ȘCoală Sfaturi pentru sănătate: Înapoi la școală Sfaturi care contează

ȘCoală Sfaturi pentru sănătate: Înapoi la școală Sfaturi care contează
ȘCoală Sfaturi pentru sănătate: Înapoi la școală Sfaturi care contează

Testiculul necoborât congenital - Sfatul de sănătate

Testiculul necoborât congenital - Sfatul de sănătate

Cuprins:

Anonim
  • Obținerea copiilor gata să înceapă anul școlar implică mai mult decât găsirea rucsacului perfect, cumpărarea de accesorii școlare și cumpărături pentru haine noi. Aceasta înseamnă protejarea sănătății lor, astfel încât aceștia să fie pregătiți fizic pentru provocările de revenire la școală. Luați în considerare aceste sfaturi pentru un început sănătos pentru noul an școlar al copilului dumneavoastră.
  • Mâinile de spălat de mână, Cântați o melodie

    Potrivit Clinicii Mayo, cea mai eficientă modalitate de a evita răspândirea sau capturarea microbilor este aceea de a încuraja spălarea mâinilor. Pentru a vă asigura că copiii au petrecut suficient timp în această sarcină sănătoasă, cereți-i să cânte cântecul alfabetului sau "La mulți ani de la tine" de la început până la sfârșit când își spală fronturile și spatele mâinilor și între degete. Simplu săpun și apă sunt cele mai bune, dar sanitizatoarele de mână vor face atunci când acestea nu sunt disponibile. Adu-ți aminte copiilor tăi să tusinească sau să strănută întotdeauna în escrocherii coatelor sau în mâneci.

    ->

    ImunizăriNu uitați fotografiile

    Asigurați-vă că vaccinările copilului sunt actualizate. Potrivit CDC, fiecare stat solicită anumite vaccinări la diferite grade pentru copiii care frecventează școala publică. Unele școli nu vor permite studenților să participe fără verificarea acestor imunizări. Vaccinurile antigripale sunt, de asemenea, recomandate tuturor copiilor de vârstă școlară, cu excepția cazului în care copilul are o alergie la vaccin sau o problemă de sănătate care va cauza complicații ale vaccinului.

    Verificări regulateSchedula o verificare

    Un examen fizic anual vă va asigura copilul să fie sănătos și fără virus înainte de a reveni la clasă. În multe districte școlare, este necesar un fizic pentru acei studenți care doresc să participe la sporturi școlare, cum ar fi fotbalul. Unele state solicită un examen de viziune pentru elevii care intră în grădiniță.

    RutineReinstalați rutinele

    Cu cel puțin o săptămână înainte de începerea cursurilor, schimbați-vă copiii de la orele de somn fără vară până la ora de culcare mai mult în conformitate cu anul școlar. Este timpul să renunțe la jocurile pe calculator și la televizor. Ajutați-l pe copil să facă această tranziție, încurajând citirea sau jocul liniștit cu o oră înainte de a merge la culcare.

    Alimentația alimentară cu o alimentație bună

    Obezitatea din copilărie continuă să crească și cu ea un risc mai mare pentru cei afectați. Potrivit Departamentului de Agricultura al Statelor Unite (USDA), puteti obtine aceasta tendinta, oferind copiilor dumneavoastra optiuni de masa sanatoase. Aceasta include micul dejun. Elevii care mănâncă micul dejun în comparație cu cei care nu sunt mai atenți în timpul orelor de curs. În plus, alimentele potrivite, combinate cu o odihnă adecvată, îi vor ajuta pe trupurile lor să lupte împotriva infecțiilor.

    LiceCheck pentru șoarecii de cap

    Observați orice zgârietură excesivă a capului? Stresați importanța pentru copilul dvs. de a nu împărți piepteni, pălării și haine și trimiteți perna copilului dvs. în dormitor.Faceți o verificare a capului vizual cel puțin o dată pe săptămână, în special pentru copiii mai mici. În această perioadă a anului, este o idee bună să faceți și o verificare a corpului care caută căpușe.

    Alergenții sunt conștienți de alergeni

    Un nou an școlar coincide cu un nou sezon de alergie. Copiii care suferă de alergii primesc un whammy triplu în școală, în cazul în care acarienii de praf, mucegai și alți alergeni pot înflori în sala de clasă. Pentru unii copii, înseamnă un nas curbat, strănut, tuse și ochi apoase. Pentru alții, aceste alergene pot declanșa astm sau pot duce indirect la infecții sinusale. De asemenea, mâncarea în cantină poate prezenta o serie de probleme celor care suferă de alergii alimentare. Discutați toate problemele de alergie cu asistenta școlară a copilului dvs. cât mai curând posibil la începutul anului școlar.