20 Mijloace de remediere a bolilor de mișcare și medicamente pentru a trata simptomele

Ce este boala mișcării?

• Boala de mișcare apare atunci când mișcarea pe care o vedeți este diferită de ceea ce simte urechea interioară.
• Mișcarea este o afecțiune comună (aproximativ 1 din 3 persoane sunt foarte sensibile)
• Simptomele și semnele bolii de mișcare sunt neplăcute, care de obicei sunt greață, în timpul mișcării reale sau percepute.
• Boala prin mișcare este mai frecventă în unele grupuri de persoane, în altele. Motivul pentru aceasta nu este pe deplin înțeles. Exemplele includ:
  • Persoanele cu migrene și migrene vestibulare
  • Este mai frecvent la femei, mai ales în perioada menstruației sau a sarcinii
  • Unele studii sugerează că boala prin mișcare este mai frecventă în rândul asiaticilor și europenilor.
• Boala de mișcare apare în mod obișnuit în timp ce călătorești cu vaporul (boala mării), deși orice tip de călătorie sau mișcare poate induce afecțiunea, de exemplu, mașini și autobuze (vagoane), trenuri și câmpii (aerisire).
• Boala prin mișcare este considerată o formă de amețeală și poate influența majoritatea persoanelor care nu au alte probleme de sănătate.
• Boala prin mișcare nu este o boală.
• Deși boala de mișcare poate fi inconfortabilă, de obicei, nu este un simptom al unei probleme grave, decât dacă vărsăturile prelungite duc la deshidratare sau anomalii ale electrolitelor.

Care sunt simptomele și semnele bolii de mișcare?

Boala de mișcare poate apărea în timpul oricărui tip de mișcare care este neintenționată. Boala auto, boala mării și boala aerului sunt exemple de boală în mișcare. Tipurile complexe de mișcare, în special mișcarea lentă sau mișcarea în două direcții diferite (cum ar fi în sus și în jos plus înainte și înapoi) în același timp (în mod obișnuit, mișcările unei bărci în apa aspră) sunt cel mai probabil să provoace îmbolnăvire de mișcare.

Simptomul principal al bolii de mișcare este greața. Vomitarea și amețelile pot de asemenea să apară.

Alte semne comune sunt:

• Transpiraţie
• Salivare crescută
• Senzație agenerală de disconfort și senzație de bine (stare de rău)

Severitatea bolii de mișcare și cât durează variază, chiar și la aceeași persoană în zile diferite. De obicei, simptomele se opresc atunci când mișcarea se oprește, deși unele persoane pot avea simptome până la câteva zile după un episod de boală în mișcare. De exemplu, după ce te cobori din barcă sau de pe navă, simți că te miști, chiar dacă nu ești pe barcă.

Cine primește boala de mișcare?

Studiile au arătat că unii oameni sunt mai susceptibili decât alții să experimenteze boală în mișcare.

• Femeile sunt mai sensibile la îmbolnăvirea de mișcare decât bărbații, iar femeile însărcinate sunt în special în pericol de boală în mișcare.
• Copiii sunt frecvent afectați. Incidența maximă pentru dezvoltarea bolii de mișcare este de 12 ani; sugarii și copiii sub doi ani nu sunt afectați în general.
• Persoanele care suferă de cefalee de migrenă sau de afecțiuni care interferează cu aportul senzorial (cum ar fi labirintita) prezintă un risc crescut de boală în mișcare.

Cât durează durerea mișcării?

De obicei, boala de mișcare se rezolvă după ce mișcarea s-a oprit. Rareori, simptomele pot persista până la câteva zile după activitate. Dacă aveți simptome de boală de mișcare care persistă sau se agravează în timp, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Ce cauzează boala mișcării?

Cauza bolii de mișcare este complexă și nu este pe deplin înțeleasă, dar majoritatea experților consideră că aceasta apare din cauza conflictelor din aportul senzorial în creier. Creierul sesizează mișcarea prin diferite căi de semnalizare de la urechea internă (mișcare senzorială, accelerare și gravitație), ochi (vedere) și țesuturile mai adânci ale corpului (proprioceptori), de exemplu, mușchi. Atunci când corpul se mișcă involuntar, cum ar fi călăritul într-un vehicul, poate exista un conflict între aceste tipuri diferite de aport senzorial în creier. Aparatul senzorial din urechea internă pare a fi cel mai critic în dezvoltarea bolii de mișcare.

Când ar trebui să chem un medic pentru boală de mișcare?

În mod obișnuit, bolile de mișcare pot fi tratate acasă. Cu toate acestea, dacă ați avut o boală de mișcare pentru o perioadă îndelungată, dacă se agravează sau dacă aveți simptome severe, sunăți-vă doctor.l

Cum este diagnosticată cauza bolii mișcării?

Niciun test nu poate diagnostica cauza bolii de mișcare. De obicei, este diagnosticat de simptomele dvs. și de semnele care apar în timpul călătoriei sau în timpul oricărei forme de mișcare pasivă.

Ce remedii naturale pentru casă tratează boala de mișcare?

Unele persoane care au avut experiențe multiple și severe cu boala de mișcare au fost ajutate de terapia fizică care folosește mișcări recurente ale capului și indicii vizuale pentru a reproduce mediul care a indus boala, dar acesta nu este o formă comună de tratament. Aceasta se bazează pe principiul potrivit căruia se poate obișnui cu anumite mișcări și mișcări (obișnuiți cu tipul de mișcare), ceea ce duce la o scădere a bolii de mișcare în timp, atunci când este expus în mod repetat la aceleași mișcări.

• Studiile clinice au obținut rezultate mixte în ceea ce privește valoarea acupresiunii (presiune la punctul de acupresiune P6 de la încheietura anterioară, localizate pe trei degete de degete proximale de pliul apropiat al încheieturii mâinii). Presiunea manuală sau presiunea folosind o brățară sau o bandă de încheietură a fost raportată a fi eficace pentru boala de mișcare în unele studii, dar alte studii nu au reușit să arate un beneficiu.
• Datorită caracteristicilor sistemului vestibular, creierul sesizează mișcarea într-un cadru de referință centrat pe pământ și nu pe individ. Prin urmare, menținerea ochilor fixați pe orizont sau pe uscat în timp ce se află pe o navă sau o barcă poate reduce boala de mișcare. De asemenea, atunci când se află într-o mașină, persoanele predispuse la boli de mișcare ar trebui să stea pe scaunul din față și să privească pe fereastră, mai degrabă decât să privească o carte, o hartă sau un computer.
• Alte sugestii includ alegerea celei mai stabile secțiuni a unui vehicul, cum ar fi centrul sau fața unei mașini, autobuze sau avion sau cabinele din apropierea liniei de plutire a unei nave, purtarea de ochelari de soare și / sau înclinarea capului (aproximativ 300) și sprijinul capul tau. Evitarea mirosurilor (cum ar fi fumurile de eșapament), alcool, deshidratare și mâncați mese ușoare și blande.
• A lua 1-2 g de ghimbir pe cale orală a fost utilizat ca medicament alternativ pentru a preveni îmbolnăvirea prin mișcare. Studiile efectuate atât în ​​boala de mișcare experimentală, cât și în cadeții navali pe mare au descoperit că ghimbirul, luat în avans, a redus simptomele bolii de mișcare. Se crede, totuși, că acest beneficiu se datorează efectelor ghimbirului asupra motilității gastrice (stomacului) și nu la suprimarea aportului senzorial.
• De asemenea, i s-a sugerat ca menta să reducă boala prin mișcare și unii oameni răspund la acupunctură.

Ce medicamente tratează boala de mișcare?

Se pot folosi medicamente care suprimă aportul senzorial conflictual în creier sau ajută la ameliorarea simptomelor bolii de mișcare. O serie de clase diferite de medicamente au fost eficiente în tratarea bolii de mișcare (vezi mai jos). Medicamentele sunt cele mai eficiente atunci când sunt luate în anticiparea mișcării involuntare (de exemplu, cu 4 ore înainte de urcarea pe barcă sau tren); ele sunt mai puțin eficiente pentru ameliorarea simptomelor după ce mișcarea a început.

Antihistaminicele

Antihistaminicele au fost utilizate pentru a trata boala mișcărilor. Antistaminele nonsedante nu par a fi eficiente pentru tratamentul afecțiunii.

Exemple de medicamente antihistaminice pentru tratarea bolilor de mișcare includ:

• clorfeniramina (Aller-Chlor),
• ciclizină (Marezine),
• cyclizine HCI (Bonine pentru copii)
• dimenhidrinat (Dramamina, Dramamina Masticabile, Driminat),
• difenhidramina (Benadryl),
• meclizină (Antivert, Bonină, D-Vert, Dramamina II).

Efectele secundare ale medicamentelor antihistaminice pot include:

• Sedare semnificativă
• Somnolenţă
• Gură uscată
• Viziune încețoșată și onfuzie
• Retenție urinară la vârstnici

Anticolinergice

Scopolamina (Transderm-Scop) este cel mai cunoscut medicament din această categorie. S-a arătat că în studiile clinice este eficientă la prevenirea bolii de mișcare. Scopolamina este administrată cel mai frecvent ca un plasture aplicat pe piele. Efectele secundare sunt aceleași cu cele ale antihistaminelor. Persoanele cu risc de glaucom cu închidere unghiulară nu ar trebui să ia scopolamină.

Antidopaminergics

Prometazina (Phenergan, Pentazina) și metoclopramida (Reglan) sunt două medicamente antidopaminergice care au reușit să gestioneze boala de mișcare. Ambele medicamente pot provoca sedare semnificativă și la câteva persoane sau tulburări de mișcare (de exemplu, torticolis sau răsucirea gâtului sau proeminența limbii).

Ce medicamente tratează simptomele bolii de mișcare?

Efedrina și unele amfetamine au fost utilizate atât pentru tratarea îmbolnăvirii mișcării, cât și pentru combaterea efectelor de sedare ale altor tratamente medicale. Studiile au arătat, de asemenea, un efect benefic al cofeinei atunci când este administrat în combinație cu alte medicamente pentru boala de mișcare.

Benzodiazepinele au fost utile și pentru unele persoane cu boală de mișcare, de exemplu:

• alprazolam (Xanax)
• diazepam (Valium)

Medicamentele anti-greață (antiemetice) au fost utilizate pentru a controla greața și vărsăturile după ce s-a dezvoltat boala în mișcare, de exemplu:

• proclorperazină (Compazine)
• ondansetron (Zofran)

Tulburări de echilibru Imagini, tipuri, cauze și simptome

Cum poate fi prevenită boala mișcării?

Medicamentele care previn boala în mișcare trebuie luate înainte de deplasare sau mișcare. Alte tehnici descrise anterior, de exemplu, acupresura și fixarea privirii pe repere sau orizont pot contribui la prevenirea sau diminuarea simptomelor bolii de mișcare. Episoadele de boală în mișcare pot fi prevenite; dar nu este clar dacă este posibil să „vindecăm” pe cineva de orice boală de mișcare; cu toate acestea, simptomele sale pot fi reduse și uneori prevenite.

Care este perspectiva pentru Motion Sickness? Se poate vindeca?

De obicei, boala de mișcare dispare fără tratament atunci când mișcarea s-a oprit. Nu există complicații pe termen lung ale afecțiunii. Cu toate acestea, vărsăturile prelungite pot duce la deshidratare și anomalii ale electrolitelor, care, dacă sunt lăsate netratate, pot duce la probleme mai grave, cum ar fi tensiunea arterială scăzută (hipotensiune), sincopă (leșin) sau aritmii cardiace.