Este Yogi Tea Detox for Real?

Sunteți expuși la poluanți din aer, apă și chiar din alimentele pe care le consumați. Și am avut toate momentele în care ne-am tratat corpul cu mai puțină dragoste și îngrijire decât ar trebui. Din toate aceste motive și mai mult, o detoxifiere poate suna ademenitor. Dar când vine vorba de un ceai cum ar fi amestecul Yogi DeTox, există într-adevăr vreo validitate a revendicărilor din cutia lor?

Producătorii Yogi DeTox susțin că ajută organismul să se curețe prin îmbunătățirea performanțelor ficatului și rinichiului. Ei recomandă să beți trei cești pe zi timp de până la 30 de zile, cu o pauză de o săptămână între cicluri.

Ingredientele dintr-o pungă de ceai Yogi DeTox sunt destul de extinse. Se pare că sunt toate naturale și derivate din plante. Eticheta produsului enumeră următoarele, multe identificate ca fiind organice: rădăcină de sarsaparilla indiană, coajă de scorțișoară, ghimbir, lemn dulce, brusture, păpădie, cardamom, cățel, piper negru, boabe de ienupăr, boabe de ardei iute, coardă Philodendron, rădăcină, , Forsythia, gardenia, caprifoi japonez și pepene galben.

Eticheta nu specifică cantitatea din fiecare ingredient prezentă. Dar multe sunt frecvent întâlnite în alte amestecuri de detoxifiere și sunt cunoscute pentru proprietățile medicinale raportate. Unele au fost folosite de-a lungul veacurilor. Să aruncăm o privire mai atentă la unele dintre ele.

Juniper Berries

Acestea au fost folosite în întreaga lume și în întreaga istorie pentru lucruri cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, durerea menstruală și pentru a ajuta la naștere. Includerea lor în ceaiul DeTox este probabil datorată proprietăților antiinflamatorii și antimicrobiene. Boabe au fost, de asemenea, utilizate în mod istoric pentru a trata infecțiile tractului urinar.

Rădăcină de brusture

De secole, brusturele a fost folosit terapeutic în părți din Asia, Europa și America de Nord. Un diuretic cunoscut, stimulează digestia și poate fi utilizat pentru tratarea afecțiunilor renale și hepatice. Cercetările au arătat că compușii din rădăcină conțin calități antidiabetice și antioxidante și, de asemenea, ajută la promovarea circulației sângelui pe suprafața pielii, care îmbunătățește textura pielii și ajută la prevenirea eczemelor.

Păpădia

Da, buruienile comune au o istorie lungă ca plante medicinale. Un diuretic natural cu proprietăți antioxidante, este utilizat cel mai frecvent pentru tratarea problemelor legate de ficat, rinichi și splină. Papadia este, de asemenea, cunoscută pentru a ajuta la îmbunătățirea digestiei sau a fi utilizat ca laxativ, în timp ce floarea uscată în sine poate acționa ca stimulant al apetitului.

Piper negru

"Regele mirodeniilor", piperul negru are multe proprietăți benefice. Conform unei cercetări din partea cercetătorilor din India, aceasta îmbunătățește digestia și are beneficii antiinflamatorii și antimicrobiene.

Scoarță Phellodendron

Studiile trecute au arătat că stresul poate crește riscul pentru bolile autoimune, precum și diabetul, depresia și obezitatea.Pentru a ajuta corpul, uneori trebuie să vă ajutați mai întâi mintea. Cercetările au arătat că coaja Phellodendron poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, reducând stresul dvs. perceput și limitând oboseala.

Detoxifierea este necesară?

Potrivit Clinicii Mayo, există puține dovezi că dietele de detoxifiere elimină toxinele din organism. Oamenii pot avea tendința de a se simți mai bine după o detoxifiere deoarece au eliminat alimentele procesate din dieta lor, nu pentru că trupurile lor s-au curățat de toxine.

În general, un corp uman sănătos și funcțional face destul de bine la îndepărtarea toxinelor din interior, în special dacă urmăriți o dietă sănătoasă cu alimente minime prelucrate. Dar pentru persoanele care caută ceva în plus, o dietă de detoxifiere sau un ceai ca acesta ar putea oferi efecte suplimentare, deși ușoare.

Este important să rețineți că plantele medicinale pot avea efecte puternice asupra organismului atunci când sunt consumate în cantități mari, așa că utilizați ceaiul conform instrucțiunilor. De asemenea, stați hidratat. Deoarece câteva dintre aceste ingrediente din plante sunt diuretice, corpul dvs. va pierde fluide și veți trece mai multă urină decât de obicei. Este important să completați lichidele din corp pentru a evita deshidratarea.

Linia de fund

Ingredientele naturale incluse în acest ceai de detoxifiere au fost utilizate pentru vârstele de vârstă pentru a promova diferite aspecte ale sănătății umane. Acestea fiind spuse, corpul tau se descurca foarte bine la detoxifierea prin functionarea sanatoasa a ficatului si a rinichilor. Există puține riscuri asociate cu consumul unui ceai ca acesta, deci, dacă vă bucurați de aroma oricum, puteți obține câteva beneficii suplimentare.