamina A
Ce este vitamina A?
Vitamina A se găsește în alimente precum ficat, lapte, brânză, ouă, morcovi, dovlecei, legume de culoare verde închis și galben și fructe precum cantalup sau caise. Vitamina A este importantă pentru ochi și piele și pentru o creștere normală.
Vitamina A este utilizată pentru a trata deficiența de vitamina A.
Vitamina A poate fi utilizată și în scopuri care nu sunt enumerate în acest ghid de medicamente.
Care sunt efectele secundare posibile ale vitaminei A?
Obțineți ajutor medical de urgență dacă aveți oricare dintre aceste semne ale unei reacții alergice: stupi; respiratie dificila; umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului.
Este mai probabil să apară efecte secundare mai puțin grave și este posibil să nu aveți deloc.
Aceasta nu este o listă completă a efectelor secundare și pot apărea altele. Apelați medicul pentru sfaturi medicale despre reacțiile adverse. Puteți raporta reacții adverse la FDA la 1-800-FDA-1088.
Care este cea mai importantă informație pe care ar trebui să o știu despre vitamina A?
Nu luați niciodată mai mult decât doza recomandată de vitamina A. Evitați să luați mai multe produse vitaminice în același timp, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune acest lucru. Luând împreună produse vitaminice similare poate duce la o supradoză de vitamine sau efecte secundare grave.
Supradozajul de vitamina A poate provoca reacții adverse grave sau care pot pune viața în pericol.
Nu luați vitamina A fără sfaturi medicale dacă sunteți gravidă. Vitamina A poate provoca defecte la naștere dacă este luată în doze mari.
Înainte de a lua vitamina A, spuneți medicului dumneavoastră despre toate celelalte medicamente pe care le utilizați.
Ce ar trebui să discut cu furnizorul meu de asistență medicală înainte de a lua vitamina A?
Înainte de a utiliza vitamina A, discutați cu medicul dumneavoastră, farmacistul, medicul erborist sau alt furnizor de servicii medicale. Este posibil să nu puteți utiliza vitamina A dacă aveți anumite afecțiuni medicale.
Nu luați vitamina A fără sfaturi medicale dacă sunteți gravidă. Deși o anumită vitamina A este necesară pentru dezvoltarea normală a unui bebeluș, vitamina A poate provoca defecte la naștere dacă este luată în doze mari. Este posibil să fie nevoie să utilizați o vitamină prenatală special concepută pentru femeile însărcinate.
Întrebați medicul despre administrarea vitaminei A dacă alăptați un copil. Nevoile dvs. de doză pot fi diferite în timp ce alăptați.
Cum ar trebui să ia vitamina A?
Utilizați exact așa cum este indicat pe etichetă sau așa cum este prescris de medicul dumneavoastră. Nu folosiți în cantități mai mari sau mai mici sau mai mult decât este recomandat.
Înghițiți tableta sau capsula întreagă.
Măsurați medicamentul lichid cu o lingură specială de măsurare a dozei sau cu ceașcă, nu cu o lingură obișnuită. Dacă nu aveți un dispozitiv de măsurare a dozei, adresați-vă farmacistului.
Nu luați niciodată mai mult decât doza recomandată de vitamina A. Evitați să luați mai multe produse vitaminice în același timp, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune acest lucru. Luând împreună produse vitaminice similare poate duce la o supradoză de vitamine sau efecte secundare grave.
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate modifica ocazional doza pentru a vă asigura că veți obține cele mai bune rezultate din vitamina A. Doza recomandată de vitamina A crește odată cu vârsta. Urmați instrucțiunile furnizorului de servicii medicale. Puteți, de asemenea, să consultați listele Academiei Naționale de Științe „Aportul de referință dietetică” sau „Aportul de referință dietetică” al Departamentului Agriculturii din SUA (anterior „Alocații zilnice recomandate” sau ADR) pentru mai multe informații.
Păstrați la temperatura camerei departe de lumină, umiditate și căldură.
Ce se întâmplă dacă îmi lipsește o doză?
Luați doza pierdută imediat ce vă amintiți. Săriți doza ratată dacă este aproape timpul pentru următoarea doză programată. Nu luați un medicament suplimentar pentru a compensa doza pierdută.
Ce se întâmplă dacă depășesc?
Căutați asistență medicală de urgență sau apelați linia de ajutor pentru otrăvire la 1-800-222-1222. Supradozajul de vitamina A poate provoca reacții adverse grave sau care pot pune viața în pericol.
Simptomele de supradozaj pot include greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, modificări ale vederii, căderea părului, exfolierea pielii, pielea crăpată în jurul gurii, modificări ale perioadelor menstruale, amețeli, somnolență, senzație de oboseală, dureri osoase sau articulare, dureri de cap severe, dureri din spatele dumneavoastră ochii, dureri de stomac severe, urină întunecată sau icter (îngălbenirea pielii sau ochilor).
Ce ar trebui să evit în timp ce iau vitamina A?
Evitați să luați orlistat (alli, Xenical) sau ulei mineral în timp ce luați vitamina A.
Ce alte medicamente vor afecta vitamina A?
Nu luați vitamina A fără sfatul medicului dacă luați și:
- contraceptive;
- un diluant al sângelui precum warfarina (Coumadin, Jantoven);
- bexaroten (Targretin);
- colestiramină (Questran, Prevalit);
- acitretină (Soriatan);
- tretinoin (Vesanoid); sau
- izotretinoină (Accutane, Sotret, Claravis, Amnesteem).
Această listă nu este completă și alte medicamente pot interacționa cu vitamina A. Spuneți-vă furnizorului dumneavoastră de asistență medicală despre toate medicamentele pe care le utilizați. Aceasta include produse pe bază de rețetă, over-the-counter, vitamine și produse pe bază de plante. Nu începeți un medicament nou, fără să-i spuneți medicului dumneavoastră.
Farmacistul dvs. vă poate oferi mai multe informații despre vitamina A.
Fără efecte secundare, interacțiuni, utilizări și amprentă medicamentoasă, fără nume de marcă (barberry)
Informațiile privind medicamentele fără nume de marcă (barberry) includ imagini medicamentoase, efecte secundare, interacțiuni medicamentoase, indicații de utilizare, simptome de supradozaj și ce trebuie evitate.
Fără efecte secundare, interacțiuni, utilizări și amprentă medicamentoasă fără nume de marcă (chaparral)
Informațiile privind medicamentele fără nume de marcă (chaparral) includ imagini medicamentoase, efecte secundare, interacțiuni medicamentoase, indicații de utilizare, simptome de supradozaj și ce trebuie evitate.
Fără efecte secundare, interacțiuni, utilizări și amprentă medicamentoasă fără nume de marcă (vitamina e)
Informațiile privind medicamentele fără nume de marcă (vitamina E) includ imagini medicamentoase, efecte secundare, interacțiuni medicamentoase, indicații de utilizare, simptome de supradozaj și ce trebuie evitate.