Tulburarea bipolară la adolescenți: cunoașteți semnele

Copilul dvs. trece prin adâncurile și coborâșurile obișnuite de a fi adolescent, dar apoi începeți să observați că comportamentul lor este un pic mai neregulat și pare să se învârtă de la iritabilitate extremă la tristețe extremă la fiecare câteva zile . S-ar putea să începeți să vă gândiți că poate este mai mult decât un sentiment de entuziasm adolescent și că poate că au tulburare bipolară.

Ce este tulburarea bipolară?

Tulburarea bipolară este o afecțiune cronică și gravă a dispoziției care afectează anual aproximativ 5.7 milioane de americani adulți. Persoanele cu tulburare bipolară se confruntă cu perioade de fericire extremă sau cu energie și activitate ridicată. Acestea sunt cunoscute sub numele de episoade maniacale. Episoadele maniacale sunt adesea urmate de perioade de tristețe și depresii intense. Aceste perioade sunt cunoscute sub numele de episoade depresive. Deși adolescenții se confruntă cu schimbări de dispoziție în același mod ca și adulții, adolescenții au tendința să fie mai iritabili decât agitați în timpul episoadelor maniacale.

Tulburarea bipolară apare, de obicei, la adolescenți târziu sau la vârsta adultă. Între 1994 și 2004, diagnosticul acestei tulburări la copii și adolescenți a crescut de 40 de ori. Cercetătorii nu sunt siguri ce a cauzat creșterea, deși unii cred că s-ar putea datora capacităților îmbunătățite de diagnosticare.

Care sunt simptomele tulburării bipolare?

Un adolescent cu tulburare bipolară care are un episod maniacal poate:

au un temperament foarte scurt

se simt incredibil de fericit sau acționează prostește într-un mod neobișnuit

vorbesc emoționat și rapid despre multe lucruri diferite

nu se poate concentra

sari repede de la sarcină la sarcină

să nu poată dormi, dar nu se simte obosită

face lucruri riscante cum ar fi consumul de alcool în timpul conducerii sau cumpărăturile

devin excesiv de sexual sau sexual

În timpul unui episod depresiv, adolescenta poate:

• sa se simta lipsita de valoare, goala si vinovata
• sa se simta foarte jos si trist
• sa se planga de dureri de stomac, dureri de cap si alte dureri si dureri
• au o pierdere de concentrare
• sunt indecisă
• nu au nici un interes în activități sau socializare cu prietenii
• prea mult sau deloc
• cred că multe despre moarte și sinucidere
• Ce cauzează tulburarea bipolară?

Medicii nu sunt siguri de ceea ce cauzează tulburarea bipolară. Se crede că un amestec de gene de familie, structura creierului și mediul contribuie la această tulburare.

Genele familiei

Adolescenții cu antecedente familiale de tulburare bipolară au un risc crescut de a dezvolta boala. Riscul creste de la 15 la 30 la suta la 50 la 75 la suta atunci cand ambii parinti au tulburare bipolara, potrivit Institutului National de Sanatate Mintala (NIMH).

Structura creierului

Deși medicii nu pot utiliza scanarea creierului pentru a diagnostica tulburarea bipolară, cercetătorii au descoperit diferențe subtile în dimensiunea și activitatea creierului la persoanele bipolare. Oamenii de știință cred că, de asemenea, loviturile și leziunile traumatice ale capului pot crește riscul unei persoane de a dezvolta boala.

Factorii de mediu

Medicii spun că evenimentele traumatice sau stresante, cum ar fi moartea în familie, pot declanșa primul episod bipolar. Hormonii de stres și modul în care adolescenta se ocupă de stres pot, de asemenea, să joace un rol în ceea ce privește apariția bolii.

Factorii de risc care trebuie luați în considerare

Adolescenții cu tulburare bipolară pot prezenta, de asemenea, alte tulburări și probleme de comportament. Acestea se pot suprapune cu episoadele de dispoziție. Acestea includ:

dependența de droguri

• dependența de alcool
• tulburare de comportament care poate implica comportamente dureroase, înșelătoare și violente
• tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție
• tulburări de stres posttraumatic < atacuri de panică
• anxietate de separare
• tulburări de anxietate, cum ar fi tulburarea de anxietate socială
• Trebuie să aveți grijă de semnele de gânduri și tendințe suicidare. Adolescentii cu tulburare bipolara au un risc crescut de sinucidere. Semnele de avertizare includ:
• dăruire posesiunile prețuite

având sentimente intense de tristețe și speranță

• retragerea de la prieteni și familie
• pierderea interesului pentru activitățile sau activitățile obișnuite pe care le iubesc
• morți sau cum ar fi dacă au murit
• fiind obsedați de moarte
• Vorbește cu adolescentul tău dacă te îngrijorează că intenționează să se sinucidă. Nu ignora aceste simptome. Sunați medicul adolescentului sau sunați la serviciile de urgență dacă există o amenințare de sinucidere.
• Cum este diagnosticată tulburarea bipolară?

Medicul adolescentului dvs. poate efectua un examen fizic, un interviu și teste de laborator. Deși medicul dumneavoastră nu poate diagnostica tulburarea bipolară printr-un test de sânge sau prin scanarea corporală, va contribui la excluderea altor boli care mimează tulburarea. Aceasta poate include hipertensiune arterială. Dacă medicul dumneavoastră constată că nicio altă boală sau medicație nu cauzează simptomele adolescentului dumneavoastră, vă pot sugera să vedeți un psihiatru.

Un psihiatru va efectua o evaluare a sănătății mintale pentru a determina tulburarea bipolară. Există două tipuri de diagnostice ale tulburărilor bipolare.

Cu bipolar 1, teenul tău are cel puțin un episod maniacal. De asemenea, pot trece prin episoade depresive similare depresiei.

Cu bipolar 2, adolescentul tău are cel puțin un episod depresiv și un episod hipomanic. Un episod hipomanic este un episod maniacal mai puțin intens, care nu are un impact semnificativ asupra vieții adolescentului.

Odată ce un doctor vă diagnostice adolescenta cu tulburare bipolară, tu, adolescentul și medicul dumneavoastră pot lucra la un plan eficient de tratament. Acestea pot include medicamente, psihoterapie și modificări ale stilului de viață.

Cum este tratată tulburarea bipolară?

După ce doctorul ți-a evaluat adolescenta, poate recomanda psihoterapia, medicamentul sau ambele pentru a trata tulburarea.De-a lungul timpului, totuși, medicul poate schimba planul de tratament și gestionare pentru a se potrivi mai bine nevoilor adolescentului.

Terapia

Teenul dumneavoastră poate beneficia de terapia. Vorbind cu un terapeut, îi pot ajuta să-și gestioneze simptomele, să-și exprime sentimentele și să aibă relații mai bune cu cei dragi. Există o serie de tipuri diferite de tratamente terapeutice:

Psihoterapia, cunoscută sub numele de terapie de vorbă, vă poate ajuta pe adolescent să lucreze în stresul asociat cu tulburarea bipolară. De asemenea, le poate ajuta să identifice problemele pe care le pot aborda în timpul sesiunilor. Adolescenții cu tulburare bipolară pot avea sesiuni individuale sau pot merge la sesiuni de terapie de grup.

Terapia comportamentală cognitivă poate ajuta teenul să învețe abilitățile de rezolvare a problemelor și modalitățile de a transforma gândurile și comportamentele negative în cele pozitive.

• Terapia interpersonală, cunoscută și sub numele de terapia ritmică interpersonală și socială, se concentrează pe minimizarea disputelor familiale și a perturbărilor în rutina zilnică sau în ritmurile sociale care ar putea declanșa noi episoade.
• Terapia orientată spre familie ajută familiile să lucreze prin emoții și stres intens. De asemenea, promovează rezolvarea problemelor de familie și soluționarea conflictelor. Este considerat cel mai bun tip de terapie pentru copii.
• Medicația
• Medicul adolescentului vă va examina primul adolescent înainte de a prescrie medicamentul pentru a determina ce medicament sau combinație de medicamente este cel mai bun. Medicul lor va verifica, de asemenea, posibilele comportamente suicidare. Unele întrebări pe care le pot întreba includ:

Te-ai simțit în jos, deprimat sau fără speranță de cele mai multe ori?

Ai avut vreun gânduri despre rănirea ta?

• Te-ai simțit atât de rău încât ai vrut să fii mort?
• Medicii prescris cel mai frecvent stabilizatori de dispozitie si antipsihotice atipice pentru a trata tulburarea bipolara.
• Copilul dumneavoastră poate lua mai mult de un tip de medicament în funcție de complexitatea tulburării. NIMH recomandă copiilor să ia cel mai mic număr de medicamente și cele mai mici doze posibile pentru a gestiona simptomele. Această filozofie a tratamentului este adesea menționată ca "începeți scăzut, mergeți încet. "

Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre planul de tratament al medicamentelor pe care îl prescriu, astfel încât să fiți cât mai informați cu putință. Asigurați-vă că întrebați:

de ce recomandă un anumit medicament

cum trebuie luat medicamentul

• care sunt reacțiile adverse pe termen scurt și lung
• ce medicamente fără prescripție medicală adolescenta nu se poate lua in timpul tratamentului
• Citeste mai mult: Tulburarea bipolara: un ghid pentru terapie
• Sfaturi pentru ajutorarea adolescentului

Pentru multe familii, in sfarsit primind un diagnostic inseamna o intelegere diferita a adolescentului comportament Părinții și cei dragi pot ajuta adolescentul lor să facă față tulburării bipolare, care durează de obicei o viață, urmând acești pași:

Învățați-vă despre tulburarea bipolară Citiți articole, jurnal și cărți precum Teenul bipolar: Ce puteți face pentru a vă ajuta copilul și familia dvs. de David Miklowitz și Elizabeth George. Acest lucru vă poate ajuta să aflați mai multe despre ceea ce vă simte adolescentul dvs. și cum vă puteți ajuta în mod eficient.

Fiți răbdători și amabili. Este posibil să fiți frustrați cu adolescentul, dar asigurați-vă că sunteți calm și răbdători, astfel încât aceștia să se simtă sprijiniți.

• Încurajați-vă adolescenta să se deschidă. Lăsați-i să știe că este în regulă să vorbiți despre ce au trecut și că casa ta este o zonă fără judecăți. Acest lucru vă va ajuta să vă consolidați relația.
• Ascultați adolescentul cu atenție și cu compasiune. Adolescentul tău se va simți iubit și sprijinit când va ști că ascultă sentimentele lor cu o inimă deschisă.
• Ajutați să urmăriți starea de spirit și simptomele
• .
• Tu și adolescenta dvs. puteți lucra împreună pentru a urmări modul în care vă simte adolescentul, se schimbă pe tot parcursul zilei și intensitatea stării de spirit. Acest lucru vă poate ajuta, adolescentul și terapeutul dvs. să înțeleagă mai bine tulburarea și să facă modificările necesare ale tratamentului. Încurajați un stil de viață sănătos. Ajutați-i pe adolescent să mănânce bine, să doarmă bine și să evite drogurile și alcoolul prin conducerea prin exemplu și afirmarea comportamentelor lor pozitive. Conducerea unui stil de viață sănătos îi va ajuta pe adolescent să-și trateze mai bine tulburarea. Citeste mai mult: Cele mai bune bloguri de sanatate bipolara ale anului
• Optiuni de suport

Adolescentii cu tulburare bipolara beneficiaza foarte mult de un sistem de sustinere si ingrijire care le va ajuta sa intre in viata

Planurile de acțiune școlară

Dezvoltarea unui plan de acțiune școlară va ajuta facultatea să facă schimbările corecte pentru a ajuta adolescentul să se ocupe de simptomele

.

Adolescenții cu tulburare bipolară pot suferi la școală dacă simptomele sunt lăsate netratate sau sunt prost gestionate Planul de acțiuni va ajuta adolescentul dumneavoastră să primească o educație completă Planul dumneavoastră ar trebui să includă metode eficiente de învățare și ce trebuie să faceți atunci când adolescentul are anumite simptome Grupuri de prieteni Crearea unei care poate te confideze poate fi, de asemenea, benefică Fiind capabil să se conecteze cu alți adolescenți cu tulburare bipolară poate ajuta să aducă un sentiment de ușurare și confort adolescentului dvs. Teenul dvs. poate confideze în colegii care se confruntă cu stresuri similare, presiuni, și stigmate asociate cu tulburarea lor. Ajutați-i pe adolescenți să găsească colegii online și în comunitatea dvs., accesând organizațiile nonprofit locale de advocacy sau căutând pe Facebook pentru grupurile de sprijin peer.

Dezvoltarea unei rutine zilnice

Stabiliți o rutină sănătoasă pentru a vă ajuta să vă administrați viața de zi cu zi a adolescentului. Adolescenți cu tulburare bipolară ar trebui să stabilească un stil de viață sănătos pentru a trata simptomele lor cu succes. Teen Health Mental Health, un grup de resurse și advocacy, oferă o listă de control detaliată pe care teenul dvs. o poate face referire în timp ce lucrează pentru a-și îmbunătăți sănătatea mentală și fizică. Parte a menținerii unui stil de viață sănătos include:

menținerea unui program zilnic

pregătirea a ceea ce aveți nevoie pentru ziua

• dezvoltarea unei alimentații sănătoase
• dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase de somn
• socializarea cu prietenii și familia
• cel puțin 30 de minute pe zi de lucru
• Grupuri de familie
• Grija pentru un adolescent cu tulburare bipolară poate provoca, de asemenea, stres pentru părinți și cei dragi.Trebuie să facem față comportamentelor neregulate ale adolescenței și altor probleme provocatoare. Ca îngrijitor, trebuie să ai grijă de tine. Alăturați-vă grupurilor de îngrijire pentru solidaritate și sprijin sau participați la sesiunile de terapie familială, astfel încât să puteți împărtăși sentimentele dvs. cu adolescentul într-un spațiu sigur. Poți fi un îngrijitor mai bun atunci când ești sincer cu privire la nevoile și emoțiile tale.