Diabetul și Amputația: De ce este făcut și cum să-l preveniți

Diabetul și amputarea

Amputația este o complicație majoră a diabetului zaharat. medicul a recomandat probabil să vă verificați picioarele în fiecare zi, dar este posibil să nu știți de ce citiți mai departe pentru a afla cum poate duce diabetul la amputare și cum să îl împiedicați

Este necesar? De ce ar fi necesară amputarea?

În unele cazuri, diabetul zaharat poate duce la boală arterială periferică (PAD). PAD determină îngustarea vaselor de sânge și reduce fluxul sanguin la nivelul picioarelor și picioarelor dvs. De asemenea, poate provoca leziuni ale nervilor, cunoscute sub numele de neuropatie periferică. Dacă nu vă simțiți durerea, este posibil să nu realizați că aveți o rănire sau un ulcer pe picioarele dvs. Puteți continua să presați pe zona afectată, care poate provoca creșterea și infectarea.

Debitul sanguin redus poate încetini vindecarea rănilor. De asemenea, organismul dvs. poate fi mai puțin eficient la combaterea infecțiilor. Ca rezultat, rana ta nu se poate vindeca. Se poate produce leziuni tisulare sau deces (gangrena), iar orice infecție existentă se poate răspândi la nivelul osului.

Dacă infecția nu poate fi oprită sau daunele sunt iremediabile, poate fi necesară amputarea. Cele mai frecvente amputări la persoanele cu diabet zaharat sunt degetele picioarelor, picioarele și picioarele inferioare.

Este obișnuit? Oare toată lumea cu diabet se ocupă de amputare?

În 2010, 73 000 de adulți americani care au diabet zaharat și au peste 20 de ani au avut amputări. Acest lucru poate suna ca o multime, dar amputarile reprezinta doar un mic procent din cei peste 29 de milioane de oameni din Statele Unite cu diabet zaharat. O mai bună gestionare a diabetului zaharat și îngrijirea piciorului a determinat reducerea amputărilor membrelor inferioare în ultimii 20 de ani.

Sfaturi pentru prevenireAcum pentru prevenirea amputării dacă aveți diabet zaharat

Cel mai bun mod de a preveni amputarea și alte complicații grave ale diabetului este de a vă administra glicemia. Există mai multe moduri în care puteți face acest lucru, inclusiv:

consumând o alimentație sănătoasă de carne slabă, fructe și legume, fibre și cereale integrale

evitând sucul îndulcit cu zahăr și sifonul

timp de cel puțin 30 de minute zilnic

• menținerea unei greutăți și a tensiunii arteriale sănătoase
• verificarea regulată a nivelului de zahăr din sânge
• administrarea insulinei și a altor medicamente pentru diabet așa cum este recomandată de medicul dumneavoastră
• răni sau ulcere de a deveni problematice. Unele sfaturi pentru îngrijirea piciorului sunt: ​​
• Faceți o verificare zilnică a piciorului. Căutați roșeață, răni, vânătăi, blistere și decolorare.
• Utilizați o oglindă de mărire pentru a vă ajuta să vă uitați mai aproape de picioare.
• Dacă nu puteți să vă verificați picioarele, trebuie să le verificați de altcineva.

Verificați-vă în mod regulat picioarele pentru senzație folosind un pene sau alt obiect de lumină.

• Verificați în mod regulat dacă picioarele dvs. pot simți temperaturi calde și scăzute.
• Purtați șosete subțiri, curate și uscate care nu au benzi elastice.
• Înțepați degetele degetelor de-a lungul zilei și deplasați frecvent gleznele pentru a menține sângele care curge în picioare.
• Raportați imediat medicului dumneavoastră orice problemă a picioarelor și simptomele neuropatiei, cum ar fi amorțeală, arsură și furnicături.
• Aflați: găsirea șosetelor diabetice potrivite "
• Alte probleme ale picioarelorAlte probleme ale picioarelor care trebuie să fie conștiente de
• Problemele frecvente ale piciorului care sunt neplăcute pentru majoritatea oamenilor pot deveni probleme majore dacă aveți diabet. Dacă vă aflați în oricare dintre aceste condiții pentru picioare, contactați medicul pentru o evaluare:

infecții fungice, cum ar fi piciorul atletului

cioburi < Unghii ingrown

corni

bunici

coapsii

• veruci plantari
• chinblains
• hammertoes
• piele uscata
• guta
• poți face acum
• Diabetul este o boală mascată, în multe cazuri nu produce simptome neobișnuite, dacă nu ai simptome, poți să crezi că boala este sub control și nu o iei în serios. diabetul zaharat și zahărul din sânge nu sunt bine gestionate, luați măsuri imediat pentru a-l controla, chiar dacă nu aveți simptome. Luați-vă diabetul zaharat și discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun regim alimentar și planul de exerciții pentru situația dumneavoastră.
• Dacă nu verificați în mod regulat picioarele dvs., începeți acum. Durează doar câteva minute în fiecare zi. Asigurați-vă verificarea picioarelor dvs. parte din rutina dvs. de dimineață sau de seară.
• Pentru a vă menține picioarele cât mai sănătoase:
• Spălați-le în fiecare zi și uscați-le bine. Aplicați o acoperire ușoară cu jeleu pentru a preveni crăparea pielii.
• Nu îndepărtați de la sine mâncărurile, mădurile, porumbul sau negii. Obțineți asistență de la un podiatrist sau de la medicul dumneavoastră.
• Își tăiați picioarele de la picioarele drepte și încercați să nu le tăiați prea scurt.

Nu mergeți desculți în interior sau în aer liber.

Dacă aveți probleme cu găsirea de pantofi confortabili care se potrivesc corect, discutați cu medicul dumneavoastră despre pantofii diabetici cu prescripție medicală.

Purtați încălțăminte închisă.

Evitați pantofii cu degetele de la picioare.

• Nu-ți înmuia picioarele.
• Umiditatea dintre degetele de la picioare poate duce la infecții, așa că încercați să aplicați amidon de porumb între degetele de la picioare pentru a menține pielea uscată.
• Amputația nu trebuie să facă parte din călătoria dumneavoastră în domeniul diabetului. Dacă faceți tot ce puteți pentru a vă gestiona zahărul din sânge și pentru a vă îngriji picioarele, veți reduce riscul de complicații majore.
• Continuați să citiți: Durerea și ulcerul piciorului diabetic: Cauze și tratamente "