Cum să-ți scazi tensiunea fără medicamente
Cuprins:
Întrebați un doctor
Tocmai am împlinit 46 de ani în acest an și nu m-am mai simțit în ultima vreme. Am dureri de cap tot timpul și mă simt amețit dacă mă ridic prea repede. Am urmărit să îmbătrânesc, dar hipertensiunea arterială și bolile de inimă apar în familia mea. Ar trebui să fiu verificat pentru hipertensiune arterială? Cum se simte că are tensiune arterială ridicată?
Răspunsul doctorului
Discutați absolut cu medicul dumneavoastră, deoarece durerile de cap și amețelile sunt două simptome ale hipertensiunii. Hipertensiunea arterială nu provoacă, de obicei, simptome, iar hipertensiunea arterială este adesea etichetată „ucigașul tăcut”. Oamenii care au hipertensiune arterială, de obicei, nu o cunosc până când măsurarea tensiunii arteriale.
Uneori, persoanele cu tensiune arterială semnificativ crescută pot dezvolta complicații, deoarece organele sunt stresate atunci când sunt expuse presiunilor crescute.
Hipertensiune arterială simptomele creierului:
- Durere de cap
- Ameţeală
- Vedere încețoșată
- Greață și vărsături
Hipertensiune arterială și simptome cardiace:
- Dureri în piept
- Scurtă respirație
- Slăbiciune
- Greață și vărsături
De cele mai multe ori, oamenii nu solicită îngrijiri medicale până când nu au simptome provenite din deteriorarea organului cauzată de tensiunea arterială cronică (continuă, pe termen lung). Aceste tipuri de leziuni ale organelor sunt frecvent întâlnite în hipertensiunea arterială cronică.
- Infarct
- Insuficienta cardiaca
- Accident vascular cerebral sau atac ischemic tranzitoriu (TIA, mini accident vascular cerebral) cauzat de restrângerea vaselor de sânge sau din cauza unui anevrism
- Insuficiență renală
- Afectarea ochilor cu pierderea progresivă a vederii
- Boala arterială periferică care provoacă dureri de picioare cu mersul (claudicație)
- Concentrații ale aortei, numite anevrisme
Aproximativ 1% dintre persoanele cu hipertensiune arterială nu solicită îngrijiri medicale până când hipertensiunea arterială este foarte severă, afecțiune cunoscută sub numele de hipertensiune malignă sau de urgență hipertensivă.
- În hipertensiunea malignă, tensiunea arterială diastolică (numărul mai mic) depășește adesea 120 mm Hg.
- Hipertensiunea arterială malignă poate fi asociată cu dureri de cap, îndoială, greață, vărsături și accidente vasculare cerebrale
- Hipertensiunea malignă necesită intervenție de urgență și scăderea tensiunii arteriale pentru a preveni hemoragia creierului sau accident vascular cerebral.
Este de maximă importanță să ne dăm seama că tensiunea arterială ridicată poate fi nerecunoscută de ani de zile, fără a produce simptome, dar provocând deteriorarea progresivă a inimii, a altor organe și a vaselor de sânge.
