Grafică înălțime și greutate Utilizați

pentru sănătatea dvs. Furnizorii de asistență medicală utilizează aceste instrumente pentru a monitoriza:

creșterea și dezvoltarea copiilor

• gestionarea greutății
• scăderea în greutate
• Atunci când intrați pentru o verificare periodică, furnizorul dvs. medical va lua probabil înălțimea și apoi folosiți măsurătorile pentru a determina dacă sunteți într-un interval de greutate normal pentru înălțimea, vârsta și sexul dvs.

Este important să recunoașteți că aceste instrumente sunt doar o parte din evaluările de sănătate Nici un număr nu se potrivește fiecărui individ

TipuriCe sunt tipurile de greutate și înălțime

Furnizorii de servicii medicale utilizează trei tipuri primare de diagrame pentru a măsura înălțimea și greutatea. 99> Circumferința capului

Acesta este un grafic pentru copiii cu vârsta de până la 36 de luni. În timpul evaluării, un furnizor de asistență medicală măsoară în jurul celei mai largi părți a capului. Înălțimea și greutatea normală se corelează, în mod direct, cu măsurarea normală a circumferinței capului.

Un cap care este neobișnuit de mic pentru înălțimea copilului poate indica o dezvoltare a creierului întârziată. Pe de altă parte, un raport neobișnuit de mare între cap și corp poate indica retenția fluidului în creier.

Indicele de masă corporală (IMC)

Diagrama IMC este una dintre cele mai frecvente diagrame de înălțime și greutate utilizate de furnizorii de asistență medicală. Profesioniștii din domeniul medical folosesc acest instrument pentru persoanele de vârstă mai mică de 2 ani. Scopul principal este de a stabili dacă vă aflați într-o gamă normală de greutate pentru înălțimea dvs. sau dacă sunteți subponderală sau supraponderală.

În conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), persoanele se încadrează într-unul din următoarele intervale de IMC:

18. 5 sau mai puțin: greutate subponderală

18. 5 până la 24. 9: un interval de greutate sănătos

• 25. 0 la 29. 9: excesul de greutate
• 30. 0 sau mai mare: obezitate
• IMC provine dintr-una din următoarele două formule, în funcție de unitățile de măsură pentru înălțime și greutate:
• kilograme și inci: greutate (lb) și rezultatul înmulțit cu 703

kilograme și metri: greutate (kilograme) împărțită la [înălțime (metri)] pătrat

• Circumferință talie
• Aceasta este o diagramă adesea folosită împreună cu IMC. Se bazează pe ideea că o talie mai mare poate indica o greutate mai mare decât cea normală pentru înălțimea ta. Potrivit CDC, o talie sanatoasa este mai mica de 35 centimetri la femeile care nu sunt insarcinate si la mai putin de 40 centimetri la barbati.

MăsurătoriCe înseamnă măsurătorile?

Circumferința capului și măsurarea înălțimii și greutății sunt esențiale pentru monitorizarea dezvoltării sănătoase a copilului. Pediatrul dvs. va plasa măsurătorile copilului dvs. pe o diagramă care le compară cu înălțimea și greutatea medie pentru cineva vârsta copilului.

Acestea sunt cunoscute sub numele de percentile. Percentila 50 indică înălțimea și greutatea medie pentru o anumită grupă de vârstă. Orice percentil peste 50 este peste medie, iar orice percentila sub 50 este sub medie.

În timp ce percentilele sunt importante pentru măsurarea creșterii și dezvoltării copilului, este important să fii realist. Dacă copilul dvs. este supraponderal pentru înălțimea acestuia, trebuie să determinați dacă un stil de viață (lipsa de exerciții fizice sau o dietă nesănătoasă) este un factor.

În contrast, sub media, se poate indica subnutriția. Cu toate acestea, acest lucru este rar în Statele Unite. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre toți factorii care pot influența înălțimea și greutatea la copii.

Pe măsură ce atingeți înălțimea completă a adulților, concentrarea măsurătorilor de măsurare a BMI trece spre gestionarea greutății. Adulții cu BMI mai mari decât cele normale sunt încurajați să piardă în greutate. Același lucru este valabil și pentru bărbații și femeile non-gravide cu măsurători mari ale taliei. Reducerea greutății dvs. chiar și cu un procent mic vă poate ajuta să scădeați riscul de apariție a bolilor de inimă și a diabetului de tip 2.

Furnizorii de asistență medicală acordă o atenție deosebită copiilor și adulților cu IMC în gama de obezi. Obezitatea este o epidemie care ridică riscul de a dezvolta condiții de sănătate grave. Dacă exercițiul fizic și dieta fac puțin pentru a vă reduce greutatea, furnizorul dvs. de asistență medicală poate sugera medicamente pentru pierderea în greutate sau chirurgie bariatrică.

NeajunsuriCare sunt dezavantajele diagramelor înălțime și greutate?

Graficele de înălțime și greutate sunt instrumente de rutină care ajută la diagnosticarea problemelor potențiale de sănătate. În timp ce intervalele de numere pot ajuta, nu există nici un număr pentru toate persoanele. De fapt, CDC subliniază că evaluarea IMC este un instrument de screening, dar nu ar trebui să fie testul unic bazat pe orice diagnostic.

Dacă luați măsurătorile la domiciliu și sunteți în afara unei limite normale, ar putea fi util să programați o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a vă asigura că nu există probleme de sănătate subiacente.

De asemenea, este important să acordați o atenție deosebită evoluției înălțimii și greutății copilului dumneavoastră. Dacă măsurătorile copilului dvs. arată în mod constant variații mari deasupra sau sub un anumit percentil, este posibil să trebuiască să urmați cu pediatrul.