Ce trebuie să știți despre cramperea după perioada dumneavoastră de vârf

Prezentare generală

Multe femei au crampe abdominale înainte sau înapoi in timpul ciclului lor menstrual Este posibil sa apara si crampe post-perioada Crampe dureroase dupa perioada dumneavoastra este cunoscuta sub denumirea de dismenoree secundara Este mai frecventa in timpul maturitatii

Aceste crampe nu sunt de obicei serioase, insa este important sa monitorizati în special în cazul în care acestea sunt de lungă durată. Crampele post-perioade pot fi un simptom al unei afecțiuni care stau la baza.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre simptomele, cauzele și tratamentul dismenoreei secundare

Simptomele Ceea ce se simte?

Cramperea după perioada dumneavoastră este de obicei simțită în abdomenul inferior și înapoi, poate să vă simțiți dureri la șolduri și coapse. Este posibil să aveți balonare abdominală, constipație sau diaree.

Durerea poate fi mai severă e și continuați mai mult decât crampele menstruale normale. Crampele pot începe, de asemenea, mai devreme în ciclul menstrual, în loc chiar înainte de următoarea perioadă.

Cauze Ce cauzează?

Câteodată crampe după perioada dvs. nu este gravă. Dar dacă aveți durere persistentă din crampe care durează mai mult decât ciclul menstrual, ar putea fi un semn că aveți o tulburare de bază.

Endometrioza

Endometrioza este o afecțiune care se întâmplă atunci când mucoasa celulară uterină crește pe exterior. Acest lucru poate provoca crampe dureroase înainte, în timpul și după perioada dumneavoastră. Cramparea poate fi însoțită de inflamație și durere pelvină. Durerea poate fi severă și se poate întâmpla în timpul sau după sex sau în timpul mișcărilor intestinale sau urinării. Această durere continuă poate fi simțită în partea inferioară a spatelui.

Simptomele endometriozei includ:

• crampe dureroase înainte, în timpul și după menstruație, care pot fi însoțite de dureri abdominale și inferioare
• durere în timpul sau după sex
• durere în timpul mișcărilor intestinale sau urinare < excesul de sângerare în perioade sau între perioade
• infertilitate
• oboseală
• diaree sau constipație
• balonare
• greață
• Endometrioza poate fi tratată cu medicamente, terapie hormonală sau chirurgie.

Adenomioza

Adenomioza este o afecțiune cauzată de creșterea anormală a țesutului. În loc să se formeze în mucoasa uterină, țesutul crește în peretele muscular al uterului. Simptomele includ:

menstruație grea sau prelungită

• crampe severe sau dureri pelvine în timpul menstruației
• durere în timpul actului sexual
• cheaguri de sânge în timpul menstruației
• creștere sau sensibilitate în abdomenul inferior
• cu medicamente. În cazuri severe, poate fi tratată cu o histerectomie.

Boala inflamatorie pelvina

Boala inflamatorie pelvina (PID) este cauzata de bacterii cu transmitere sexuala care infecteaza organele de reproducere feminine.Aceste bacterii se pot răspândi de la vagin la uter, ovare sau trompe uterine.

PID nu poate produce semne sau simptome ușoare. Simptomele includ:

durere abdominală sau pelvină inferioară

• descărcare vaginală anormală sau anormală
• sângerare uterină anormală
• senzație de rău, ca în cazul gripei
• durere sau sângerare în timpul actului sexual> cu frisoane
• urinare dureroasă sau dificilă
• disconfort intestinal
• PID poate fi tratat cu antibiotice și abstinență temporară. Partenerul sexual sau partenerii dvs. sexual trebuie să fie examinați și tratați pentru orice infecție cu transmitere sexuală (ITS) pentru a preveni reinfectarea.
• Fibroame uterine

Fibrele uterine sunt creșteri noncanceroase care se formează pe uter. Femeile cu fibroame nu au adesea simptome. Simptomele fibromului uterin sunt influențate de localizarea, dimensiunea și numărul de fibroame. Simptomele pot include:

crampe dureroase

sângerare neregulată

• menstruație greoaie sau prelungită
• urinare frecventă sau dificilă
• presiune pelvină sau durere
• constipație
• infertilitate <
• Fibroamele pot fi tratate cu medicamente, proceduri medicale sau chirurgie.
• Chisturi ovariene
• Chisturile care se formează în interiorul ovarelor pot provoca sângerări și crampe postoperatorii. Majoritatea chisturilor ovariene dispar în mod natural fără tratament. Cu toate acestea, chisturile mari pot provoca dureri pelvine la nivelul abdomenului inferior. Abdomenul dvs. se poate simți plin, greu sau umflat. Consultați imediat un medic dacă aveți o durere abdominală sau pelvină bruscă și severă, febră sau vărsături.

Chisturile ovariene pot fi tratate cu medicamente sau intervenții chirurgicale.

Stenoza cervicală

Stenoza cervicală este atunci când cervixul are o deschidere mică sau îngustă. Acest lucru poate împiedica fluxul menstrual și poate provoca presiuni dureroase în uter.

Puteți trata stenoza cervicală cu medicamente sau intervenții chirurgicale. Sau puteți să introduceți un dispozitiv intrauterin (DIU).

Sarcina ectopică

O sarcină ectopică se întâmplă atunci când un ou fertilizat se atașează undeva în afara uterului.

Simptomele unei sarcini ectopice pot începe ca o sarcină normală. Cu toate acestea, puteți dezvolta următoarele simptome:

sângerare uterină anormală

durere abdominală sau pelviană severă severă

crampe severe

• dureri de umăr
• Sângerările severe se vor produce, de obicei, în cazul ruperii tubului uterin. Aceasta va fi urmată de ușurință, leșin și șoc. Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți oricare dintre aceste simptome. O ruptură a tubului uterin este o urgență medicală.
• O sarcină ectopică poate fi rezolvată cu medicamente sau intervenții chirurgicale, dar trebuie tratată întotdeauna ca o urgență.
• Implantarea

Dacă rămâneți gravidă, căptușelile uterine pot să scadă și să provoace apariția de lumină. Aceasta se numește sângerare prin implantare. De obicei apare la 7 până la 14 zile după concepție. Craterele uterine pot apărea, de asemenea, în special în prima parte a sarcinii.

Luați un test de sarcină la domiciliu pentru a confirma că sunteți gravidă.

Crampele de ovulație (mittelschmerz)

Mittelschmerz este o durere abdominală inferioară pe o parte care este cauzată de ovulație.Poate fi de scurtă durată sau durează până la două zile. Poate simțiți o senzație plictisitoare, asemănătoare cu crampe, pe o parte. Durerea poate să apară brusc și să se simtă foarte ascuțită. Este posibil să aveți descărcări vaginale sau sângerări ușoare.

Consultați-vă medicul dacă durerile pelvine se înrăutățesc sau dacă aveți febră sau greață.

TratamentulCum este tratată?

Există mai multe modalități de a vă elibera de crampe. Cele mai multe remedii fac parte dintr-un stil de viață sănătos:

Găsiți modalități de a vă trata și de a reduce stresul.

Mențineți o dietă sănătoasă și beți multă apă.

Evitați alcoolul, cofeina și tutunul.

• Reduceți sau eliminați alimentele grase și sărate.
• Exercițiul poate ajuta la ameliorarea durerii prin creșterea circulației sângelui și relaxarea stresului. Petreceți timpul efectuând exerciții ușoare, cum ar fi întinderea blândă, ciclismul sau mersul pe jos.
• Puteți încerca să luați un medicament eliberat peste tot sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Medicul dumneavoastră poate prescrie contraceptive orale, deoarece acestea sunt legate de dureri menstruale reduse.
• Un tratament de masaj sau de acupunctură poate ajuta și el. Puteți să vă masați ușor abdomenul inferior folosind uleiuri esențiale. Având un orgasm este, de asemenea, gandit pentru a ajuta.

Asigurați-vă că vă odihniți mult și dormiți. Folosiți un tampon de încălzire sau o sticlă cu apă fierbinte și faceți timp să vă relaxați. Poate doriți să folosiți o sursă de căldură pe abdomen sau pe spate, în timp ce faceți yoga relaxantă sau reparativă. Aceasta poate ajuta la a lua un duș cald sau la baie și să bea băuturi calde, ca o ceașcă de ceai verde fierbinte.

OutlookCare este viziunea?

Pentru o perspectivă pozitivă, mențineți un stil de viață sănătos. Aceasta include o dietă sănătoasă, o mulțime de exerciții și tehnici de auto-îngrijire pentru a reduce stresul. Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră pentru a discuta despre orice plan de tratament pe care intenționați să îl începeți. De asemenea, puteți discuta simptomele pe care doriți să le tratați.

Dacă crampele dvs. nu se îmbunătățesc sau dacă dezvoltați alte simptome, este important să vă consultați medicul pentru un examen pelvian. Medicul vă poate ajuta să stabiliți cel mai bun plan de tratament și să diagnosticați toate condițiile care stau la baza acestuia.