Privind testele de zahăr în sânge pentru diabet zaharat | Întrebați D'Mine

Sambata fericita! Bine ați venit la Solicitați D'Mine , coloana noastră de consiliere săptămânală, găzduită de veteranul de tip 1 și de autorul diabetului, Wil Dubois. În această săptămână, minutele vorbitoare ale lui Wil, care pot avea un impact mult mai mare asupra îngrijirii diabetului pe zi decât credeți.

{ Aveți propriile dvs. întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. ro } Cât de repede hrana sau insulina încep să afecteze citirea unui contor? Dacă încep să mănânc și îmi aduc aminte că nu am testat încă 999 de ani, pot obține o lectură exactă? SAU, dacă am ieșit din secvență și nu am testat înainte de a lua insulină sau medicamente, dacă ar fi testat atunci, cât de corect ar fi aceasta?

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: O dracu '. Asta îmi amintește că am uitat să-mi testez zahărul din sânge în această dimineață … cum facem din când în când. Deci eo mare întrebare, Jim. Vă mulțumim pentru că ați luat timp să scrieți și cred că veți fi surprinși că, în acest caz, fiind la timp mai târziu decât ați putea crede.

Să vorbim mai întâi cu insulina, apoi cu alimentele.

Debutul acțiunii de insulină pentru cele mai moderne insuline cu acțiune rapidă la majoritatea oamenilor (nu că îmi pun pariurile sau ceva … oh … aștept … eu sunt) este de 20 de minute. În general, aceasta înseamnă că pentru primele 20 de minute după ce ați luat o fotografie, insulina nu este chiar la locul de muncă. Și odată ce începe să lucreze, este slooooow

, nu atinge acțiunea "vârfului" pentru două ore bune - pe jumătate în viața sa. Acesta este motivul pentru care un pre-bolus de jumătate de oră oferă un răspuns mai bun la nivelul zahărului din sânge: un pre-bolus asigură faptul că insulina începe deja să funcționeze la sosirea alimentelor.

Deci, orice citire a contorului luată în prima jumătate de oră după o expunere la insulină nu va arăta nicio schimbare. Nimic nu sa întâmplat încă să schimbe zahărul din sânge. OK, ce zici de alimente? Cât de repede mâncarea schimbă glicemia? Alimentarea este mult mai variabilă decât insulina, deoarece depinde de ce este alimentele, cât de mult există și cât de repede o mănânci. Nu este surprinzator faptul ca o friptura de oase de 64 de uncii va fi mai lent pentru a-ti afecta glicemia (dar va incepe) decat o bautura de Slurpee de 64 de uncii.

De asemenea, aruncarea unei chei de maimuță în fabrică este stomacul tău. Diferiți oameni digera la viteze diferite. În general, cu cât ați avut mai mult diabet, cu atât va încetini digerarea mai lentă datorită efectului radioactiv al expunerii pe durata de viață a bombei de zahăr pe celulele nervoase ale stomacului.

Totuși, majoritatea carbohidraților - chiar și glucoză pură, organică nemodificată genetic - nu au un efect

imediat

asupra zahărului din sânge. De aceea așteptăm 15 minute înainte de a retesta zahărul din sânge după ce luăm glucoză după o hipohipmie.Și asta este motivul pentru care atât de mulți oameni depășesc minime. La 15 minute după un nivel scăzut, ar trebui să fie evidente numai primele semne ale unei modificări în sus a zahărului din sânge. Majoritatea oamenilor nu se vor întoarce la normal în acel moment, dar acest fapt nu este bine cunoscut, iar multe d-peeps continuă să explodeze Skittles până când ceasul lor de ceas este de 100 mg / dl, și apoi se întreabă de ce sunt la 300 de două ore mai tarziu.

-> Deci, în mod clar, dacă ai două bățuri în masă, un deget rapid va arăta încă nivelul tău de post înainte de masă sau un număr aproape de el. Alimentele nu au avut timp să ajungă din sistemul digestiv în fluxul sanguin, iar insulina nu este încă un factor - deoarece majoritatea dintre noi nu pot să ne aducă laolaltă suficiente pentru pre-bolus și chiar dacă facem , insulina noastră abia începe să lucreze. OK, spui, dar cât de mult pot să-l întind în masă?

Aș spune că pentru majoritatea oamenilor, dacă sunt la 5 până la 10 minute în masă când își amintesc că au uitat, pot să meargă înainte, să testeze și să obțină o citire exactă înainte de masă. Dacă este vorba de mai mult de 10 minute, majoritatea oamenilor vor înregistra o creștere a zahărului peste ceea ce ar fi fost nivelul lor de bază înainte de masă dacă ar fi verificat - deși câțiva oameni vor vedea o baie la începutul unei mese în cazul în care medicamentele lor o să fie mai rapide decât digestia lor.

Ce se întâmplă dacă ați ratat complet barca și masa este aproape de sfârșit, ar trebui să încercați încă? Asta depinde de scopul tau de testare. Un test înainte de masă servește scopuri diferite pentru diferite persoane. Tipurile de tip 1, cum ar fi copilul tău și cu mine, testează în general înainte de a mânca pentru a ajusta insulina noastră de masă. Dacă conducem un pic "dulce" înainte de masă, putem adăuga o doză de corecție la filmul pentru mâncare; dacă scăpăm puțin, putem reduce focul de masă pentru a evita hipoglicemia în aval. Tipurile de tip 2 sunt adesea testate înainte de mese ca măsură a eficienței controlului lor bazal. Un test târziu nu are valoare pentru niciunul dintre aceste obiective; dar poate servi în continuare unui scop diferit.

Pentru că atunci când vine vorba de zahăr din sânge, nu cred că există o informație atât de necuvenită.

De exemplu, s-ar putea să descoperiți că trageți nebun în oră după o masă. Dacă ați verificat doar înainte de masă și două ore mai târziu, niciodată nu ați fi știut asta. Poate să tragi nebun-înalt pentru o perioadă scurtă de timp te-a rănit? De fapt, poate. Sau puteți constata că scăldați periculos de scăzut după o masă dacă medicamentele dvs. și carbohidrații dumneavoastră sunt în ordine în profilurile lor de acțiune.

Orice dintre aceste mici factoide sunt informații neprețuite, chiar dacă acestea nu ar putea fi faptele pe care le-ați propus inițial să le înveți.

Deci nici un test nu este irosit. Dar pentru a răspunde la întrebarea dvs. principală: Pentru majoritatea oamenilor, luând un degetele de pre-masă în porecla de timp înseamnă să le luați în 15 minute de la începerea mesei.

Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - a fost acolo - făcute - acea cunoaștere din tranșee. Dar nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere.Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.