Exercițiu pentru Atacul de Panică
Cuprins:
- Care sunt primii pași în realizarea CPR?
- Mituri care opresc oamenii să ajute într-o urgență medicală
- Ce ar trebui să gândiți când asistați la urgență medicală
Care sunt primii pași în realizarea CPR?
- Annie, Annie, ești OK?
- Sunati la 911.
- Obțineți defibrilatorul extern automatizat (AED).
Dacă ați luat un curs de resuscitare cardiopulmonară (RCP) și Primul ajutor și știți cum să-l efectuați la un adult, copil sau copil, scenariul este familiar. Dacă cineva este găsit inconștient sau rănit altfel, un salvator trece de partea lor și evaluează dacă respiră și are bătăi de inimă sau dacă există un obiect care blochează căile respiratorii. Dacă alți oameni sunt în jur, indicați-i și atribuiți-le două sarcini potențiale de salvare a vieții:
- obține ajutor medical și
- găsiți un defibrilator extern automat (AED) care poate șoca o inimă să bată.
Dacă ați urmat un curs de CPR, recunoașteți „Resuscitation Annie”, manechinul care practică clasa ajutând oamenii să învețe compresiunile toracice și resuscitarea gură la gură. Instructorul poziționează mâinile pe peretele toracic pentru a obține o bună circulație a sângelui atunci când apasă pe peretele toracic. Folosiți poziționarea greșită a mâinilor și poate ca coastele să fie rupte sau organe interne precum ficatul sau splina să se deterioreze. În timp ce complicațiile sunt importante, nu uitați că faceți o faptă bună.
Finalizați pregătirea CPR și obțineți un card de portofel care să spună că sunteți certificat să îl efectuați. Îl smulgeți sperând că nu trebuie să folosiți niciodată abilitățile pe familie sau prieteni. Dar vă întrebați în secret dacă ați putea salva pe cineva în timp ce mergeți pe stradă? Ai putea să te grăbești de partea pietonului căzut și să spui liniile … "Annie, Annie ești bine?"
Unii oameni pot, în timp ce alții îngheață. Și este de înțeles dacă nu puteți acționa atunci când apare o urgență medicală. Pregătirea poate să vă ofere capacitatea tehnică de a face CPR, dar există o latură emoțională imensă care vine cu cuvintele … "Annie, Annie, sunteți OK?"
Mituri care opresc oamenii să ajute într-o urgență medicală
Oamenii vor să înainteze și să ajute, dar uneori sunt înghețați de frică:
- Persoana este într-adevăr inconștientă?
- Ce se întâmplă dacă încep să fac ceva pe o persoană trează?
- Ce se întâmplă dacă execut greșit CPR? Voi provoca pagube și voi răni victima dacă administrez CPR?
- Dacă fac reanimarea gurii la gură, mă voi îmbolnăvi?
- Persoana se sufocă cu adevărat? Au nevoie de tracțiuni abdominale pentru a scoate un obiect din căile respiratorii?
- De unde să știu dacă fac ceea ce trebuie?
Aceeași emoție există și la personalul medical. Dacă nu îngrijesc în mod obișnuit victimele care se prăbușesc, medicii, asistentele și asistenții pot „îngheța” în situații de urgență. Chiar și tehnicienii EMS și alte persoane medicale nu pot acționa instinctiv dacă nu au grijă de rutină pentru crizele medicale. Pregătirea competențelor nu se traduce în antrenament de acțiune, iar cardul CPR din portofel nu v-a oferit abilitățile de a face față emoțiilor dvs. în timpul unei situații înspăimântătoare. În viața ta, este posibil să nu vezi niciodată o persoană în mijlocul unei urgențe medicale, atunci când ești singura persoană din jur care te poate ajuta.
Ce ar trebui să gândiți când asistați la urgență medicală
Deci care este realitatea?
- O persoană se prăbușește, fără răspuns, pe trotuar; nu există respirație, nu există bătăi cardiace sau puls. Această persoană este moartă. Îi puteți înrăutăți?
- Mergi cu ajutorul lor, verifici respirația, verifici sângerarea, simți semnul pulsului.
- "Annie, Annie … ești bine?"
- Începi compresiunile toracice. Încercați să le faceți așa cum trebuie.
- Sunt mâinile mele în locul potrivit? Apas destul de tare? Destul de repede? (Apropo, recomandări mai noi sugerează că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la partea de respirație a CPR, doar la compresiunile toracice.)
- Trebuie să îndepărtez orice obstrucție care blochează calea aeriană către plămânii lor?
- Persoana are nevoie de tracțiuni abdominale pentru a-și curăța căile respiratorii?
Cert este că te descurci bine. Realitatea este că victima era moartă când ai început. Încerci să înșeli moartea cu acțiunile tale. Puteți reuși sau nu să reușiți, dar dați victimei o șansă că nu ar fi fost dacă nu ați fost în preajmă. Ce se întâmplă dacă persoana s-ar fi prăbușit stând în mașina sa. Cine ar observa? Ce se întâmplă dacă persoana ar fi fost singură acasă urmărind un film? Cine ar spune … "Annie, Annie ești OK?"
Ar trebui să fii felicitat pentru că ai luat CPR sau cursul de prim ajutor, primul pas în salvarea unei vieți. V-ați alăturat mii de oameni care înțeleg că suntem păstrătorii fraților noștri. În timp ce puteți îngheța câteva momente, dacă nimeni altcineva nu este acolo pentru a vă ajuta, este probabil să faceți al doilea pas. "Annie, Annie … ești bine?"
Cum poate umidificatoarele să ajute la alergii
Cum obține o persoană cu endometrioza?
Există mai multe teorii diferite despre cum se dezvoltă endometrioza, dar acestea implică în cea mai mare parte o creștere anormală a țesutului endometrial (mucoasa uterină) în locuri în care nu aparține.
Cum o persoană are fibromialgie?
Mama are fibromialgie - a petrecut ani buni încercând să găsească un diagnostic până când, în sfârșit, un neurolog și-a dat seama acum șase ani. După un accident de mașină recent, am început să am probleme de somn și dureri musculare și mă întreb dacă poate am și fibromialgie? Cum o persoană are fibromialgie?