De ce fac pipi atât de des? incontinență și vezică hiperactivă

Bea multă apă

Nu este doar în H2O drept. Obțineți 20-30% din apă din alimente și mai mult din alte băuturi. Poate părea evident, dar prea multă apă te va face să faci pipi mai mult. Asta ar putea scădea sarea din sângele tău la niveluri nesănătoase. Urmați regula „Goldilocks”: beți suficient pentru a vă păstra urina limpede sau galben deschis, dar nu atât de mult încât veți petrece toată ziua în baie.

Infecții ale tractului urinar

Este cea mai frecventă cauză de urinare frecventă. Bacteriile vă infectează rinichii, vezica sau tuburile care le leagă între ele și lumea exterioară. Vezica se umflă și nu poate ține la fel de multă urină, care poate fi tulbure, sângeroasă sau cu miros ciudat. De asemenea, s-ar putea să aveți febră, frisoane, greață și durere în partea laterală sau în burtă inferioară. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie antibiotice pentru a scăpa de infecție.

Diabetul zaharat)

Atât tipul 1, cât și cel 2 îți cresc glicemia. Rinichii tăi încearcă să-l filtreze, dar nu se pot menține mereu. Așa că zahărul sfârșește în urină. Acest lucru atrage mai multă apă din corpul tău și te face să faci pipi mai mult. Nevoia frecventă de a merge este unul dintre primele și cele mai frecvente semne de diabet. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă începeți brusc să faceți pipi mai mult decât de obicei.

Diabet insipid

Aceasta este o afecțiune diferită de diabetul de tip 1 sau de tip 2. Aici, corpul tău nu poate folosi sau nu face suficientă vasopresină, un hormon care, în mod normal, spune rinichilor tăi să elibereze apă în sânge atunci când ai nevoie. S-ar putea să vă simțiți obosiți, greați, confuzați și foarte, foarte însetați. De asemenea, s-ar putea să faceți pipi cât mai mult de 15 litri pe zi, sau de cinci ori mai mult decât în ​​mod normal. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să îl gestionați cu medicamente.

diuretice

Cunoscute și sub denumirea de pastile de apă, aceste medicamente tratează hipertensiunea arterială și problemele hepatice și renale. Acestea fac ca rinichii să elibereze mai multă sare (sodiu) în urină, ceea ce te face să faci pipi mai mult. Acest lucru vă poate determina să pierdeți prea mult sodiu și potasiu, ceea ce ar putea fi rău pentru sănătatea dvs. S-ar putea să fiți amețit, dureros și greață. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă opri sau a schimba doza.

Sindromul vezicii dureroase

S-ar putea să simți că trebuie să mergi tot timpul, dar nu curge mult. De asemenea, s-ar putea să aveți dureri în burta inferioară, care se agravează atunci când faceți pipi sau faceți sex. Pare să se întâmple atunci când țesutul vezicii urinare este umflat și foarte sensibil. Nu este întotdeauna clar care provoacă asta. Puteți trata această afecțiune, care se mai numește cistită interstițială, cu dietă și exerciții fizice, medicamente, chirurgie și kinetoterapie.

Pietre la rinichi

Mineralele și sărurile pot forma roci minuscule în rinichi. De obicei, simți că trebuie să mergi des, dar nu faci prea mult pipi. De asemenea, puteți avea greață, febră, frisoane și dureri serioase în partea dvs. și în spate, care se ramifică până la inghine în valuri. Greutatea suplimentară, deshidratarea, dietele bogate în proteine ​​și istoricul familial le fac mai probabile. Pietrele ar putea ieși de la sine sau ar putea fi nevoie de o intervenție chirurgicală.

graviditate

Pe măsură ce bebelușul îți crește în burtă, ocupă mai mult spațiu și împinge asupra vezicii urinare, ceea ce te face să vrei să mergi mai devreme. Dar chiar înainte de asta, când copilul tău era un embrion implantat în uterul tău, ți-a declanșat corpul pentru a face un hormon de sarcină numit gonadotropină corionică umană care te face să faci pipi mai mult. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă doare să faceți pipi sau vedeți sânge în urină.

Accident vascular cerebral

Uneori dăunează nervilor care îți controlează vezica. Poate doriți să mergeți mai des, dar este posibil să nu faceți prea multe pipi. Sau s-ar putea să scurgi multă urină. Parkinson, scleroza multiplă și alte boli ale creierului pot avea efecte similare. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă schimbați dieta și obiceiurile de baie pentru a reduce simptomele. Este posibil să aveți nevoie de medicamente sau intervenții chirurgicale în cazuri grave.

vaginita

Este atunci când vaginul tău se infectează și se inflamează de la drojdie, bacterii, viruși, medicamente sau modificări hormonale. De asemenea, se poate întâmpla de la substanțe chimice din creme, spray-uri sau haine. Puteți mâncărime sau arde atunci când faceți pipi și puteți răni în timpul sexului. De asemenea, puteți observa o descărcare și un miros și să simțiți că trebuie să faceți pipi mai des.

Prea mult alcool sau cafeină

Ei acționează ca un diuretic și aruncă mai multă apă din tine. De asemenea, acestea limitează producția organismului de vasopresină, un hormon care, în mod normal, spune rinichilor tăi să elibereze mai multă apă în corp, în loc să o trimită direct la vezică. Este o idee bună să sorbiți apă împreună cu cocktailul, berea sau vinul.

Pelvis slab

Aceasta este zona burticii tale inferioare. Atunci când mușchii se întind și slăbesc, ceea ce se poate întâmpla în sarcină și naștere, vezica se poate deplasa din poziție. Sau uretra ta, tubul prin care faci pipi, ar putea fi întinsă. Ambele ar putea provoca scurgeri de pipi.

menopauza

Aceasta se întâmplă atunci când o femeie încetează să mai aibă perioada ei, în jurul vârstei de 50 de ani. Corpul tău produce mai puțin hormon estrogen și asta te poate face să vrei să faci pipi mai mult. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă ajute cu terapia de înlocuire a hormonilor, modificările dietei și alte tratamente.

tumoare

Atât tumorile canceroase, cât și cele benigne vă pot face să faceți pipi mai mult, deoarece ocupă mai mult spațiu în sau în jurul vezicii. Sângele din urină este cel mai important semn dacă este vorba despre cancer. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vedeți sânge, observați o umflătură în burta inferioară sau aflați că doare să faceți pipi.

prostată

Bărbații au o glandă de nuc, prostata, care poate crește după 25 de ani. S-ar putea să simți că trebuie să mergi mai mult, uneori de urgență. Rar, acesta poate fi un semn al unor afecțiuni mai grave precum cancerul. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să excludeți alte cauze și să vă tratați prostata mărită.

Constipație

Dacă nu ai cântat într-un timp (constipație), intestinul tău ar putea să devină atât de plin, încât te împinge asupra vezicii urinare și te face să simți că trebuie să faci pipi mai des sau într-adevăr rău. Constipația poate adăuga la problemă slăbirea mușchilor podelei pelviene, care vă ajută să vă controlați intestinul și vezica. Discutați cu medicul sau farmacistul despre cum să obțineți din nou regulat.

Apnee de somn

Somnul adânc semnalează corpul tău pentru a face un hormon (ADH) care să-i spună corpului să se țină de apă până te trezești. Apneea de somn vă întrerupe respirația pentru scurte vrăji. Acest lucru vă oprește corpul să ajungă la stadiul în care face ADH. În plus, sângele tău nu primește atât de mult oxigen, ceea ce determină rinichii să scape de apă.