Durere Relieful în muncă: Opțiuni naturale și de medicamente

Intro

După cum ți se cuvine data viitoare, veți avea probabil multe detalii despre livrarea copilului dvs., dar o mare decizie ar putea să vă mențină noaptea: ar trebui să utilizați medicamente dureroase în timpul travaliului sau să mergeți natural? și contra pentru fiecare metodă pe care ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.Vestea bună este că există o mulțime de opțiuni pentru ameliorarea durerii în timpul travaliului.A alegerea este în cele din urmă la latitudinea dvs.

Există opțiuni pentru gestionarea durerii, cum ar fi intervențiile fizice.

Poate avea loc la un centru de naștere, la domiciliu sau la un spital

• Pur și simplu pus , "Naștere naturală" se referă la naștere fără medicamente. Dar asta nu înseamnă că trebuie să suferi în durere în timpul travaliului. Există multe opțiuni "naturale" care vă pot ajuta.
• Metodele naturale sunt adesea folosite în centrele de naștere sau acasă cu o moașă, dar pot fi de asemenea folosite la spital.
• Cel mai mare beneficiu al nașterii naturale este lipsa efectelor secundare din partea medicamentelor. În timp ce multe femei pot lua medicamente dureroase în condiții de siguranță în timpul travaliului, există riscul unor efecte secundare atât pentru mama, cât și pentru copil.

Dezavantajul muncii naturale este că nu știi cu siguranță cât de dureros va fi procesul (mai ales pentru noii mame). În unele cazuri, durerea ar putea fi mai rea decât se anticipase.

Opțiunile de natură naturală pot veni sub forma unor tehnici de respirație, terapii complementare și intervenții fizice.

Contra

Nu există nici o modalitate de a spune cât va fi nașterea dureroasă.

Durerea poate fi mai rău decât se aștepta.

Uneori, tehnicile de respirație și terapiile complementare nu sunt suficiente pentru a atenua durerile de muncă.

Tehnici de respirație

• Fiind conștient de respirație vă ajută să creșteți conștientizarea senzațiilor din corpul dumneavoastră. Acest lucru vă poate ajuta să fiți mai conștienți de contracțiile în timpul administrării pentru a preveni complicațiile. Respirația este, de asemenea, un instrument de relaxare care vă poate ajuta să vă mențineți calm, mai ales când crește durerea.
• Tehnicile de respirație în timpul nașterii nu sunt atât de dramatice, de multe ori prezentate în filme și la televizor. Cheia este să respiri adânc.
• Mantrele luminoase și honuirea imaginilor prin mini-meditații pot completa tehnicile de respirație pentru a face munca mai confortabilă. Hipnoza este o altă opțiune viabilă pentru femeile care au o toleranță scăzută la durere.

Terapii complementare

Pe lângă tehnicile de respirație și meditația ușoară, alte tehnici terapeutice pot contribui la crearea unui mediu relaxant, cu reducerea durerii. Aveți posibilitatea să cereți:

aromaterapie

injecții de apă sterilizate în partea inferioară a spatelui

masaje

acupunctura

• yoga
• Intervenții fizice
• atenuează durerile de muncă.Dar înainte de a vă cere o epidurală, puteți încerca alte tehnici care funcționează fizic cu corpul dumneavoastră. Opțiunile includ:
• solicitându-vă asistentei sau moașei să vă ajute să schimbați poziția cât mai des posibil, ceea ce vă poate distrage atenția de durerea legată de contracțiile
• situate pe o minge de naștere / muncă (similară cu o minge de stabilitate )

luând o baie

folosind gheață sau căldură pe spate

• mers pe jos (în primele etape ale travaliului)
• Nașteri Medicale opțiuni de ameliorare a durerii în timpul travaliului
• Pro
• procesul va fi practic lipsit de durere.
• Cantitatea de medicamente administrate de la un epidural poate fi crescută sau scăzută, în funcție de preferințele mamei.

În cazuri extreme, medicii pot administra medicamente care reduc anxietatea.

Dacă preferați o garanție a durerii reduse în timpul travaliului, veți dori să luați în considerare opțiunile de medicație. Cel mai bine este să discutați cu medicul dvs. înainte de timp. Veți dori, de asemenea, să aflați dacă anumite medicamente sunt potrivite pentru dvs. pe baza istoricului dumneavoastră de sănătate.

• Proza evidentă pentru medicamente pentru muncă este ameliorarea durerii. În timp ce încă mai puteți simți senzații plictisitoare în timpul contracțiilor, cea mai mare parte a procesului este practic fără durere. Dezavantajul este că medicamentele pentru durere prezintă întotdeauna un risc de efecte secundare. Acestea pot include:
• somnolență
• dureri de cap

greață

vărsături

• scăderea tensiunii arteriale (hipotensiune)
• , deși aceasta variază în funcție de tipul de medicamente. Transmiterea poate provoca reacții adverse la copil.
• Contra
• Pot exista efecte secundare pentru mama de la anumite medicamente pentru durere, inclusiv somnolență, dureri de cap și / sau greață.
• Medicamentele pentru durere pot fi transmise copilului.
• Este posibil ca medicul dumneavoastră să nu recomande medicamente pentru durere pe baza istoricului medical.
• Cele mai comune forme de medicamente pentru durere pentru travaliu includ:

Epidural

Un epidural este un tip de anestezie locală care este administrată prin spatele inferior. Durerea este atenuată de la nivelul taliei în ambele vaginale și cezariană. Beneficiul unui epidural este că suma poate fi scăzută sau crescută la cererea mamei.

• Notă: Relieful durerii de la anestezia epidurală și spinală nu este trecut prin placentă la făt, în timp ce analgezicele IV și anestezicele generale sunt.
• Blocul spinării
• Blocul spinal este similar cu un epidural, dar medicamentul are o durată scurtă de timp (doar o oră).

Analgezice

Acestea vin sub formă de focuri de armă sau IV. Analgezicele afectează întregul organism.

Anestezie generală

Medicament care vă pune complet la culcare. Acest lucru nu este utilizat în mod obișnuit în timpul livrărilor vaginale. Este folosit numai în situații de urgență.

Tranquilizers

Tranquilizatoarele sunt adesea folosite alături de analgezice și aceste medicamente sunt folosite pentru relaxare în timpul anxietății extreme. Datorită unui risc ridicat de efecte secundare, tranchilizatoarele nu sunt preferate în mod normal, cu excepția cazurilor extreme.

Linia de jos Linia Bottom

Deși este important să obțineți toate faptele necesare, trebuie să luați o decizie privind nașterea, alegerea depinde de dvs. Numai tu poți determina ce este mai bine pentru tine în timpul travaliului și, ulterior, ce este mai bine pentru copilul tău. Este ușor să devii convins de povestirile de groază din ambele părți. Cel mai bine este să țineți cont de faptele legate de toate opțiunile, astfel încât să puteți lua cea mai informată decizie posibilă.

De asemenea, este important să discutați decizia cu medicul dumneavoastră înainte de timp. Nu numai că vor fi capabili să ofere sfaturi atât pentru metodele naturale, cât și pentru medicamentele pentru durere, dar, de asemenea, nu doriți să le surprindeți în ziua livrării.

În plus, există modalități prin care puteți să atenuați durerea

înainte de

să mergeți la muncă. Exercitarea în timpul sarcinii consolidează corpul și poate crește toleranța la durere. Clasele de naștere (cum ar fi Lamaze) vă pot ajuta, de asemenea, să vă pregătiți mai bine pentru data scadentă.

Asigurați-vă că toți cei implicați în procesul de naștere a copilului vă cunosc planul, astfel încât să se poată implica. Pentru a evita confuzia, întotdeauna puneți-vă dorințele de naștere în scris. Este bine să vă schimbați gândul într-un fel sau altul!