Posibilități de hrănire a sânilor: Cel mai bun pentru mama și copilul

Alăptarea pare că ar trebui să fie un proces fără sens.

Aveți sânii, puneți bebelușul pe un țepuș, copilul își face lucrul, sfârșitul. Dar rareori este atât de simplu. Ținând copilul într-un mod care face ca hrana să fie cea mai ușoară pentru ei și pentru dumneavoastră nu este neapărat simplă. Din fericire, femeile în fața noastră au dat seama și au rupt-o, cu următoarele poziții de alăptare.

Cele patru clase recomandate de Clinica Mayo sunt: ​​

suportul de sprijin

suportul transversal

suportul de fotbal

suportul de închidere

Clinica Mayo are de asemenea recomandări pentru gemenii care alăptează.

1. Cradle Hold

Cârligul este un clasic. Este OG al alăptărilor de alăptare.

Pentru a face acest lucru țineți confortabil, ar trebui să stați într-un carucior cu cotiere sau o zonă cu o mulțime de perne pentru a vă sprijini brațele. Bebelușii pot fi mici, dar ținându-le într-o singură poziție pentru o lungă perioadă de timp pot fi greu pe brațe și spate. Așa că te simți confortabil, mamă.

Stați drept și sprijiniți capul copilului în brațul brațului. Corpul bebelușului trebuie să fie pe partea sa și să se întoarcă spre tine, cu brațul cel mai apropiat de tine, ascuns de dedesubt. Țineți bebelușul în poală sau le așezați pe o pernă pe poala dvs. - oricare ar fi mai confortabil.

2. Cross-Cradle Hold

După cum puteți spune prin nume, reținerea în formă de cruce este la fel ca suportul pentru leagăn, doar … încrucișat. Ceea ce înseamnă asta este că, în loc să-și odihnească capul copilului în brațul brațului tău, îi sprijini pe copilul lor în urmă.

Stați drept și țineți bebelușul, astfel încât partea inferioară a acestuia să fie în brațul brațului și capul este la nivelul sânului pe care doriți să-l hrăniți (din pieptul opus din partea brațului de susținere).

De asemenea, țineți capul cu mâna brațului de sprijin, astfel încât din nou, asigurându-vă că aveți cotiere sau perne este important. Bratul dvs. liber va fi folosit pentru a ține pieptul dvs. de hrănire de dedesubt într-o poziție care face mai ușor pentru bebelușul dvs. să se blocheze pe.

3. Holdingul de fotbal

Nu trebuie să fii fan de sport pentru a stăpâni hold-ul de fotbal.

Într-un scaun cu brațe sau cu perne de susținere, țineți copilul la o parte cu brațul îndoit și cu palma în sus. Spatele bebelusului va fi pe antebrat si capul va fi in mana. Utilizați acea mână pentru a aduce copilul la piept și, dacă doriți, cu cealaltă mână pentru a ține pieptul de dedesubt.

4. Ascultarea minciunii

Acum este o reținere pentru alăptare. Este rar să combinați părinții și să vă culcați, astfel încât să profitați de el atunci când puteți. Este o mare apăsare pe care să o folosiți când sunteți cu adevărat obosiți. Și asta va fi tot timpul.

Pentru această mână, stați pe partea voastră și țineți copilul împotriva voastră. Cu brațul liber, ajutați copilul să se așeze pe pieptul inferior.Odată ce bebelușul se blochează, puteți folosi bratul superior pentru a-i susține, în timp ce brațul dvs. inferior apucă o pernă și o ține în capul somnoros.

Gemenii de hrănire a mamei

Dacă stăpânirea artei de alăptare poate fi o provocare cu doar un copil nou, poate părea de două ori mai dificilă cu două! Dar mamele de gemeni pot face hrănirea nu numai ușor de gestionat, ci și de succes.

Iată ce să știți despre alăptarea gemeni, plus câteva poziții pentru a vă menține confortabilă.

Alăptează-ți gemenii separat

Pe măsură ce începi să alăptezi, este bine să îngrijești fiecare gemene separat. În acest fel, vă puteți concentra pe cât de bine copiii dvs. fiecare blocați și hrăniți.

Clinica Mayo vă recomandă să urmăriți obiceiurile de hrănire ale copiilor dvs. prin înregistrarea cât timp și cât de des ambii asistă, plus păstrarea unui număr de scutece umede și scutece. Pentru laptele pompat, urmăriți cât de mult fiecare copil primește o hrană.

Pe măsură ce deveniți mai familiarizați cu alăptarea copiilor, puteți experimenta să le alăptați pe ambii în același timp. Pentru unii mame, acesta este un timp convenabil. Alții descoperă că bebelușii lor preferă să se alăpteze individual, și asta este bine. S-ar putea să încercați să vă îngrijiți bebelușii în mod individual în timpul zilei și ambii în același timp pe timp de noapte.

Amintiți-vă, nu există nici o modalitate greșită de a alăpta gemeni, atâta timp cât ambii copii sunt înfloritori și sunteți confortabil.

Poziții pentru gemeni de alăptare

Dacă doriți să încercați să alăptați gemenii în același timp, iată câteva poziții pe care trebuie să le luați în considerare. Lucrul important este găsirea unei poziții care este confortabilă pentru dvs. și care vă permite copiii să se blocheze bine.

• Hold-ul de fotbal dublu : Așezați o pernă pe ambele părți ale corpului și pe traseu. Puneți fiecare copil pe pernele de pe laturile dvs. cu picioarele îndreptate spre dvs. Veți sprijini spatele fiecărui copil cu antebrațele, folosind pernele pentru a vă sprijini brațele. Picioarele pentru bebeluși se vor potrivi în interiorul coatelor și capul lor va fi la nivelul mamelonului. Țineți spatele capului fiecărui copil pentru a vă oferi sprijin. Puteți, de asemenea, să încercați să vă puneți bebelușii pe pernele din fața dvs. Întoarceți cadavrele spre tine, folosind palmele pentru a vă sprijini capul.
• Ținutul ambreiajului : În această poziție, un copil este ținut în poziția leagănului, în timp ce celălalt copil este împotriva dvs. în poziția ambreiajului explicat mai sus. Aceasta este o opțiune bună dacă aveți un copil cu un zăvor deosebit de bun (pune copilul în poziția leagănului).

În timp ce începeți, este util să aveți un set suplimentar de mâini pentru a vă ajuta să obțineți toate pernele și bebelușii situați. Și dacă un copil are mai mult timp să se blocheze în mod corespunzător, încercați să-l închideți mai întâi. Atunci relaxați-vă și bucurați-vă.