Cauze, tratament și altele

60% dintre femeile care au un anumit nivel În general, unele femei care își fac griji că se plâng în timpul sexului pot să nu urineze cu adevărat, în loc să experimenteze ejacularea feminină în timpul orgasmului

În ceea ce privește ejacularea feminină, ceea ce face de fapt lichidul a fost dezbătut. În timpul activității sexuale, unele femei se confruntă cu o expulzare a lichidului la orgasm, unii cercetători susțin că doar urina este expulzată. glandele aureuretrale creează un fluid similar cu ejaculatul masculin produs în prostată.

Țesutul din jurul glandelor parauretrale este conectat la vagin și clitoris, iar aceste glande pot fi stimulate prin vagin. Unii oameni cred că acesta este controversatul punct G sau zona erotică despre care se spune că provoacă o mai mare excitare și orgasme mai puternice.

Urinarea în timpul sexului este foarte frecvent din cauza incontinenței. Incontinența este urinarea neintenționată. Potrivit Asociației Naționale pentru Continent, aproximativ 25 de milioane de adulți americani experimentează fie incontinență pe termen scurt, fie pe termen lung. Până la 80% sunt femei. De fapt, una din patru femei cu varste de peste 18 ani prezinta scurgeri ocazionale de urina.

Incontinență urinară

Incontinența este un simptom al vezicii urinare hiperactive. Se caracterizează printr-o nevoie bruscă și urgentă de a urina și o contracție involuntară a vezicii urinare, care expulzează urina.

Incontinența urgentă poate fi declanșată de multe lucruri, cum ar fi apa curenta sau deblocarea unei usi, uneori numita sindromul key-in-the-door.

Incontinența de stres

Incontinența de stres apare atunci când o activitate, cum ar fi sexul, pune presiune asupra vezicii. Declanșatoarele pentru incontinența de stres diferă pentru fiecare persoană. Declanșatoarele frecvente includ:

tuse

râde

• strănut
• ridicarea obiectelor grele
• efectuarea de activități fizice cum ar fi alergarea sau săritura
• care au sex
• factori de riscincontinență factori de risc < pot prezenta un risc crescut de incontinență în timpul sexului.Următoare sunt câțiva factori de risc obișnuiți:
• sarcină și naștere

menopauză

intervenții chirurgicale la nivelul prostatei sau prostatei extinse

• pietre ale vezicii urinare
• fiind supraponderale
• infecții ale tractului urinar inferior, vezicii urinare sau prostatei < constipație
• leziuni ale nervilor din condiții precum accident vascular cerebral și diabet zaharat
• unele medicamente, inclusiv anumite antidepresive și medicamente pentru tensiunea arterială
• diuretice naturale și iritante ale vezicii urinare, cum ar fi cofeina și alcoolul < afecțiuni ale funcției mintale
• intervenții chirurgicale anterioare ginecologice sau urinare
• La bărbați Incontinență în timpul sexului
• Când un om are o erecție, sfincterul de la baza vezicii acestuia se închide astfel încât urina nu poate trece în uretră. Aceasta înseamnă că majoritatea bărbaților nu pot urina în timpul sexului.
• Bărbații care și-au eliminat prostata chirurgical pentru a trata cancerul de prostată foarte des întâlnesc incontinență, care poate include incontinență în timpul sexului. Este foarte probabil ca aceștia să aibă scurgere fie în timpul preludiului, fie când ajung la culme.
• TratamentulDiagnosticarea și tratarea incontinenței în timpul sexului
• Dacă credeți că ați putea urina în timpul sexului, discutați cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să determinați dacă urinați sau vă confruntați cu rezultatele orgasmului. Dacă urinați în timpul sexului, medicul vă poate recomanda opțiuni de tratament pentru a vă ajuta să vă controlați incontinența.
• Consolidați-vă mușchii pelvieni

Dacă sunteți o femeie, medicul vă poate recomanda să vedeți un terapeut fizic care este specializat în mușchii pelvisului. Conurile vaginale ponderate sau tehnicile de biofeedback pot contribui la consolidarea muschilor pelvieni, în plus față de exercițiile Kegel.

Exercițiile Kegel pot adăuga rezistență la mușchii pelviștilor, mușchii care susțin organele din pelvis și mușchii sfincterilor care se deschid și se închid atunci când urinați sau aveți o mișcare intestinală. Exercițiile Kegel pot avea o serie de beneficii, printre care:

controlul vezicii urinare îmbunătățit

îmbunătățirea incontinenței fecale, care este involuntară a mișcărilor intestinale

creșterea fluxului sanguin la organele sexuale și îmbunătățirea plăcerii sexuale

ajutați nu numai cu incontinența urinară, ci și cu disfuncția erectilă. Un mic studiu a arătat că 40% dintre bărbații care au avut disfuncție erectilă timp de mai mult de șase luni au simptomatologia lor complet rezolvată cu o combinație de terapie fizică pelviană și exerciții Kegel la domiciliu.

Exercițiile pot fi făcute în picioare, așezate sau culcate, și pot fi făcute exact oriunde sau în orice loc. Este o idee bună să vă goliți vezica înainte de a le face.

Mai întâi localizați mușchii. Acest lucru se face în timp ce pipi și opri midstream. Muschii pe care îi folosiți pentru a întrerupe urinarea sunt ceea ce veți lucra.

• Odată ce ați identificat acești muschi, strângeți-le când nu vă pipiți, ținându-le timp de cinci secunde, apoi relaxați-le complet. Nu vă strângeți mușchii abdominali, a piciorului sau a feselor. Partea relaxantă este de asemenea importantă. Mușchii funcționează prin contractare și relaxare.
• Lucrați până la un obiectiv de câte 20 de ori, de trei până la patru ori pe zi, și înălțându-vă mușchii pelviști timp de cinci secunde la un moment dat.
• Îmbunătățirea vezicii urinare

Instruirea vezicii urinare vă ajută să obțineți un control mai bun al vezicii urinare. Acest lucru vă permite să mergeți pentru perioade din ce în ce mai lungi de timp între urinare. Ar putea fi făcută împreună cu exercițiile Kegel.

Formarea pentru vezică constă în folosirea toaletei pe un program fix, indiferent dacă simțiți nevoia de a merge sau nu. Tehnicile de relaxare ajută la suprimarea dorinței dacă simțiți nevoia de a urina înainte de ora programată. Treptat, perioadele de timp dintre pauzele de baie pot fi mărite cu intervale de 15 minute, cu scopul final de a trece de trei până la patru ore între urinare. Ar putea dura 6 până la 12 săptămâni înainte de a ajunge la obiectivul dvs.

Modificări ale stilului de viață

Pentru unii oameni, modificările stilului de viață pot ajuta la prevenirea urinării în timpul sexului:

Încercați diferite poziții în timpul sexului. Acest lucru vă poate ajuta să găsiți unul care nu pune presiune pe vezica urinară.

Goliți vezica înaintea sexului.

Dacă sunteți supraponderal, pierderea în greutate poate ajuta. Medicul vă poate ajuta să vă prezentați un plan de dietă și de fitness.

Limitați consumul de băuturi și alimente care conțin cofeină sau alcool. Cofeina si alcoolul actioneaza ca diuretice, precum si ca fiind iritanti pentru vezica urinara, astfel incat sa poata creste nevoia de urina.

Evitați să beți prea mult înaintea activității sexuale. Acest lucru va reduce cantitatea de urină din vezica urinară.

Medicamente și alte tratamente

• Medicamentele se administrează, de obicei, numai dacă exercițiile din pelvian și modificările stilului de viață nu sunt eficiente în ameliorarea simptomelor. Medicamentele care sunt adesea prescrise pentru a trata incontinența includ:
• medicamente care reduc spasmele vezicii urinare, cum ar fi darifenacin (Enablex), solifenacin (VESIcare) și clorură de oxybutynin (Ditropan)
• medicamente antispasmodice, Cystospaz, Levsin, Anaspaz)
• Botox injecții în mușchiul vezicii urinare
• stimulare electrică

chirurgie pentru a crește dimensiunea vezicii dvs.

Aflați mai multe: Botox pentru vezica hiperactivă "

• OutlookOutlook
• oamenii sunt capabili să reducă sau chiar să elimine urinarea în timpul actului sexual, cu modificări ale stilului de viață și exerciții musculare la podeaua pelviană.În cazul în care incontinența este cauzată de o afecțiune care stau la baza, tratarea afecțiunii poate contribui la reducerea incontinenței dvs. Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice îngrijorare aveți. puteți începe să găsiți o cauză și un plan de tratament pentru incontinența dvs.