Căutați să duceți o viață mai puternică și mai sănătoasă? Înscrieți-vă la Wellness Wire buletinul informativ pentru tot felul de înțelepciune nutrițională, fitness și wellness.

Singura constanta in diabet este ca se schimba mereu. Numerele cresc, numerele scad. Modificările dozelor de medicamente. Corpul tău se schimbă. Deci, pe ce pământ îți dai seama ce să faci atunci când lucrurile încep să meargă la furie? În această lună, Carnavalul de Diabet Social Media Advocacy (DSMA) este focalizat exact pe faptul că:

Când vine vorba de diabet, uneori se pare că lucrurile se schimbă mai mult decât rămân aceleași. Atât de des, putem începe să constatăm că lucrurile se vor dezlănțui și că vor apărea noi modele de zahăr din sânge. Parte a fi un pacient informat și educat învață să identifice aceste probleme. Deci, în această lună, ne-ar plăcea să aflăm: Care sunt cele mai bune resurse pe care le-ați folosit pentru a ajuta la depanare?

Strategia lui Allison:

Când vine vorba de rezolvarea problemelor legate de diabetul meu, sunt încet. Sângele meu din sânge poate să ajungă în după-amiaza târzie timp de o lună întregă înainte de a sta de fapt și să-mi dau seama că am corectat în fiecare zi timp de 30 de zile și că poate ar trebui să fac ceva în legătură cu asta? La urma urmei, recunoscând că aveți o problemă cu primul pas spre rezolvarea problemei!

Am câteva resurse pe care le folosesc atunci când vine vorba de depanare. Mai întâi sunt cunoștințele mele. După ce ați avut diabet de 17 ani, începeți să învățați un lucru sau două despre diabet. Asta nu înseamnă că ai pus întotdeauna acea cunoaștere în practică, dar am făcut corecții bazale și bolus pentru care știu cum funcționează procesul. Educatoarele mele de diabet și endocrinologul m-au învățat de fapt cum să o fac eu, deși este întotdeauna înțelept să verifici primul cu endo. Dar să fim reali - s-ar putea să nu solicitați

fiecare problemă unică pe care o aveți. Unele lucruri pe care le vei face singur. Gândiți-vă ca un pancreas

de Gary Scheiner și Pomparea insulinei de John Walsh. Nu numai că sunt suficienți de informații, dar ambii autori au diabet de tip 1 înșiși! Ambele sunt resurse uimitoare pentru a vă ajuta să înțelegeți cum funcționează corpul dumneavoastră și cum poate tehnologia și medicația - și cel mai important să nu fie - să imite un pancreas. Unele lucruri pe care trebuie să le faci singur. De asemenea, am citit de curând experimentul științific al diabetului zaharat de un alt tip 1, Ginger Vieira, pe care am simțit-o foarte util în a mă învăța cum să pun întrebările corecte și să privesc în zonele potrivite. problema reală este. Dacă mă blochez absolut sau nu am idee ce se întâmplă, atunci mă bazez adesea pe experți.Când eram la facultate, am lucrat în mod regulat ca un client al lui Gary Scheiner, care mi-a ajutat să păstrez A1c aproape 7% - un miracol modern dacă mă întrebați. Uneori îi trimit în continuare note mici când simt că mă înec. Și, bineînțeles, nu pot renunța la DOC, ale cărui sfaturi, trucuri și regulate "Ei bine ai încercat …" au făcut să scape capacul de pe mai multe conundrume de diabet decât pot conta. Nu puteți trăi experiența pacientului ca Adevărul Evangheliei, dar este cu siguranță util atunci când vă aflați la sfârșitul înțeleptului.

Strategia lui Amy:

În opinia mea, trăind cu diabet zaharat este TOATE DESPRE depanare. Este practic tot ce faceți, toată ziua, în fiecare zi. Adică din moment ce administrarea de insulină nu este o știință exactă, nu ai de ales decât să fii reactiv.

->

Am scris totul despre o viață de depanare cu câțiva ani în urmă și mă bucur că am ocazia să revizuiți acel post pivot:

Din moment ce am fost diagnosticat cu diabet, mă simt ca un Meister Troubleshooter. Nu este vorba doar de un cuvânt de spus pentru locul de muncă, este un stil de viață. Este ceea ce este cunoscut sub numele de

managementul diabetului zaharat

- doar un termen fantezist pentru a încerca să dai seama ce se întâmplă în mod greșit cu controlul glicemiei în fiecare zi din viața ta și cum să o rezolvi. Programe bazale, bazale de temperatură, raportul insulină-carb, acel comportament dificil de numărare a carburilor, rotirea site-ului de perfuzie, lecturile rătăcite, săgețile de avertizare, alarmele înalte, ! Nu se oprește niciodată …

Dacă vă gândiți la ele, acestea sunt cele patru puncte de bază ale eșecului:

1. Dispozitivul de administrare a insulinei

2. Insulina în sine

3. Monitorul glucozei din sânge
4. Corpul uman

Problema este că corpul uman este mai complex decât toți ceilalți factori combinați. Asta înseamnă că indiferent de cât de bine funcționează tehnologia, puteți avea întotdeauna probleme de control al glicemiei care par să scape de logică.
Deci, care sunt cele mai bune resurse pe care le-am folosit pentru a ajuta la depanare? Sunt cu Allison: sunt câteva cărți foarte bune acolo. Dar când sunt "în acest moment", de obicei, încep prin a pune pe un pod proaspăt cu insulină proaspătă pentru a exclude factorul de eșec al dispozitivului. Mă gândesc dacă mă îmbolnăvesc sau dacă sunt depășită sau dacă este momentul acelei luni. Dacă tendința pare a fi de neoprit, cu siguranță mă contactez CDE-ul meu (și minunatul Gary Scheiner).

Iată întrebarea de carnaval care ma lovit cel mai mult:" În ce moment identificați o tendință în zaharurile din sânge care necesită acțiuni corective? " Dreapta. Când se înregistrează unele tendințe slabe ale rezultatelor? Am fost destul de mare după mese în ultima vreme, așa că mi-am luat-o pe mine însumi să-mi reduc raportul Insulină: Carb din pompa mea.Acum aștept. Va ajuta acest lucru? Sau altceva îmi șochează controlul?

Singurul lucru sigur este că tendința de depanare va continua.

Pentru a participa la carnavalul blogului DSMA, faceți clic aici pentru instrucțiuni. De asemenea, puteți urmări Diabet Social Media Advocacy Chat pe twitter în fiecare seară miercuri, la ora 21 EST. Urmați @diabetesssocmed sau tagul hash #dsma.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.