Backback Miercuri: Salutari, Celiac Diabetici

gluten intoleranță. Da, încă mă mai mănâncă. Ea face totul complicat. Urasc asta. Știu că o mulțime de alții se simt la fel. În cazul în care ați pierdut acest lucru acum trei ani, vă rugăm să citiți:

Salutări, Celiac Diabetici

Cumva cuvântul s-a răspândit pe Web că nu sunt doar diabetici, ci și intoleranți la gluten. Am observat că un număr de prieteni online fără gluten (a se vedea lista nouă în coloana din stânga, de mai jos) s-au conectat la mine, ca o resursă, cred. Ce pot oferi cu adevărat pe acest subiect?

! OK, nu sunt necesare injecții. Nu sunt cetone sau hipotipuri sau ceva de genul acesta. Dar dacă sunteți doar diabetici, puteți mânca încă un sandviș. Încă poți să mănânci un geam. Puteți totuși să ieșiți în lume și să comandați alimente "reale" fără să vă îmbolnăviți. Am uitat deja ce gust de pâine normală. (Rețineți că revista celiacă lider este numită "Living Without" - pentru un motiv înteles.)

ce altceva

a fost în neregulă cu mine. Aaacckk! Vino să mă gândesc la asta, cel mai bun lucru pe care îl pot face ar fi să-i ajut pe alții să evite această curbă extinsă de învățare. * TRIȚI ACESTEA:

- Dacă vă confruntați cu abdomen ascuțit durere, crampe, diahrrea cronică sau erupție cutanată persistentă la mâncărime, vizitați un specialist în alergii (nu medicul dumneavoastră regulat!) pentru a avea teste de sânge pentru eventualele alergeni

- Dacă vi se spune că există o șansă de 50%, puteți fi alergic la grâu , nu ezita! Incercati imediat o dieta fara gluten, timp de cel putin 2 saptamani, pentru a vedea daca simptomele dispar

- Daca sunteti inca nesiguri si suspectati celiac, cereti medicului dumneavoastra sa comandati testul de autoanticorpi pentru a fi sigur (o "biopsie intestinului subtire "care poate fi destul de neplăcut, din păcate)

* VIZITEAZĂ ACESTE SITE-URI:

- Institutul Național de Sănătate / Boli digestive

- Celiac. com

- Celiac Chicks

- Fata fără gluten

- Rețete de la o Zeiță fără gluten

(Bine ai venit pe toate aceste site-uri, desigur:))

:

- Gluten-Free Mall

- Calea fără gluten

- Compania de comercializare fără gluten

- Gluten-Free Meals. com (livrat la ușa ta!)

Așteptați să plătiți MAI MULTE pentru aceste alimente speciale. Dar așteptați să vă simțiți mai bine și vă place!(Vezi fotografia mea, în Palm Springs, săptămâna trecută, simțindu-mă destul de darnică chiar și după ce am explicat serverelor zâmbitoare că eu

nu pot să mănânc că

, pentru că sunt de fapt alergic la grâu ) În cele din urmă, trebuie să găsești un prieten fără gluten în viața reală? Încercați Celiac Meetups să căutați oameni cu boala celiacă în apropierea dvs. Nimic ca un prieten din viața reală care împărtășește tulburarea dvs. pentru a vă face să vă simțiți mai "normali", nu? Cele mai bune urări tuturor diabeticilor celiaci!

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.