Ajutor suicidar dacă sunteți deprimat și aveți gânduri suicidare

Simptomele gândurilor suicidare

O persoană fie experimentează gânduri despre sinucidere sau nu. Aproape la fel de importante sunt condițiile care pot însoți aceste gânduri, inclusiv depresia, consumul de alcool sau droguri și alte boli mintale.

• Depresia: gândurile suicidare pot fi prezente dacă o persoană suferă de durere. Depresia poate fi evaluată cu ușurință la majoritatea bolnavilor.
• Alții pot observa că persoanele deprimate par „în jos”, supărate sau au modificări de dispoziție.
• Depresia la copii și adolescenți tinde să se manifeste ca o iritabilitate mai degrabă decât o tristețe clară, ca la adulți.
• Majoritatea persoanelor deprimate raportează tulburări de somn - fie o incapacitate de a adormi, fie o incapacitate de a dormi toată noaptea.
• Oamenii care sunt deprimați experimentează adesea disperarea sau neputința. Pot părea incapabili să experimenteze sentimente de fericire, chiar și atunci când participă la activități de care se bucură în mod normal.
• Multe dintre aceste persoane experimentează fie o creștere rapidă în greutate, fie o pierdere în greutate, împreună cu depresia lor.
• Aceștia pot avea dificultăți în ceea ce privește intervalul de atenție, concentrare și memorie, iar performanța lor la serviciu sau la școală poate suferi.
• Pot apărea fără listă și chiar se plâng că se simt „jos” sau deprimat.
• Persoanele depresive sunt adesea încărcate cu un sentiment extraordinar de vinovăție. Pentru un observator din afară, această vinovăție pare adesea nejustificată, dar pentru persoana deprimată se simte meritată.
• Dependența de alcool sau de droguri: Dacă cineva are o problemă permanentă cu dependența de alcool sau droguri, acesta are un risc crescut de a se sinucide activ.
• Problemele cu drogurile și alcoolul generează alte circumstanțe în viața unei persoane, care pot agrava depresia sau pot produce agitație mentală.
• Divorțul, pierderea locului de muncă, problemele legale și dificultățile financiare cresc adesea dintr-o dependență de alcool sau droguri și pot provoca gânduri de sinucidere.
• Boală mintală: pentru cineva cu o problemă de sănătate mintală diagnosticată, cum ar fi schizofrenia sau cineva care s-a angajat în trecut în auto-mutilare sau a încercat să se sinucidă, gândurile de sinucidere iau o nouă dimensiune de importanță.

Când să caute ajutor pentru cineva care se gândește la suicid

Un apel către profesionistul medical sau la 911 este justificat atunci când cineva admite ideea suicidului. Adică, dacă cineva își dorește în mod activ propria moarte, evaluarea de către un profesionist medical este absolut esențială.

Orice formă de idee suicidară - care își dorește în mod activ propria moarte - ar trebui să promoveze o evaluare imediată de către un profesionist medical. Prin urmare, să mergi la cea mai apropiată cameră de urgență sau să apelezi la o linie telefonică sinucigașă este ce trebuie să faci dacă ai gânduri de suicid.

În momentul în care cineva recunoaște că are un gând sau un plan pentru a pune capăt vieții, persoana poate a inițiat deja planul.

• Nu este neobișnuit ca o persoană cu idee suicidă să fie tratată în secția de urgență pentru că a luat o supradoză fără să spună nimănui.
• Ghicitul despre adevăratele intenții ale unei persoane, mai degrabă decât să-l evalueze pe pacient în mod profesional atunci când ideea suicidului este o problemă este periculoasă și greșită.

Profesioniștii nu mai au tendința să vorbească despre un „gest sinucigaș”.

• Gesturile suicidare s-au crezut că au loc atunci când o persoană se dăunează singurei sale în așa fel încât să aducă simpatie, dar nu moarte.
• Chiar dacă credeți că o persoană o face doar pentru atenție, nu trebuie să vă bazați pe acest sentiment.

Deoarece mulți oameni fac gesturi care sunt neintenționate letale, orice comportament suicid ar trebui să fie gândit cu maximă seriozitate.

• De exemplu, cineva poate lua o supradoză de acetaminofen (Tylenol) pentru a obține simpatie, neînțelegând că o supradoză de Tylenol poate fi fatală.
• Nu este treaba ta ca prieten sau membru de familie preocupat să evaluezi intenția persoanei cu idee suicidară. Treaba ta este să duci persoana la spital cât mai curând posibil.