6 alimente care pot combate pierderea parului
Cuprins:
- Chelie de tip masculin, sau alopecia androgenica, afecteaza aproximativ 50 de milioane de barbati si 30 de milioane de femei in Statele Unite, potrivit National Institutes of Health (NIH). Căderea părului se datorează contracției foliculilor de păr și impactului rezultat asupra ciclului de creștere. Noile fire de păr devin mai fine și mai fine, până când părul nu mai rămâne și foliculii devin latenți. Această pierdere a părului este cauzată de hormoni și anumite gene.
- Dihidrotestosteronul (DHT) se face din testosteron printr-o enzimă numită 5-alfa reductază. De asemenea, poate fi fabricat din DHEA, un hormon mai frecvent la femei. DHT se găsește în piele, foliculi de păr și în prostată. Actiunile DHT si sensibilitatea foliculilor de par la DHT sunt cauzele caderii parului.
- Există unele dovezi ale unei legături între chelie și cancerul de prostată și alte boli. Harvard Medical School afirmă că bărbații cu chelie de vârf au 1.De 5 ori mai mult decât un risc de apariție a cancerului de prostată decât bărbații fără pete colare. Riscul bolii coronariene este, de asemenea, cu mai mult de 23% mai mare la bărbații cu vârfuri de chelie verde. Sunt in curs de investigatii daca exista o legatura intre nivelele de DHT si sindromul metabolic, diabetul si alte conditii de sanatate.
- Vârsta, stresul și alți factori pot influența dacă suferiți de pierderea părului. Dar genele joacă un rol semnificativ, iar bărbații care au rude apropiate de sex masculin cu MPB au un risc mult mai mare de a dezvolta MPB înșiși.
- Există o mulțime de mituri despre bărbați înfigieri. Una dintre ele este că bărbații cu MPB sunt mai violenți și au un nivel mai ridicat de testosteron. Acest lucru nu este neapărat cazul. Bărbații cu MPB pot avea de fapt niveluri mai scăzute de testosteron în circulație, dar niveluri mai ridicate ale enzimei care transformă testosteronul în DHT. Alternativ, puteți pur și simplu să aveți gene care vă dau foliculi de păr care sunt foarte sensibili la testosteron sau DHT.
- Femeile au un model diferit de cadere a parului. Diluarea are loc peste partea de sus a scalpului într-un model de "pom de Crăciun", dar părul frontal nu se retrage. De asemenea, pierderea parului la femei (FPHL) se datorează și acțiunilor DHT asupra foliculilor pilosi.
- Mai multe metode de tratare a MPB și FPHL implică interferența cu acțiunile testosteronului și DHT. Finasterida (Propecia) este un medicament care inhibă enzima 5-alfa reductază care transformă testosteronul în DHT. Este periculos să se utilizeze la femeile care pot rămâne gravide și pot exista efecte secundare sexuale ale acestui medicament atât la bărbați, cât și la femei.
- minoxidil (Rogaine)
Chelie de tip masculin, sau alopecia androgenica, afecteaza aproximativ 50 de milioane de barbati si 30 de milioane de femei in Statele Unite, potrivit National Institutes of Health (NIH). Căderea părului se datorează contracției foliculilor de păr și impactului rezultat asupra ciclului de creștere. Noile fire de păr devin mai fine și mai fine, până când părul nu mai rămâne și foliculii devin latenți. Această pierdere a părului este cauzată de hormoni și anumite gene.
Testosteronul există în organismul dumneavoastră sub diferite forme. Există testosteron "liber" care nu este legat de proteinele din corpul vostru. Aceasta este forma testosteronului cel mai disponibil pentru a acționa în organism.
Testosteronul poate fi, de asemenea, legat de albumină, o proteină din sânge. Majoritatea testosteronului se leagă de proteina globulară care leagă hormonul sexual (SHBG) și nu este activă. Dacă aveți un nivel scăzut de SHBG, este posibil să aveți un nivel ridicat de testosteron liber în sânge.Dihidrotestosteronul (DHT) se face din testosteron printr-o enzimă. DHT este de cinci ori mai puternic decât testosteronul. DHT este utilizat în primul rând de către organism în prostată, piele și foliculi de păr.
BaldnessShape de chelie
Baldness model de sex masculin (MPB) are o formă distinctivă. Parul frontal se îndepărtează, mai ales la margini, formând o formă M. Aceasta este cheala frontală. Coroana capului, cunoscută și ca vârful, devine și chelie. În cele din urmă, cele două zone se unesc într-o formă "U". MPB se poate extinde chiar și la părul toracic, care se poate subția în timp ce vârsta. Destul de ciudat, părul din diferite locații ale corpului poate reacționa diferit la modificările hormonale. De exemplu, creșterea părului facial se poate îmbunătăți, în timp ce alte zone devin chelate.Dihidrotestosteronul (DHT) se face din testosteron printr-o enzimă numită 5-alfa reductază. De asemenea, poate fi fabricat din DHEA, un hormon mai frecvent la femei. DHT se găsește în piele, foliculi de păr și în prostată. Actiunile DHT si sensibilitatea foliculilor de par la DHT sunt cauzele caderii parului.
DHT acționează și în prostată. Fără DHT, prostata nu se dezvoltă normal. Cu prea mult DHT, un bărbat poate dezvolta hipertrofie benignă de prostată, cunoscută și ca o prostată mărită.
Alte afecțiuniDHT și alte afecțiuniExistă unele dovezi ale unei legături între chelie și cancerul de prostată și alte boli. Harvard Medical School afirmă că bărbații cu chelie de vârf au 1.De 5 ori mai mult decât un risc de apariție a cancerului de prostată decât bărbații fără pete colare. Riscul bolii coronariene este, de asemenea, cu mai mult de 23% mai mare la bărbații cu vârfuri de chelie verde. Sunt in curs de investigatii daca exista o legatura intre nivelele de DHT si sindromul metabolic, diabetul si alte conditii de sanatate.
GeneleIntroduceți genele
Nu este cantitatea de testosteron sau DHT care cauzează chelie; este sensibilitatea foliculilor de păr. Sensibilitatea este determinată de genetică. Gena AR face receptorul pe foliculii de păr care interacționează cu testosteronul și DHT. Dacă receptorii dumneavoastră sunt deosebit de sensibili, ele sunt mai ușor declanșate de cantități chiar mici de DHT, iar pierderea parului apare mai ușor ca rezultat. Alte gene pot, de asemenea, să joace un rol.
Vârsta, stresul și alți factori pot influența dacă suferiți de pierderea părului. Dar genele joacă un rol semnificativ, iar bărbații care au rude apropiate de sex masculin cu MPB au un risc mult mai mare de a dezvolta MPB înșiși.
MituriMyths: Virilitatea și căderea părului
Există o mulțime de mituri despre bărbați înfigieri. Una dintre ele este că bărbații cu MPB sunt mai violenți și au un nivel mai ridicat de testosteron. Acest lucru nu este neapărat cazul. Bărbații cu MPB pot avea de fapt niveluri mai scăzute de testosteron în circulație, dar niveluri mai ridicate ale enzimei care transformă testosteronul în DHT. Alternativ, puteți pur și simplu să aveți gene care vă dau foliculi de păr care sunt foarte sensibili la testosteron sau DHT.
La femei Pierderea părului la femei
Femeile pot suferi, de asemenea, căderea părului datorită alopeciei androgenetice. Deși femeile au un nivel mult mai scăzut de testosteron decât bărbații, este suficient să provoace pierderea părului androgenetic.
Femeile au un model diferit de cadere a parului. Diluarea are loc peste partea de sus a scalpului într-un model de "pom de Crăciun", dar părul frontal nu se retrage. De asemenea, pierderea parului la femei (FPHL) se datorează și acțiunilor DHT asupra foliculilor pilosi.
Tratamente Tratamente pentru căderea părului
Mai multe metode de tratare a MPB și FPHL implică interferența cu acțiunile testosteronului și DHT. Finasterida (Propecia) este un medicament care inhibă enzima 5-alfa reductază care transformă testosteronul în DHT. Este periculos să se utilizeze la femeile care pot rămâne gravide și pot exista efecte secundare sexuale ale acestui medicament atât la bărbați, cât și la femei.
Un alt inhibitor al 5-alfa reductazei numit dutasteride (Avodart) este în prezent considerat ca un potențial tratament pentru MPB. Este în prezent pe piață pentru tratamentul unei prostate mărită.
Alte opțiuni de tratament care nu implică testosteron sau DHT includ:
minoxidil (Rogaine)
ketoconazol
tratament cu laser
transplant folicular de păr chirurgical
