День Открытых Дверей в Wellness SPA "Формула"
Hei, Toate - dacă aveți întrebări despre navigarea pe viață cu diabet, atunci ați ajuns la locul potrivit! Aceasta ar fi coloana săptămânală de consiliere pentru diabet, Ask D'Mine , găzduită de veteranul de tip 1 și de autorul diabetului, Wil Dubois, din New Mexico.
În această săptămână, Wil își pune piciorul în jos despre comentariile ignorante despre diabetul din străinătate. Aparent, acest fenomen exasperant există în întreaga lume …
{ Aveți propriile dvs. întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. com }
Shammy, LADA de tip 1 din Filipine, scrie: Mă tem că ați răspuns deja la aceeași întrebare mereu, dar mă confrunt cu o dilemă toate telefoanele cu motor sunt: Cum i-ați explica cineva, un non-PWD și nu un tip 1 în special, că apa de băut înmuiată cu okra peste noapte nu ne-ar vindeca și nici nu ar face altul denumit ciudat iarbă (sau ierburi pe care le numesc it) ceai și nici mănâncă un anumit super-aliment?
->Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine:Bună Shammy, îmi pare rău că am auzit că ai probleme cu minți bine intenționați. Din păcate, după cum spui, aceasta este o problemă obișnuită. Vă ajut să realizați un discurs ascensor pentru ei într-un moment, dar mai întâi vreau să mă ocup de problema mai gravă a lipsei de cunoștințe a părinților dumneavoastră. Cred că aceasta este o problemă obișnuită, cel puțin pentru cei dintre noi care au primit tip 1 ca adulți. Părinții PWD care primesc tip 1 ca copii au avut "norocul" să învețe mult despre tipul 1 într-un mod forțat: au fost aruncați în gheața de diabet zaharat, împreună cu copiii lor, ca o unitate de familie și au învățat împreună . Pe de altă parte, cei dintre noi diagnosticați ca adulți trebuiau să învețe să navigheze pe această autostradă răsuciți pe cont propriu, departe de casa și vatra oamenilor noștri. Părinții noștri nu au avut aceeași ocazie să învețe cu noi, pe măsură ce ne-am stăpânit diabetul.
Dar, așa cum o văd, aveți două opțiuni cu părinții voștri. Puteți insista ca ei fie să urce până la farfurie și să învețe despre ceea ce aveți, fie că nu mai dau sfaturi. Trebuie să alegeți ce doriți și trebuie să vă mențineți alegerea.
Dacă decideți că doriți să vă intensificați, vă sugerez să spuneți ceva de genul: "Da, știu că nu sunt singura persoană din lume care are acest lucru, dar sunt singura persoană din
această familie care o face și chiar am nevoie de ajutorul și sprijinul dvs. "Apoi, cereți-vă: Ei trebuie să înceapă să vină la întâlnirile medicului și educatorului cu dvs. Dacă refuză sau dacă alegeți să mergeți pe cealaltă rută, când încep să dea sfaturi doar să-ți ții mâna și să spui: "Diabetul meu, nu al tău, eu sunt responsabil, mulțumesc, acum să schimbăm subiectul." Desigur, te răniți să-i dați părinților unul dintre cardurile de diabet zaharat ale Institutului de Diabet Behavioral și vine în spaniolă, ceea ce cred că ar putea fi o alegere mai bună pentru oamenii voștri, având în vedere locul în care locuiți? (adică,
poate
să aibă
ceva un efect pozitiv asupra tipului 2). Nu sunt flippant când Eu îi spun pe asta opuși bine intenționați. Persoanele care ne oferă sfaturi nesolicitate despre "vindecarea" diabetului nostru într-adevăr înseamnă bine, ele nu au toate faptele. Și în timp ce este tentant să încarcă tunurile de snark și să tragem o parte laterală la ei, nu ar trebui. Nu știu de ceilalți, dar devin din ce în ce mai alarmat de lipsa de civilizație în declin. În plus, dacă renunți și ai timp să te gândești la asta, sfatul medicului unui străin complet sau al unei persoane pe care abia îl cunoști este un act extraordinar de curaj. Ar trebui să fie răsplătit cu respect, cel puțin. Și poate mai mult. În loc să fie exasperați, putem alege să vedem acest lucru ca o oportunitate de a educa. Poate. Când avem energia.
Îți spun eu ce. Am să vă dau două instrumente astăzi. Una dintre ele este un discurs de educație în lift, pentru a menține gura oamenilor închise și mințile deschise - pe care le puteți desfășura atunci când aveți energia mentală, fizică și spirituală pentru a lua lumea. Dar, de asemenea, doresc să vă ofer o opțiune de rezervă - un răspuns politicos de utilizat atunci când nu aveți energia pentru a lua lumea.
În primul rând, încercați acest lucru pentru dimensiune: "De ce vă mulțumesc atât de mult pentru acest sfat. Știți, am auzit că (vindecă miracole aici) îi ajută pe unii oameni cu diabet zaharat de tip 2, dar am alt tip de diabet. Se numește diabet de tip 1 și este o afecțiune autoimună în care organismul distruge celulele din pancreasul care produce insulină. Doctorii, oamenii de știință și șamanii din întreaga lume au încercat aproape tot ceea ce poate fi imaginat pentru a ajuta oamenii ca mine, dar insulina este singurul lucru care funcționează, iar terapiile alternative ne pot face foarte bolnavi sau chiar să ne omorâm. Deci, pentru sănătatea mea și pentru familia mea, trebuie să rămân cu ceea ce știu că funcționează.Dar vă mulțumesc din nou pentru îngrijorarea și sfatul dvs., apreciez foarte mult (introduceți zâmbetul fals aici). "
Simțiți-vă liber să vă modificați stilul de conversație. V-ați putea extinde pe ce tip 1 este, dar bănuiesc dacă o faceți, veți vedea glazura ochilor persoanei. Deci, cred că un zâmbet care ar putea fi absorbit poate atins un eseu excelent care nu se va auzi.
Educația publică nu este un banchet. Se întâmplă câte un boabe de orez la un moment dat.
Când nu ai energia să fii izvorul învățământului public, îți sugerez următorul răspuns: "Mulțumesc foarte mult, este atât de drăguț să-ți sugerăm. Știți, am încercat asta când am fost diagnosticat pentru prima oară și nu a funcționat atunci pentru mine, dar poate că am încercat din nou ceva timp în curând. "
Și asta e tot ce trebuie să spui. Ai fost amabil și neconfrontalier, dar ați terminat în mod efectiv (și pur și simplu) conversația.
Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - că
noastre au fost acolo acolo - acele cunoștințe
din tranșee. Dar nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere. Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat.
Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitateAcest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.
Noua campanie #WalkWithD: combaterea stigmei diabetului zaharat
Alăturați-vă campaniei #WalkWithD DiabetesMine unde luptăm împotriva stigmatizării diabetului din povestirile și experiențele dvs. comune.
Combaterea stresului diabetului cu insulină | Întrebați D'Mine
Coloana săptămânală de consiliere privind diabetul zaharat se referă la problema stresului și a diabetului zaharat și la modul în care se administrează doza de insulină pentru a gestiona leziunile legate de stres legate de zahăr din sânge.
Exercitarea ca medicament: combaterea diabetului zaharat cu fitness
Exerciții fizice și diabetul zaharat sunt deseori complicate pentru a alinia, ar putea fi de lungă durată.