Simptome de gripă timpurie

Prezentare generală

Detectarea simptomelor timpurii ale gripei pentru a preveni răspândirea virusului și, eventual, pentru a vă ajuta să tratați boala înainte de a se agrava. Simptomele precoce pot include:

• oboseală
• dureri corporale și frisoane
• tuse
• dureri în gât
• febră < Probleme gastro-intestinale
• Există și simptome de gripă timpurie care sunt unice pentru copii.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre toate aceste simptome și cum puteți găsi ajutor. > 1. Fatigabilitate sau oboseală excesivă

Zilele mai scurte și lumina redusă a soarelui vă pot face să vă simțiți obosiți, dar există o diferență între oboseală și oboseală extremă. aparand inaintea altor simptome Oboseala este, de asemenea, un simptom al racelii obisnuite, dar de obicei este mai severa cu gripa Slabiciunea extrema si oboseala pot interfera cu activitatile obisnuite, deci este important să limitați activitatea și să permiteți corpului să se odihnească. Luați câteva zile liber de la serviciu sau școală și rămâneți în pat. Restul vă poate întări sistemul imunitar și vă va ajuta să luptați împotriva virusului.

2. Dureri de corp și frisoane dureri și frisoane de organe

dureri de corp și frisoane sunt, de asemenea, simptome comune gripei. Dacă coborâți cu virusul gripal, ați putea da vina din greșeală durerilor corpului pe altceva, cum ar fi un antrenament recent. Afectările corpului se pot manifesta oriunde în organism, în special în cap, spate și picioare. Frisca poate insoti durerile corpului, iar gripa poate provoca frisoane chiar inainte de aparitia febrei. Înfășurarea într-o pătură caldă vă poate mări temperatura corpului și poate reduce frisoanele. Dacă aveți dureri corporale, puteți lua medicamente pe bază de durere, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil, Motrin).

3. CoughCough

O tuse persistenta poate indica o boala precoce si poate fi un semn de avertizare a gripei. Virusul gripal poate provoca, de asemenea, o tuse cu șuierături și senzație de strâmtorare la nivelul toracelui. S-ar putea să tuseți flegma sau mucus, dar acest lucru este rar în primele etape ale gripei.

Dacă aveți probleme respiratorii, cum ar fi astmul sau emfizemul, poate fi necesar să consultați un medic pentru a preveni complicațiile ulterioare. De asemenea, apelați la un medic dacă observați flegma colorată. Complicațiile gripei pot include bronșită și pneumonie. Luați picături de tuse sau medicamente pentru tuse pentru calmarea tusei. De asemenea, vă poate ajuta să vă păstrați gâtul hidratat cu multă apă și ceaiuri fără cafeină. Întotdeauna acoperiți tusea pentru a preveni răspândirea infecției.

Citește mai mult: Remedii naturale pentru dureri în gât "

4. Boala gâtului În gât

Tusea legată de gripă poate duce rapid la dureri de gât.Unele virusuri pot provoca, de fapt, un gât umflat fără tuse. În primele etape ale gripei, gâtul se poate simți zgâriat și iritat. De asemenea, puteți simți o senzație ciudată atunci când înghițiți alimente sau băuturi. Dacă aveți o durere în gât, va deveni probabil mai gravă pe măsură ce virusul progresează. Stocați-vă pe ceaiul fără cofeină, supa de pui și apă. Puteți, de asemenea, gargle cu 8 oz. de apă caldă, 1 linguriță. de sare și 1/2 linguriță. de bicarbonat de sodiu.

5. FeverFever

Febră este un semn că corpul tău se luptă împotriva unei infecții. Infecțiile legate de gripă sunt de obicei de 100˚F (38˚C) sau mai mari. În timp ce febra este un simptom comun în primele etape ale gripei, nu toată lumea cu gripa va avea febră. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți frisoane cu sau fără febră în timp ce virusul își desfășoară cursul. Acetaminofenul și ibuprofenul sunt ambii reducători eficienți pentru febră, dar aceste medicamente nu pot vindeca virusul.

6. Tulburări gastro-intestinaleProbleme gastro-intestinale

Simptomele precoce ale gripei se pot extinde sub cap, gât și piept. Unele tulpini ale virusului pot provoca diaree, greață, dureri de stomac sau vărsături. Deshidratarea este o complicație periculoasă a diareei și vărsăturilor. Pentru a evita deshidratarea, beți băuturi sportive, sucuri de fructe, ceaiuri și sucuri fără cofeină sau supă.

Simptomele la copii Simptomele la copii

Virusul gripal provoacă, de asemenea, simptomele de mai sus la copii. Cu toate acestea, copilul dumneavoastră poate avea alte simptome care necesită îngrijiri medicale. Acestea pot include:

nu consuma suficiente fluide

plange fara lacrimi

• nu se trezesc sau interacționează
• nu pot mânca
• febra cu erupție
• Poate fi greu să cunoști diferența dintre gripa și răceala la copii. Atât cu răceală, cât și cu gripa, copilul dumneavoastră poate dezvolta tuse, dureri în gât și dureri de corp, dar simptomele sunt mai severe cu gripa. În cazul în care copilul dumneavoastră nu are febră, poate fi un indiciu că au o răceală în schimb. Dacă sunteți preocupat de orice simptome pe care le-a dezvoltat copilul, trebuie să-i apelați medicul pediatru.
• Simptome de urgență Simptome de urgență
• Gripa este o boală progresivă. Aceasta înseamnă că simptomele se vor agrava înainte de a se îmbunătăți. Nu toată lumea răspunde la fel la un virus. Sănătatea generală poate determina severitatea simptomelor. Virusul gripal poate fi ușor sau sever. Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți următoarele simptome:

dureri în piept

dificultăți de respirație

piele și buze albăstruic

• deshidratare severă
• amețeli și confuzie
• febră recurente < Perioada de recuperare Perioada de recuperare
• Dacă ați fost diagnosticat cu gripa, permiteți-vă o perioadă rezonabilă de recuperare. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) vă recomandă să nu vă întoarceți la muncă până când nu sunteți febră liberă timp de 24 de ore fără medicamente. Chiar dacă nu aveți febră, trebuie să vă gândiți să rămâneți acasă până când alte simptome se vor îmbunătăți. Este sigur să vă întoarceți la serviciu sau școală atunci când vă puteți relua activitatea normală fără a vă obosit.Rata de recuperare variază. Chiar și după ce vă simțiți mai bine, s-ar putea să simțiți o tuse persistentă și oboseală timp de câteva săptămâni. Întotdeauna vedeți un medic dacă gripa se întoarce sau se agravează după o recuperare inițială.
• Citește mai mult: Sunt prea bolnav sau contagios pentru a merge la serviciu? "
• Protejați-vă protejează-te
• În timpul sezonului de gripă, protejarea împotriva virușilor este o prioritate de vârf. proiectate atunci când o persoană infectată tuse sau strănută Aceste picături pot ajunge la oameni și suprafețe de până la 6 picioare distanță Puteți fi expus prin respirarea aerului care conține aceste picături sau prin atingerea obiectelor pe care aceste picături au aterizat pe

PrevenirePrevenire

Vestea buna este ca virusul gripei poate fi prevenit. Obtinerea unui vaccin impotriva gripei in fiecare an este una dintre cele mai bune metode de a va proteja. Vaccinul împotriva gripei pulmonare nu trebuie utilizat în perioada 2016-2017. Alte măsuri preventive includ:

evitați contactul strâns cu bolnavii

rămâneți acasă dacă sunteți bolnav, mai ales dacă aveți febră

acoperiți tusea protejați alți

spălați-vă pe mâini < limitați cât de frecvent atingeți gura sau nasul