Ce cauzează anxietatea?

Care cauzează tulburări de anxietate?

Cauzele exacte ale tulburărilor de anxietate sunt necunoscute. Potrivit Institutului National de Sanatate Mintala, cercetatorii cred ca o combinatie de factori genetici si de mediu pot juca un rol. Chimia creierului este, de asemenea, studiată ca o posibilă cauză. Zonele creierului care vă controlează răspunsul la frică pot fi implicate.

Tulburările de anxietate apar adesea alături de alte condiții de sănătate mintală, cum ar fi abuzul de substanțe și depresia. Mulți oameni încearcă să ușureze simptomele de anxietate prin utilizarea alcoolului sau a altor medicamente. Scutirea pe care le oferă aceste substanțe este temporară. Alcoolul, nicotina, cofeina si alte medicamente pot face o tulburare de anxietate mai rau.

Cercetare Cercetare curentă

Se face multă cercetare în ceea ce cauzează tulburări de anxietate. Experții cred că implică o combinație de factori, inclusiv gene, dietă și stres.

Studiile efectuate de gemeni sugerează că genetica poate juca un rol. De exemplu, un studiu raportat în PloS ONE sugerează că gena RBFOX1 poate fi implicată în dezvoltarea unor stări legate de anxietate, cum ar fi tulburarea de anxietate generalizată. Autorii cred ca atat factorii genetici cat si cei nongenetici joaca un rol.

Anumite părți ale creierului, cum ar fi amigdala și hipocampul, sunt de asemenea studiate. Amigdala dvs. este o mică structură adânc în creier care procesează amenințarea. Aceasta vă avertizează asupra restului creierului atunci când există semne de pericol. Poate declanșa un răspuns de teamă și anxietate. Se pare că joacă un rol în tulburările de anxietate care implică teama de lucruri specifice, cum ar fi pisicile, albinele sau înecurile.

Hipocampul poate afecta, de asemenea, riscul de a dezvolta o tulburare de anxietate. Este o regiune a creierului care este implicată în stocarea amintirilor legate de evenimentele amenințătoare. Se pare că este mai mic la persoanele care au experimentat abuzuri în rândul copiilor sau au servit în luptă.

Deși cauzele exacte ale tulburărilor de anxietate nu sunt clare, experții au identificat factorii de risc. De exemplu, sunteți mai probabil să dezvoltați o tulburare de anxietate dacă aveți:

depresie

• sindrom de intestin iritabil
• un istoric de abuz de substanțe
• altă tulburare de anxietate
• alți factori care vă pot crește riscul de a dezvolta o tulburare de anxietate include:

Stres: Toata lumea se confrunta cu stres. Dar stresul excesiv sau nerezolvat vă poate crește șansele de a dezvolta anxietate cronică.

• Genetica: Dacă cineva din familia ta are o tulburare de anxietate, aveți un risc mai mare de a dezvolta și unul. Riscul dvs. este deosebit de ridicat dacă aveți un părinte cu anxietate.
• Tipul de personalitate: Unii oameni sunt mai predispuși la anxietate. Persoanele ocupate, înalte, cu personalități de tip A, au un risc mai mare de a dezvolta o tulburare de anxietate.
• Trauma: Traume grave, cum ar fi abuzul asupra copilului sau lupta militară, vă sporesc riscul de a dezvolta anxietate.Aceasta poate include faptul că este victimă a traumei, fiind aproape de cineva care este victima unei traume sau dacă asistăm la ceva traumatic.
• Sex sau sex: Femeile au de două ori mai multe șanse ca bărbații să aibă tulburare de anxietate generalizată și alte afecțiuni asociate.
• TakeawayThe Takeaway

Experții nu știu exact cauzele tulburărilor de anxietate. Genetica, mediul înconjurător și istoria personală joacă probabil un rol. Dacă bănuiți că aveți o tulburare de anxietate, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Ele pot ajuta la diagnosticarea și tratarea simptomelor. Acestea pot recomanda modificări ale stilului de viață, consiliere, medicamente sau alte intervenții.

Unele afecțiuni medicale și medicamente pot produce simptome similare tulburărilor de anxietate. În aceste cazuri, medicul dumneavoastră vă va trata probabil starea de bază sau va ajusta regimul de medicație.