Diabet și benzi de testare cu vin și expirat | Întrebați D'Mine

Bine ați venit înapoi la o altă ediție a coloanei săptămânale de consiliere privind diabetul Ask D'Mine , găzduită de veteranul de tip 1 și autorul diabetului zaharat Wil Dubois din New Mexico.

În această săptămână, Wil preia un trio de întrebări scurte "de la poșta noastră". Dacă sunteți interesat de valabilitatea fâșiilor de glucoză expirate, diabetul pros și cons de băut de vin, și o anchetă mai serioasă despre nevoia de insulină, citiți mai departe.

{ Aveți propriile dvs. întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. com }

Carol, tip 2 din Wisconsin, întreabă: Dacă benzile de test pentru glucoză sunt restante de patru ani, pot da un rezultat neobișnuit de mare?

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: La fel ca laptele, fâșiile de testare au o dată de expirare pentru un motiv întemeiat: într-adevăr se fac rău. Și cum ar fi laptele, desigur, poți împinge data de expirare.

Dar patru ani?

Ah … Nu .

O bandă de testare a glucozei este mai mult ca un lucru viu decât o mașină. Sigur, este compus din metale, materiale plastice și substanțe chimice asortate, dar o componentă majoră a tuturor benzilor de test pentru glucoză este enzimele. Enzimele sunt proteine ​​care reglează reacțiile biochimice și doar "trăiesc" atât de mult timp.

Odată ce enzimele dintr-o bandă de testare încep să se descompună, nu se poate spune ce se va întâmpla cu exactitatea rezultatelor pe care benzile le raportează la contor. Întrucât producătorii de benzi diferite folosesc diferite enzime în rețetele lor, fâșiile vechi reacționează diferit de la brand la brand. Unii alergau în sus. Unii au scăzut. Unele variază de la bandă la bandă în lot. Mai înspăimântător, unele benzi suferă probleme de precizie numai în anumite grupe de glucoză pe măsură ce îmbătrânesc. Banda ar putea să dea rezultate bune în intervalele normale de glucoză, dar să ofere citiri defecte în intervalele joase sau înalte - și sunt sigur că puteți vedea cât de periculos ar putea fi.

Toate acestea au spus că există o zonă tamponată de către producătorii de benzi pentru a diminua riscurile. Nu e ca și cum banda se va încheia în ziua după data de expirare. Dar, cu cât sunt mai mari fâșiile, cu atât mai mult probabil că aveți probleme cu ele. Personal, nu voi folosi o bandă de testare mai mare de trei luni după data de expirare.

Lapte? Sigur, întinde-l o săptămână. Benzi de testare? Du-te, întinde-i pe băieții ăștia răi de trei luni.

Felix, tip 2 din California, întreabă:

Este vinul Rosé bun pentru diabetici? Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine:

Toate vinurile sunt bune pentru diabetici. Salud! Acestea fiind spuse, după cum veți vedea în curând, unele vinuri sunt mai bune decât altele. Dar mai întâi o declarație de respingere din partea echipei noastre juridice, care vrea să subliniez că prea mult lucru bun nu este un lucru bun, mai ales când vine vorba de alcool.Inutil să spun că șapte sticle de Rosé pe zi nu ar fi bune pentru nimeni, diabetic sau nu. În timp ce toate băuturile alcoolice contribuie la scăderea colesterolului rău, vinul are o armă secretă suplimentară numită resveratrol, care poate proteja organismul împotriva bolilor cardiovasculare și a unor forme de cancer. Poate chiar reduce riscul de Alzheimer. Si ca un beneficiu suplimentar, aparent resveratrolul creste absorbtia glucozei in celulele grase, deci teoretic, vinul de baut ar putea ajuta la controlul glicemiei.

Voi bea pentru asta.

Resveratrolul din vin provine din piei de struguri (compusul este de fapt parte a sistemului imunitar al viței de vie) și cât de mult resveratrol îl face de la piele la sticlă depinde de tipul vinului, datorită modului în care se fac diferite varietăți. Deep roșii precum malbele și cabinele au cel mai resveratrol deoarece sunt fermentate în contact cu piei de struguri. Rosé dvs. are unele, dar nu foarte mult, deoarece Roses sunt doar în contact cu piei pentru o scurtă perioadă de timp în timpul procesului de vinificație. Albii nu au aproape nici unul, deoarece sunt fermentați departe de piei de struguri.

Deci arma ta de alegere este mijlocul drumului.

Desigur, inima ta este doar o bucată din puzzle-ul diabetului. Cum afectează diferitele vinuri glicemia din sânge? Din fericire pentru noi winos, vinul este destul de slab carb, în ​​general, dar toate vinurile rulează gama de aromă de la "uscat" la "dulce". "Așa cum sugerează și numele, un vin dulce are o încărcătură mai mare de carburanți decât un vin uscat. În general, roșii rulează cele mai uscate, Roses alerga mijlocul drumului, iar albi sunt cei mai dulci.

Îmi place de roșu uscat și nu trebuie să fiu bolus pentru ei.

Prin urmare, pentru un beneficiu maxim pentru sănătate, dacă beți vin, un roșu adânc și uscat este cel mai bun pariu. Are cel mai puțin zahăr și cel mai resveratrol. Dar tu stii ce? Dacă preferi Rosé, ar trebui să rămâi cu Rosé. Deoarece cel mai bun medicament este cel care vă place să luați.

Cel puțin când vine vorba de vinul Rx.

Pradyut, tip 1 din India, scrie:

Sunt diagnosticat cu diabet zaharat tip 1 și obosit de administrarea de insulină. Varsta mea este de 26 de ani. Pot supraviețui fără a lua orice insulină?

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: Îmi pare rău să spun că tocmai m-am împiedicat de bariera lingvistică și mi-am căzut pe față. Spui că ești "obosit" de a lua insulină. "Asta inseamna ca, de la administrarea insulinei, ai fost obosit fizic; sau că pur și simplu te-ai săturat să faci fotografii? În orice caz, trebuie să găsim o soluție, deoarece - nu - ca un tip 1, nu puteți supraviețui fără insulină.

Dacă vă simțiți fizic obosit, îmi sugerează că nu luați suficientă insulină. Zaharurile înalte din sânge pot face pe oameni obosiți, în timp ce nu am auzit niciodată că insulina însăși face pe cineva obosit. Desigur, ai putea fi primul! Dacă nivelul de zahăr este în regulă, este posibil să întrebați medicul dumneavoastră să vă treacă la o altă marcă de insulină doar pentru a exclude că nu este vorba de o reacție la o formulă specifică care vă lasă obosită.(De asemenea, ar trebui să vă verificați tiroida.) Dacă sunteți bolnav și obosit să luați insulină, cred că am fost toți în acea barcă la un moment dat sau altul. Numele vasului este S. S. Burnout, și nu este o linie de lux. Cel mai bun sfat pentru vindecarea epuizării terapiei este să vă scuturați terapia. Faceți ceva diferit. Obțineți o aplicație de urmărire a insulinei. Sau schimbați modul în care utilizați insulina. Dacă utilizați o seringă și o flacon, luați un stilou injector (pen). Sau dacă sunteți pe stilouri, treceți pentru o perioadă de timp în seringă și flacon. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o pompă de insulină. Faceți ceva,

orice

, pentru a schimba pur și simplu modul în care vă luați insulina. Îmi pare rău, dar, ca și ceilalți dintre noi, împiedicând o descoperire majoră, sunteți blocat de insulină pentru o lungă perioadă de timp. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-l îmbraci într-un costum diferit - doar pentru a sparge monotonia. Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - că

noastre au fost acolo acolo - acele cunoștințe

din tranșee. Dar nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere. Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat. Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.