Drama pentru adolescenți: manipularea fetelor medii, intimidarea cibernetică și sexting

Fata medie

O cunoști pe fata asta? Se îmbracă perfect, este populară atât la băieți cât și la fete și toată lumea își dorește să fie prietena ei. De asemenea, ea minte să se înfățișeze mai bine decât alții, răspândește zvonuri doar pentru a arăta mișto și poate fi semnificativă pentru cei care nu-i plac.

Ce trebuie să faceți: Realizați comportamentul ei este conceput pentru a se simți mai importantă folosind alții. Evitați-o și fiți fideli pentru voi înșivă. Spune-te cu cei care te apreciază pentru cine ești.

Evadând

Pubertatea începe la momente diferite pentru fete diferite. Fiecare fată dezvoltă sâni - unele se vor dezvolta mai repede decât vei fi și pot avea o dimensiune diferită decât vei fi. Fetele care se dezvoltă înainte sau mai târziu decât prietenele lor pot deveni frustrate. Uneori s-ar putea să vă simțiți anxioși cu corpul vostru.

Ce să faci: realizează că suntem cu toții diferiți și suntem mândri de tine. Obțineți ajutor pentru a vă asigura că obțineți sutienul potrivit pentru corp. Dacă aveți întrebări despre corpul vostru, vorbiți cu un părinte, un consilier sau un profesor. Prietenii tăi nu sunt întotdeauna conștienți de felul în care se pot schimba corpurile tale.

Îngrozit online

Îți deschizi pagina de Facebook și descoperi că cineva a postat o minciună despre tine și iubitul tău. Tu și el știm că nu este adevărat, dar ce se întâmplă cu toți ceilalți?

Ce trebuie să faceți: configurați-vă contul de Facebook, astfel încât doar prietenii dvs. adevărați (nu toți cei pe care i-ați „prieten”) să vă vadă pagina. Dacă sunteți deranjați de copii sau de adulți în timp ce online, spuneți-le imediat părinților și directorului. Apoi configurați un bloc pentru a nu avea acces la pagina dvs. de Facebook.

Prea timid de a vorbi

Ești nerăbdător să faci voluntar răspunsul în clasă. Ce se întâmplă dacă greșești? Ar fi îngrozitor și foarte jenant.

Ce este de făcut: Conștientizează că toată lumea este nervoasă că greșește în fața celorlalți. Dar, de asemenea, realizați de fiecare dată când ridicați mâna și dați un răspuns, vă arătați puterea. Dacă primiți răspunsul corect, este un bonus suplimentar. Cu cât încercați mai mult, cu atât devine mai ușor.

Îmi urăsc nasul!

Nasul meu arată ca un cioc de pasăre! Toată lumea se uită mereu la asta și sunt sigur că vorbesc sau râd de asta în spatele meu. Am nevoie de chirurgie plastică pentru a o repara.

Ce să faci: Chirurgia îți poate schimba aspectul nasului și feței, dar s-ar putea să găsești un alt motiv care să-ți placă corpul - sâni prea mici, prea multe cosuri, prea scurte sau prea înalte. Realizează-ți prietenii ca și te admiră pentru cine ești - nu pentru cum arăți. La urma urmei, îți plac pentru loialitatea lor și te susțin în perioadele grele, și nu pentru că poartă o pereche de blugi de dimensiunea 4.

Lăsat afară

Toți cei de la școală stau alături de un grup: sportivi, privitori buni, majorete, chiar tocilari. Te simți total în afara - nu ai nimeni ca tine să fii cu tine.

Ce să faci: când stai cu prietenii vorbești tot timpul despre aceleași lucruri sau despre multe lucruri diferite? Viața este plictisitoare fără soi. Dezvoltați prietenii cu multe tipuri diferite de oameni - este mult mai distractiv.

Realități romanice cibernetice

Ai găsit pe cineva online care pare să te înțeleagă și vrea să-ți fie prieten - și dorește să te cunoască personal. Asta pare rezonabil, dar ai o senzație proastă despre a ne reuni. Ar trebui să-ți ignori instinctul?

Ce să faci: NU mergi! Există multe persoane care se bucură de rău victimelor nevinovate - atât fizic, cât și emoțional. Acești oameni sunt minunați în a vă spune ce doriți să auziți și vor minti adesea pentru a vă câștiga încrederea. Nu dați niciodată informații personale (nume real, adresă sau număr de telefon). Nu întâlni niciodată pe nimeni într-o zonă care nu are o mulțime de oameni în jur pentru a vă ajuta dacă aveți nevoie de ea. Spune-le părinților tăi despre oricine pare ciudat sau înfricoșător.

Nu asta în El

Știi că tu și iubitul dvs. sunteți gata să vă despărțiți și decideți să-i spuneți că s-a terminat. Nu vrei să-i faci rău sentimentelor sau să-l înnebunești, dar simți că este timpul să mergi mai departe.

Ce să faci: după ce știi că este timpul să te desparți, ar trebui să-i spui cum te simți într-un mod direct și cinstit. Nu vă despărțiți prin e-mail sau text - spuneți-i pe față. Nu intrați în multe detalii atunci când prietenii vă întreabă „de ce”. Spune-le că este o decizie personală și totuși îl respecți și îl vei trata în același mod în care ți-ai dori să fii tratat.

Probleme periodice

Ce dezastru! Ești sigur că perioada ta nu ar trebui să înceapă decât săptămâna viitoare, dar pantalonii tăiți pata spun o altă poveste. Dacă află cineva, vei muri de jenă.

Ce să faci: Timpul de a fi creativ. Lăsați-vă cămașa să atârne în afara pantalonilor și înfășurați un pulover sau sacou în jurul taliei. Întrebați un profesor de încredere sau o asistentă școlară dacă are un tampon sau un tampon pe care îl puteți utiliza. Timpul de a planifica în avans - păstrați o rezervă de tampoane sau tampoane și lenjerie în caz de urgență. Poate doriți să aveți și o pereche de pantaloni în vestiar.

Respiratie urat mirositoare

Un bun prieten tocmai ți-a spus că respirația ta încet.

Ce trebuie să faceți: respirația urâtă se poate întâmpla dacă aveți o infecție cu răceală, sinus sau pulmonare. Mai frecvent apare pentru că nu vă spălați pe dinți sau nu folosiți în mod corespunzător. Încercați să periați suprafața limbii cu periuța de dinți. Uneori, cantități minime de resturi alimentare pot fi depuse la suprafață. Încercați o mentă sau o apă de gură. Dacă nimic din acestea nu vă ajută, este timpul să vă consultați la medicul stomatolog sau la medic.

Parintii tai

Nu-ți dau seama părinții că te tratează ca și cum ai fi copil? Își freacă degetele prin păr și îți dau întotdeauna sugestii despre tot. Este ca și cum ar vrea să fie cel mai bun prieten al tău. Nu își dau seama că crești și nu trebuie să i se spună ce să faci sau să-i fie reamintit tot timpul?

Ce trebuie să faceți: trebuie să arătați părinților că sunteți matur și demn de mai multă responsabilitate și independență. Fiți creativi și faceți unele dintre lucrurile pe care vi le încurcă întotdeauna, fără să vi se reamintească (de exemplu, să vă ridicați camera sau să vă faceți propria rufe).

Stare rea de spirit

Ești obosit și urât tot timpul. Sau poate că nu vrei să stai cu prietenii, așa cum ai făcut înainte. Vrei doar să fii lăsat singur în dormitorul tău, cu luminile stinse.

Ce trebuie să faceți: Toată lumea devine „jos în groapa de gunoi”, dar dacă dorința de a fi singur sau sentimentele de tristețe se înrăutățesc rapid sau au durat mai mult de două săptămâni, ar trebui să discutați cu părinții. Consilierii vor discuta cu tine în privat și nu pot spune părinților despre ce vorbești decât dacă spui că este în regulă. Dacă simțiți că poate doriți să vă răniți pe voi sau pe ceilalți, spuneți-le părinților DREPTĂ DREPT! Aceste sentimente sunt de urgență.

Mâncare periculoasă

Cea mai bună prietenă a ta mănâncă, dar apoi intră în baie și se face să se arunce. Sau poate că îți spune că ia laxative pentru a o face să aibă diaree ca o modalitate excelentă de a slăbi. Crezi că s-ar putea să încerci în același mod de a pierde câteva kilograme. Par să o ajute să rămână cu adevărat slabă.

Ce trebuie să faci: Prietenul tău este foarte bolnav și are nevoie de ajutor chiar acum pentru a-i vindeca corpul și a-i permite să se simtă mai bine imediat. Tulburările de alimentație îți pot afecta întregul corp și de multe ori cei cu o tulburare de alimentație nu se văd la fel ca tine - oricât de subțiri sunt, ei simt că trebuie să piardă mai mult în greutate. Dacă nu te va asculta, spuneți-le părinților sau unui alt adult de încredere. Are nevoie de ajutor chiar acum!

Grăsime abdominală?

Uită-te la toată această piele suplimentară și grăsime din jurul mijlocului meu. Cum o pot face să plece?

Ce trebuie să faceți: Toți (chiar și cei care credeți că au corpul perfect) au piele în plus în anumite zone ale corpului - în special în jurul taliei. Ai nevoie de ea pentru a te apleca și a te ridica drept. Încercați să vă aplecați, prindeți pielea în plus, apoi ridicați-vă în picioare. Nu o poți face dacă nu există pielea în plus. Dacă nu ești mulțumit de aspectul corpului tău, verifică-ți dieta și verifică cât de mult exerciții fizice obții în fiecare zi - ar trebui să fie cel puțin o oră (fără să iei în calcul ora de intrare / prânz).

Bea prea mult

Tu și cel mai bun prieten vă place să vă petreceți și v-ați dat seama cum să folosiți alcoolul părinților, fără ca aceștia să-și dea seama că a dispărut. Să te muți este amuzant, dar ultima dată când ai băut atât de mult ai trecut. Prietenul tău s-a speriat cu adevărat.

Ce trebuie să faceți: discutați cu un consilier de orientare sau apelați la Alateen. Niciodată să nu bei și să conduci și să nu te urci niciodată într-o mașină cu cineva care a bâlbâit. Mai multe adolescenți mor în accidente de mașină decât din orice altă cauză. Este prevenibil 100%. Nu deveni o statistică … te rog!

Tu ești prins bullying

Directorul te-a chemat pe tine și pe părinții tăi la biroul ei, deoarece ai fost raportat pentru că i-ai acordat în mod repetat unei fete. Ea spune că o bullyingzi.

Ce să fac: zicala „bastoane și pietre îmi vor rupe oasele, dar cuvintele nu mă vor răni niciodată” nu este adevărat. Cruzimea cu altul poate fi fizică sau verbală. Ambele fac ca cealaltă persoană să se simtă rău. Uneori lucrurile sunt îndepărtate - dar asta nu se poate întâmpla dacă nu începe niciodată. Tratarea altora în modul în care doriți să fiți tratat este un sfat bun.

imemorial

Toată lumea are o întâlnire pentru dansul de acasă, cu excepția mea. Prietenul meu tocmai s-a despărțit de mine și sunt cu adevărat blocat. Ce urmeaza sa fac?

Ce este de făcut: Există o mulțime de opțiuni. În primul rând, întoarceți mesele și întrebați un băiat care nu are o întâlnire. În al doilea rând, mergeți cu un grup de prieteni și fiți o întâlnire pentru întregul grup. Oricum ar fi să te distrezi.

Designer Dud

Toată lumea are haine grozave, cu excepția tu. Părinții tăi spun că hainele frumoase costă prea mult și ceea ce „în” continuă să se schimbe. Ești sigur că toată lumea râde de tine în spatele tău. Este rusinos!

Ce trebuie să faceți: în primul rând, amintiți-vă că ceea ce a fost grozav, nu prea mult timp în urmă, este acum în afara modului. Stilurile se schimbă astfel că veți cheltui mai mulți bani și îi veți face pe designeri bogați. Folosiți-vă propriile idei despre ceea ce arată bine. Încercați să consultați magazinele de ocazie sau de prosperare. Ține-ți ochii deschiși pentru vânzări la magazinele care vând haine care îți plac. Nu încercați să fiți la fel ca toți ceilalți - corpurile oamenilor sunt diferite și ar trebui să aveți haine care vă flatează - nu doar ceea ce poartă toți ceilalți.

Răspândirea mesajelor

Ți-ai trimis o fotografie sexy cu prietenul tău și el o arată tuturor prietenilor săi și poate chiar o pune pe YouTube. Acum toți cei de la școală vorbesc despre tine.

Ce trebuie să faceți: nu trimiteți niciodată un mesaj sau o fotografie pe care nu ați dori să o vadă toată lumea acum și pentru totdeauna. Când ați pus ceva pe internet, ați pierdut tot controlul asupra celui care îl vede. Faceți acest test simplu înainte de a face clic pe „trimite” - și dacă părinții mei au văzut asta?

Presiunea parentală

Părinții dvs. se așteaptă să obțineți note mari, să participați la o mulțime de activități în afara școlii și să vă ajutați în jurul casei. Ei habar n-au cât de copleșitor este!

Ce trebuie să faceți: Dacă vă simțiți atrași în 10 direcții diferite și nu puteți face față prea multor așteptări, trebuie să vă așezați cu părinții și să dezvoltați o listă în ordinea importanței responsabilităților dvs. zilnice. Pentru a fi sănătos, ai nevoie de timp pentru a dormi, de a mânca într-un ritm relaxat și de a petrece doar cu prietenii și "frison". Dacă presiunea devine prea mare, vorbiți cu un consilier. Uneori, părinții nu își dau seama că așteptările lor ar fi trecut peste bord.

Super Sibling

Crezi că părinții tăi îi plac fratele sau sora mai mult decât ei. Ei te compară întotdeauna cu ei și întotdeauna vine scurt. Nu îți plac părinții sau fratele tău.

Ce să faci: Părinții nu sunt perfecti. Este posibil să nu-și vadă comportamentul la fel cum îl faci tu. Stai cu ei și spune-le sentimentele tale. Nimanui nu-i place să fie în permanență comparat cu ceilalți - asta se întâmplă tot timpul într-o școală (note) sau echipe sportive (începând față de sportivi de banc). Nu vrei același lucru acasă. Vorbește cu sora sau fratele tău pentru a le anunța cum te simți.

Furt din magazine

Când tu și cel mai bun prieten mergeți la cumpărături, ea fură mereu ceva.

Ce să faci: Poate crede că a lua lucrurile fără a plăti pentru ele este un joc distractiv și magazinul își poate permite. Ea poate spune: „toată lumea o face”. Spune-i că credeți că este greșit să furi, este o crimă și amândoi veți fi arestați dacă sunt prinși. Ea va avea o pedeapsă rigidă. Chiar dacă nu furi nimic singur, dacă ești conștient de comportamentul ei, poți fi arestat și ca complice.

Părinții nu te vor lăsa să conduci

În sfârșit! Ai permisul de conducere, dar părinții tăi au pus o mulțime de restricții asupra libertății tale noi.

Ce trebuie să faceți: doar pentru că ați trecut testul șoferului dvs. nu înseamnă că aveți toată experiența din spatele roții pe care o au alți șoferi. Părinții tăi vor să fii în siguranță. Cu cât le arăți mai mult maturitatea ta, cu atât îți vor permite mai mult. Amintiți-vă că numărul unu al morții adolescenților și tinerilor adulți în Statele Unite sunt accidentele auto (peste 3.000 pe an).