JURNAL DE SARCINA | Cum a fost pentru mine trimestrul I
Cuprins:
- Trimestrul al doilea
- Stretch Marks
- Este posibil să observați că văzul este mai grav în timpul sarcinii sau că ochii dumneavoastră par mai uscați decât de obicei. Acestea sunt modificări normale ca răspuns la hormonii de sarcină.
- Gingiile se pot schimba, de asemenea, în timpul sarcinii. Hormonii de sarcină determină gingiile dvs. să fie mai sensibile, umflate și susceptibile de a sângera, mai ales după periaj și atelarea atei dentare. Dizolvarea dinților și gingivita sau inflamația gingiilor sunt mult mai probabil să apară când sunteți gravidă. Deci, este important să ai grijă de dinții tăi. În plus, există o serie de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a vă menține sănătatea sănătoasă:
- Voi observați multe schimbări diferite în corpul dumneavoastră în timpul sarcinii. Cele mai multe dintre aceste schimbări sunt inofensive și vor dispărea după ce ți-ai dat copilul.Totuși, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă sunteți preocupat de un nou simptom. Ei pot confirma că este un rezultat al sarcinii, nu un simptom al unei alte afecțiuni.
Trimestrul al doilea
Al doilea trimestru de sarcină începe în săptămâna 13 și se termină în timpul săptămânii , cel de-al doilea trimestru marchează sfârșitul multor simptome neplăcute care au început în primul trimestru de sarcină, acestea putând include sensibilitate la sân și boală dimineață Totuși, al doilea trimestru poate produce alte simptome. , și gingiile Cele mai multe dintre aceste modificări sunt doar temporare și vor dispărea după sarcină
Schimbări ale pieliiSkin ChangesStretch Marks
Pe măsură ce burta se extinde cu bebelușul , puteți observa violet, roșu, sau semne de argint pe piele. Acestea se numesc vergeturi. Măsurătorile se întâmplă atunci când pielea crește prea repede și fibrele din piele se rup.
Când se dezvoltă pentru prima dată, vergeturile sunt de obicei roșii sau mov. Acest lucru se datorează faptului că vasele de sânge din derm arată. Semnele vergeturi ar trebui să se estompeze după livrare, dar poate fi dificil să le elimini complet.
Multe femei se confruntă cu întunecarea pielii în timpul sarcinii. Experții nu sunt siguri de ce. Unii cred că este cauzată de creșterea nivelului de estrogen. Estrogenul și progesteronul stimulează celulele pielii producătoare de pigment pentru a produce mai multă melanină. Dar nu o fac uniform. Este posibil să observați întunecarea pielii pe corp în mai multe locuri, inclusiv:
în jurul buricului sau pe buric
- pe și în jurul sfârcurilor
- în zona dintre anus și vulvă, numită perineu
- pe coapsele interioare
- în armpit
- pe față, o afecțiune numită chloasma
"Piele strălucitoare"
Un volum crescut al sângelui, care are vârfuri în timpul celui de-al doilea trimestru, provoacă acest lucru. Puteți observa acest lucru în locuri care au o mulțime de vase de sânge, cum ar fi fața dumneavoastră.
Pielea grasă și transpirația crescută
În timpul sarcinii, toate glandele lucrează mai mult. Puteți observa că tenul dvs. este mult mai uleios și vă transpirați mai des. Acest lucru poate determina, de asemenea, să vă simțiți acnee. Asigurați-vă că vă curățați numai fața cu săpunuri și scrumiuri ușoare.
Spider Vena
Venoasele spider sunt cauzate atunci când o creștere a hormonilor determină un volum mai mare de sânge să circule prin venele dumneavoastră. Venele sunt mici vase de sânge chiar sub suprafața pielii. Fluxul de sânge crescut le face mult mai ușor de văzut în timpul sarcinii.Unele vene păianjen pleacă, iar altele nu. Dacă te deranjează după livrare, dermatologii pot folosi un proces numit scleroterapie pentru a scăpa de ei.
Erupții cutanate la căldură
Erupțiile cutanate la căldură se produc atunci când canalele de transpirație blocate vă prinde transpirația sub piele. Erupția apare de obicei ca o piele roșie, mâncărime și inflamată. Ești mai probabil să o dezvolți sub piele, cum ar fi armpita sau sub sânii tăi.
Puteți încerca să evitați această condiție luând băi calde și dușuri. Aplicarea după albire a amidonului de porumb vă poate ajuta să vă relaxați erupția cutanată.
Piele sensibilă și sensibilă
Este posibil să observați o senzație de mâncărime și pete roșii pe tălpile picioarelor și palmelor de pe mâini. Pielea din jurul abdomenului poate deveni, de asemenea, mâncărime și sensibilă în cazul în care este cel mai întins. Puteți gestiona această condiție evitând zgârierea și aplicarea hidratantului.
Piele cutată
Este posibil să observați că pielea devine blândă sau roșie, când vă simțiți rece. Aceasta se dezvoltă de obicei pe picioare și picioare.
Etichete de piele
Etichetele mici ale pielii sunt creșteri ale pielii care apar frecvent sub brațele sau sânii. Acestea dispar de multe ori pe cont propriu, dar pot fi eliminate de catre medicul dumneavoastra daca nu.
Moole noi
Aveți posibilitatea să dezvoltați cariere noi în timpul sarcinii. Acestea nu sunt de obicei tipurile care devin canceroase. Cu toate acestea, este o idee bună să-i arătați medicului dumneavoastră orice aluniță nouă.
Schimbări de viziune Modificări ale viziunii
Este posibil să observați că văzul este mai grav în timpul sarcinii sau că ochii dumneavoastră par mai uscați decât de obicei. Acestea sunt modificări normale ca răspuns la hormonii de sarcină.
Trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați că vederea dvs. este neclară sau estompată. Dacă aveți o viziune dublă, pete sau flotoare, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Aceste simptome pot indica o afecțiune gravă.
Modificări ale gumei Modificări ale gumei
Gingiile se pot schimba, de asemenea, în timpul sarcinii. Hormonii de sarcină determină gingiile dvs. să fie mai sensibile, umflate și susceptibile de a sângera, mai ales după periaj și atelarea atei dentare. Dizolvarea dinților și gingivita sau inflamația gingiilor sunt mult mai probabil să apară când sunteți gravidă. Deci, este important să ai grijă de dinții tăi. În plus, există o serie de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a vă menține sănătatea sănătoasă:
utilizați o periuță de dinți cu peri moi
- periați în mod regulat și frecvent după fiecare masă
- periați ușor
- cel puțin o dată pe zi
- clătiți cu o apă de gură antibacteriană
- evitați dulciurile
- consumați o mulțime de alimente bogate în vitamina C, cum ar fi fructele și legumele
- De asemenea, . Acestea se numesc "tumori de sarcină" sau granuloame pyogenice. Ar putea să doară și să sângereze, dar nu trebuie să vă faceți griji. Nu sunt canceroase și de obicei vor dispărea după livrare. Medicul dentist vă poate elimina dacă vă deranjează.
TakeawayThe Takeaway
Voi observați multe schimbări diferite în corpul dumneavoastră în timpul sarcinii. Cele mai multe dintre aceste schimbări sunt inofensive și vor dispărea după ce ți-ai dat copilul.Totuși, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă sunteți preocupat de un nou simptom. Ei pot confirma că este un rezultat al sarcinii, nu un simptom al unei alte afecțiuni.
Trimestrul al doilea al sarcinii: Constipație, gaze și arsuri la stomac
Aveți multe modificări corporale în timpul sarcinii. Aceste modificări pot include probleme digestive, cum ar fi constipația, gazele și arsurile la stomac.
Al doilea trimestru al sarcinii: exerciții fizice și fitness | Linia de sănătate
NOODP "name =" ROBOTS "class =" capul următor